增加讀書效果的方法,慢閱讀

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來到這裡,希望能減少你在職場煩心的事
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你是否時常有金錢的煩惱,覺得生活開銷突然增加?覺得錢為什麼常常留不住?一提到錢,心裡就有許多的抱怨,但是,你是否有真心地對待錢,錢對你的意義到底是甚麼?
你有發生過以下的情況嗎?想要學習寫作,但是經過幾天,寫不出好文章,然後就放棄了;想要健身減肥,堅持沒幾天就放棄了。雖然你知道如何讓自己變得更好,但是卻很難做到,可能有以下原因: 1. 覺得自己做不到 2. 沒有專心去做 3. 對未來沒有迫切期盼 4. 做事沒有堅定的信念
在這個社會上,能做自己喜歡的事,又能養活自己,這種人非常幸福。因為他們會變成只做自己喜歡的事情,不再勉強自己做不喜歡的事,不再去想別人事怎麼看自己的。
在人生的路上會有不同的目的與目標,而目的與目標但似相同,其實兩者是有差異的。目的是終點,而目標是中間的過程,因為終點只會有一個,但是到達終點的路徑會有很多個。
你是否做事前時常先考慮別人,然後再考慮自己。但是,這樣的選擇可能會傷害到自己,所以做任何選擇時,必須優先考慮滿足自己,再來考慮其他的部分。
在生活當中,我們常常會在第一瞬間就產生直覺或判斷,會判斷眼前的人是敵是友?判斷這件事到底能不能去做?你可能會因為對方身上的飾品、衣著聯想到你的前老闆或前女友,因此讓你渾身不舒服,無關對方的長相,或見面的場所,但是你可能不知道原因出在哪裡。
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減少阿茲海默症風險的關鍵在於持續閱讀和學習新事物,這可以幫助活更久。研究表明,每天閱讀30分鐘的人比不閱讀的人平均多活了23個月。保持終身學習的好習慣,隨時增加大腦存款,讓神經突觸活絡,能優雅地老化。
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