付費限定

11-極簡幸福:放下對物的依戀,留住對人的記憶

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
幸福不是擁有更多,而是學會放下對物的依戀,留住對人的記憶。

現代人以為幸福來自於擁有:擁有更多物品、更高地位、更大空間。但那些我們不願放手的,不見得是當下需要的,而可能是我們對過去的情感依戀。極簡主義提醒我們:真正的幸福來自於區分情感與實體——從「睹物思人」到「思人不需睹物」,學會從記憶中汲取能量,而不是困於物質的幽靈。幸福從來不是一場物質收集大賽,而是一種內心的釋懷與重整。

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 994 字、9 則留言,僅發佈於01-幸福的100個祕訣你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
我是覺得幸福就是做「自己」。記載別人的評價(包括期待)太痛苦。因此,想丟就丟,不想討好別人就不做,想加碼儲物就去做吧。
艾螽斯-avatar-img
發文者
6 天前
曹滴掉~ 寬廣vs渺小 確實如此😀做自己最幸福👍
avatar-img
艾螽斯的幸福沙龍
205會員
200內容數
114.1.25 更新 圍繞“幸福”這個主題,分享相關好書,一起學習成長。 --於2025年將沙龍分成7個區 自我成長區 職場區 商業區 親子教育區 情感區 健康區 閱讀寫作區 歡迎瀏覽、留言🙏
2025/06/12
幾乎所有積極的特質,例如:專注、熱情,都可以從腦科學的角度,得到新的解釋,進而加以改善。 我們常以為,意志力可以撐出幸福的狀態。當人生陷入低谷,多數人會試著「打起精神」、「撐住情緒」、「努力樂觀」,彷彿只要夠拼夠撐,快樂就會自動降臨。但腦科學權威丹尼爾‧亞蒙博士在《超強大腦》中提出一個截然不同
Thumbnail
2025/06/12
幾乎所有積極的特質,例如:專注、熱情,都可以從腦科學的角度,得到新的解釋,進而加以改善。 我們常以為,意志力可以撐出幸福的狀態。當人生陷入低谷,多數人會試著「打起精神」、「撐住情緒」、「努力樂觀」,彷彿只要夠拼夠撐,快樂就會自動降臨。但腦科學權威丹尼爾‧亞蒙博士在《超強大腦》中提出一個截然不同
Thumbnail
2025/06/11
這篇文章探討幸福的真諦,並以年輕主廚阿浩的故事闡述如何擺脫外界的評價,堅持自我,最終找到真正的幸福。文章的核心概念包括自我負責、共同體感覺和勇於被討厭,鼓勵讀者勇敢追尋自己的道路,而非盲目追求外界的認可。
Thumbnail
2025/06/11
這篇文章探討幸福的真諦,並以年輕主廚阿浩的故事闡述如何擺脫外界的評價,堅持自我,最終找到真正的幸福。文章的核心概念包括自我負責、共同體感覺和勇於被討厭,鼓勵讀者勇敢追尋自己的道路,而非盲目追求外界的認可。
Thumbnail
2025/06/07
這篇文章探討如何建立和維繫穩定的愛情關係,從《如何讓你愛的人愛上你》一書中萃取三個關鍵祕訣:相似性、等價性和尊重。文章詳細闡述了每個祕訣的重要性,並提供實用的技巧和注意事項,幫助讀者建立更健康的愛情關係。
Thumbnail
2025/06/07
這篇文章探討如何建立和維繫穩定的愛情關係,從《如何讓你愛的人愛上你》一書中萃取三個關鍵祕訣:相似性、等價性和尊重。文章詳細闡述了每個祕訣的重要性,並提供實用的技巧和注意事項,幫助讀者建立更健康的愛情關係。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
不論「斷捨離」、「極簡主義」或是「簡單生活」...,都是希望能找到自己的節奏,朝著嚮往的、自在的生活前進。從物品減量、收納技巧到選物指引等,學習真誠地面對自己,更了解自己所重視的,空間裡擁有的是怦然心動的、必須的物品,創造讓自己更自在的「簡單生活」。
Thumbnail
不論「斷捨離」、「極簡主義」或是「簡單生活」...,都是希望能找到自己的節奏,朝著嚮往的、自在的生活前進。從物品減量、收納技巧到選物指引等,學習真誠地面對自己,更了解自己所重視的,空間裡擁有的是怦然心動的、必須的物品,創造讓自己更自在的「簡單生活」。
Thumbnail
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式,透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門,包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
Thumbnail
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式,透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門,包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
Thumbnail
極簡生活從這幾年開始被各種推崇,也許是社會型態的改變,讓人覺得不是只能一直的追求各種"擁有",而存在太多的"不必要"也是造成生活困擾的一種原因,除了外在物質的形式捨棄外,人際關係上也是需要被去蕪存菁的整理。
Thumbnail
極簡生活從這幾年開始被各種推崇,也許是社會型態的改變,讓人覺得不是只能一直的追求各種"擁有",而存在太多的"不必要"也是造成生活困擾的一種原因,除了外在物質的形式捨棄外,人際關係上也是需要被去蕪存菁的整理。
Thumbnail
物品是有形的,體驗和記憶是無形的。因此體驗類的消費不僅能帶來身心的快樂和滿足,也能減少日後維護物品的心力成本。“少一個物品就少一個掛礙、就多一份輕鬆和自由”是我身為斷捨離實踐者多年之後的心得和信念。
Thumbnail
物品是有形的,體驗和記憶是無形的。因此體驗類的消費不僅能帶來身心的快樂和滿足,也能減少日後維護物品的心力成本。“少一個物品就少一個掛礙、就多一份輕鬆和自由”是我身為斷捨離實踐者多年之後的心得和信念。
Thumbnail
在這個繁忙的世界裡,人們總是在不斷地追求著更多的擁有和更高的成就。然而,有時候我們卻忽略了一個最重要的事實:真正的幸福並不是來自於擁有,而是來自於用心珍惜。 有時候,我們可能擁有了很多財富和物質,卻感受不到真正的幸福。因為當我們只是擁有而已,並沒有真正去用心珍惜,那些財富和物質就只是一種虛無的
Thumbnail
在這個繁忙的世界裡,人們總是在不斷地追求著更多的擁有和更高的成就。然而,有時候我們卻忽略了一個最重要的事實:真正的幸福並不是來自於擁有,而是來自於用心珍惜。 有時候,我們可能擁有了很多財富和物質,卻感受不到真正的幸福。因為當我們只是擁有而已,並沒有真正去用心珍惜,那些財富和物質就只是一種虛無的
Thumbnail
幸福,人人都向外看,殊不知能向內探索
Thumbnail
幸福,人人都向外看,殊不知能向內探索
Thumbnail
瞭解現代極簡主義的生活方式,並如何從斷捨離開始極簡生活
Thumbnail
瞭解現代極簡主義的生活方式,並如何從斷捨離開始極簡生活
Thumbnail
壓力大時,心裡充滿買東買西的念頭。然而,紀錄片《極簡主義:簡單就是潮》和近藤麻理惠的《怦然心動人生整理法》啟發我,學會斷捨離,享受心靈解脫。這篇文章分享我首次進行斷捨離的感受,體會到擁有的少才是真正的幸福。
Thumbnail
壓力大時,心裡充滿買東買西的念頭。然而,紀錄片《極簡主義:簡單就是潮》和近藤麻理惠的《怦然心動人生整理法》啟發我,學會斷捨離,享受心靈解脫。這篇文章分享我首次進行斷捨離的感受,體會到擁有的少才是真正的幸福。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News