走在修行路上,我們不僅從生活中提煉智慧,也從各方資源中汲取知識,以達到融會貫通的境界。“認識牌卡繫列”將介紹我個人使用的各類牌卡,並分享我對這些牌卡的理解和心得,幫助大家更好地了解並與牌卡成爲朋友。本次介紹的是由Colette Baron-Reid製作的智慧神諭卡。以下內容僅供參考,更爲精準的解讀請參閱牌卡隨附的原版牌意冊。
人們往往將情緒理解爲一種麻煩、需要解決,傾向於負麵的存在,似乎社會上隻認可“快樂”這一類積極情緒。然而,若隻把情緒二元化,我們將失去很多深沉的洞見。其實,情緒隻是我們在遇事時産生的直接反應,它更是內心深處的聲音,提醒我們關注未被滿足的真實需求。靜下心時,問問自己:最近反複的情緒是什麼?你覺得它們正向你傳達了什麼樣的訊息呢?
提及情緒,自然會提到情感,這兩者是密不可分的。情緒如小溪,靈動而即時,隨着生活的點滴變化而流動;而情感如大海,深邃廣闊,由無數小溪匯聚而成一種持久而包容的存在。小溪流入大海,沉淀爲深層的情感。反過來,大海也爲小溪提供了寬廣的容納空間。正是這種交融,構築了我們豐富的情感世界。
我們的身體是最理解自己的“知己”。現代人經常忙碌於生活,而鮮少與自己真正的相處。不妨停下腳步,流入自身的情感海洋,感受那無邊的起伏與深沉。不必擔心身邊沒有浮木的支撐,更要試着直視那水麵映出的自己,讓自己與情緒的波瀾片刻共處。
在這個過程中,放下對抗的執唸,隨情緒的節奏緩緩流淌,接納情緒的漲落,靜靜凝視內心深處,或許會髮現以往不曾察覺的情感湧動。恰恰是這些色彩斑斕的情感賦予我們生命深刻的層次感與真實的觸感,讓我們在短暫而流動的時光中,真正體驗到生命的豐盈與多樣。
説到這裡,你是否也曾因某種情感産生過共鳴,而令你重新思考生命的深度呢?