《僧人心態》拉出痛苦核心，與之和平共處

依洋拉·凡贊特(Iyanla Vanzant)對歐普拉說：

「......過往的傷口沒有療癒以前，你還會繼續淌血。你可以用食物、酒精、毒品、工作、香煙、性愛止血，但血最後還是會滲出來，汙染你的生活。你必須找到力量、揭開傷口，把手伸進去，拉出阻止你前進的痛苦核心、記憶，與之和平共處。」

《僧人心態》 傑‧謝帝 (Jay Shetty)

周家麒 譯