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一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路

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乍看書名會覺得這很不符合我本人的性格,到底為了什麼而需要「改變」別人呢?是出自於立意良善,抑或是控制欲呢? 與其說這本書教的是改變別人,不如說是在談如何讓改變這件事可以在出於自願的情況下達到水到渠成的效果,也同樣適用於當我們自己想做出改變但卻缺乏誘因及動力的情況下,到底有什麼關鍵點可以促使我們跳脫原
猶記得小時候在同學之間時常聽到一段話即是:「打是情,罵是愛。」我當時總覺得很荒謬而不以為意,然而似乎在許多言情小說的情節中也會出現類似的橋段,原本只是帶有調侃幽默意味的一段話卻被某些人默默地收在心底而深信不疑。 「打你是為你好,罵你是因為愛你。」這段話在許多原生家庭中更是頻繁被使用,甚至在古早的年代
每一個被生下來的孩子都並非自願,因為無從選擇,所以當我們面臨人生的諸多磨難與考驗時總是心有不甘,尤其當父母對我們表達怨懟時,更是能理直氣壯地說:「是你們把我生下來的,不是我自願的啊!」而佛教也認為不斷輪迴投胎是在人世間承受苦難,所以修道最高的境界是下輩子不再投胎成人,自此讓因果輪迴就此打住。 佐野陽
今天早上起床發現喉嚨卡卡的,聲帶似乎被痰所包覆了,一開口果然已不是我原本的聲音,於是我當下便決定今天最重要的事情是去看醫生,而我自己判斷昨晚的睡眠還算充足,即便身體微恙也沒有影響心情,所以決定早上還是照舊在享用完早餐之後接著進入書本的世界。 以上就是我對於今日起床後的心情及身體狀況檢視,並且明快地確
身為一位曾經被古典樂薰陶的母親,看到這本書的封面及書名時,我毫不猶豫地想要立即翻閱,我想要知道這位天才鋼琴家的母親是如何養育她的孩子,也想知道「自閉」與「自在」這兩個看似有些矛盾衝突的詞如何擺放在一起?不過在此之前,我上網搜尋了幾部李尚軒演奏鋼琴的影片,接著緩緩地翻開了這本書。 故事的主人翁李尚軒患
我從《小毛病》這本書中接觸到吳妮民的文字,由於很喜歡她洗鍊的醫事書寫,所以去找了她十年前出版的《私房藥》來閱讀,這些散文橫跨十年的時間,從就讀醫學系開始至出版之前,篇篇看似獨立又像是一氣呵成地連貫流暢,我甚至暗自揣想倘若跟多年後出版的《小毛病》集結,應該毫無違和感,一眼就能辨識出吳妮民獨特的書寫風格
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每一個被生下來的孩子都並非自願,因為無從選擇,所以當我們面臨人生的諸多磨難與考驗時總是心有不甘,尤其當父母對我們表達怨懟時,更是能理直氣壯地說:「是你們把我生下來的,不是我自願的啊!」而佛教也認為不斷輪迴投胎是在人世間承受苦難,所以修道最高的境界是下輩子不再投胎成人,自此讓因果輪迴就此打住。 佐野陽
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一個月的旅程即將結束,打包行李、清理房間成了最後的任務。雖然還有大半盒蘋果,卻因為發現一隻螞蟻屍體而失去食慾。告別這個房間,也告別了這段旅程,心中不免有些惆悵。
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本書是印度瑜伽行者尤迦南達(Paramahansa Yogananda 1893-1952)在1945年執筆寫下的一生感悟,分享他的修行心得,記錄尋訪聖人的經驗,並整理師祖瑪哈賽和上師聖尤地斯瓦爾等重量級瑜伽行者的開示。
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