《覺醒中年》:開始練習對自己誠實

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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書名:覺醒中年

作者:James Hollis

推薦度:★★★★ 4 / 5

購書平台:博客來




覺醒中年。

某次跟高中同學聊天,同學提到他在讀《覺醒中年》。

我跟風,一起讀。

讀到第三章,我就想放棄了。

放棄的理由不是太理論,也不是看不懂,而是嫌棄人家寫得太文學了(?)

跑去跟同學求助。

同學分享了一些他閱讀這本書的心得和想法,讓我有動力繼續前進。

就這樣,我讀完了,而且也很高興,自己沒有放棄,收穫蠻多的。(這故事告訴我們,有好同學好朋友的重要性!)


心得還要沉澱一下,但假如有快問快答,應該會長這樣:

問:全書印象最深的一句話。

答:對很多人而言,婚姻是「我們都希望殖民對方」的關係。

問:最喜歡的段落?

答:第八章「精神醫學出現的新神話」,有個段落談「從心理解讀世界」。心理學的分析不僅適用於個人,也適用於國家、民族或類似的群體。

在書中,作者提到「當不成熟的文化認為自己的價值關受到圍攻時,就會退回到一種圍城的心態,一種對更單純的時代的情感懷舊、對非黑即白的價值判斷的依戀,並藉由醜化他人來投射自己的陰影」,而且「凡是大張旗鼓地宣揚確定性,通常都是在補償無意識中的懷疑,因此他是不誠實的」,心有戚戚,於個人、群體、民族、國家都是如此。

問:讀完本書,學到什麼?

答:開始練習對自己誠實。

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