每天的生活累積就是生命體驗

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如果每天都累得跟狗一樣,人生的體驗就是疲憊。
如果每天都在埋怨跟抱怨,人生的體驗就是bullshit。
如果每天都在衝刺與忙碌,人生的體驗就是亂到不行。
————————
如果每天都實踐ㄧ小步,人生的體驗就是步步踏實。
如果每天能多把專注力放在自己一些,人生的體驗就是看見自己、重視自己。
如果每天都能給自己多一點的安靜,人生的體驗就能感受平靜帶來的自在。
所以想要有什麼樣的生命體驗,就從一天的實踐開始,然後,每天實踐它,你就會看到你生命的長相。
#2023日更計畫
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看見日常,覺察自己。學著說出自己的自我成長,感受成長蛻變時刻的紀錄。
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