閱讀∣改變的力量:決定你一生的11個關鍵字

閱讀時間約 2 分鐘

作者凱文.霍爾Kevin Hall是國際知名心靈導師、企業顧問和專業演講人,他的公司在147個國家提供諮詢服務,他並與許多知名勵志大師包括《與成功有約》作者史蒂芬.柯維等人均關係密切。

他發現了文字背後所隱藏的意義與蘊含其中的神秘力量,他也擅長創造文字標語,2002年美國鹽湖城冬季奧運的標語「點燃心中的火」就是出自他的原創。

 

摘錄自內容簡介

作者是國際知名的心靈導師,但是某年冬天他在維也納的一家餐館裡,卻被「一個字」收服了。剛認識的朋友帶著虔誠,彷彿要揭露神聖秘密般告訴他這個影響他一生至巨的字:「真善」。

「這個字的意思是不要讓別人覺得他們很渺小,而這個『別人』包括你自己。」

作者立刻想起母親,中學就輟學的她,靠著自學和職訓,把自己拉到和碩士同事同等的地位;不僅戒酒成功,更幫助許多人重新站起來。他在母親的身上看到「真善」的真義,體會到不渺視自己的強大力量。

之後,在因緣際會下,認識了語言學大師,更開啟全新的視野。他發現當你真正了解文字的含義後,這些字將反過來帶領你。譬如BMW汽車北美第一名業務員奈妲一年可以賣出九百輛車,不管景氣好壞,平均每天都可以銷出三輛。她是「向自己致敬」的最佳實踐者,完全把自己的天賦發揮到極致。又譬如全身癱瘓的查德,頸部以下只有手臂能動,他卻立下以手動自行車長征的目標。但烈日下八百多公里的路程無疑是個煎熬,他是靠著「熱情」,志願為所喜愛的事物受苦的決心和行動,才能完成夢想。

文字背後所蘊含的無限力量是我們難以想像的,而這本書就是作者根據多年來對文字的深入研究和親身體驗,所特別挑選出來足以改變我們人生的十一個「關鍵字」。其中前五個字「真善」、「開拓者」、「向自己致敬」、「熱情」、「願景」將幫助你找到人生的方向,中間這個字「謙遜」是一切事物的核心,而後五個字「啟發」、「同理心」、「導師」、「全心投入」、「圓滿」則將告訴你如何與他人建立良好的關係以及領導他人。

 

心得

本書從文字的組成、起源及故事中來說明11個重要的人生態度,其中令我較有感的有「願景-Sapere vedere」,意指知道怎麼去看,融合了後見之明(我們見過的東西)、先見之明(在我們面前的東西)及洞察之明(從裡往外看),看待人事物眼光會影響個人的態度,或者應該說是個人的態度會影響看待人事物眼光,有了願景(目標),再去執行,生活會往成長的方向走,即使目標不一定都會實現。

還有「啟發-Inspire」是從拉丁文inspirare, spirare是呼吸,in則是進入,所以啟發就是把氣吹進去,把生命吹進別人體內,就鼓脹了他們的希望、目標、夢想。如果能讓別人因為遇見你而變得更好,也許是生命中重要的意義。

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食物文化合作社創辦人柯沛如的食物療癒故事,分享身體健康、文化、關係及永續等議題。她的個人經驗啟發人心,藉由食物和身體和諧共處的歷程,激發對飲食的新認知。
本書作者檢視這種病態的文明病,提醒我們必須擺脫「個人英雄主義」永無止境追求超越自己與他人的桎梏,以打造「踏實成功六大原則」為根基。作者在早期的著作中,探討做事情要依循哪些原則,要如何培養熱情與動力,才能成功。
作者布蘭達&維尼是雙胞胎姊妹,是「布蘭達&維尼的極簡生活」YouTube頻道經營者。本文分享她們的生活故事,對於金錢、身體健康、人際關係和心靈等方面,以及對金錢價值的思考,透過她們的生活真實故事,帶給讀者全新的生活態度和思考。
這本書適合慢慢的閱讀和實踐,每個小節後都有行動清單,讓人進一步行動、思考和辨證。作者分享自己接近中年時的覺察和改變經驗,鼓勵讀者思考自己想要成為怎樣的人。
東野圭吾是日本推理小說作家,曾榮獲多項文學獎項。文章介紹了他創作的《解憂雜貨店》的內容,並提供一些讀後感受。
作者鄭育慧是一位芳療師,在醫院對安寧病人進行芳香療法,透過精油天然香氣搭配按摩與身體接觸,去探索埋藏在深處的情緒,進而去紓解或寬慰其身心靈。這本書記錄了作者長期服務於臺東的故事,以謙卑自省、帶生死哲思與人文關懷的眼光。
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