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進度:P217L04~ P219L07
💕父母是上天的恩賜
父母，是我們生命的靠山。擁有的人，常常會覺得是理所應當，甚至會忘記這是一種恩賜！
如果沒有父母親，我們可能流落街頭，沒吃沒穿，挨餓受凍，受人欺侮，也沒人供自己上學。雖然父母不計較他們給予的，但我們總不能忘記他們給予的一切。
進度P215L4 ~ P217L3
這個世界是不是很不完美？
那佛陀為什麼以指按地，
它就變成金色的淨土？
到底是它真的不完美，
還是由於我們的心不完美，
使得映入我們眼簾的世界就是不完美的？
那麼要訣在哪裡？
就是轉心！
—引自《希望‧新生》四季法語│福智文化
今世我們好不容易獲得了暇滿人身，遇值大乘教法，在內因緣、外因緣都具足的時候，真的想要作一個有意義的人身的話，那就要去發起一切利樂的根本菩提心。可是菩提心最主要的根本，是來自於大悲心的緣故，所以我們大悲心要策勵的精進去學習觀修......
進度:P209L4 ~P210L10
立定一個當菩提薩埵的堅定信念，而且從此做每一件事都立定這個心念，你就開始走向了大乘之路。
--引自《希望‧新生》四季法語│福智文化
P207L9 ~ P209L4
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如果能夠生起對家庭、對社會、對全人類的責任感，甚至擴展到對所有生命界的慈悲心，
或者希望造福一切有情的菩提心，
這樣走到每一個地方，就會非常容易發現人們的美好，然後把這份美好傳遞出去。
--出處《希望．新生》四季法語
如果說有人對這個真正的佛法的中心要點了解的話，只要看看阿底峽尊者傳記的話，他就了解了....... 。這個意趣如果你能夠分辨得清楚，然後你照著去做的話，那個殊勝的利益是我們人人可得、人人可得。—日常師父
如同太陽生起的時候，陽光能夠照耀一切世間所擁有的一切事物般，是非常無私的來照耀所有世間，驅除一切的黑暗。
所以同樣的，想要去利益一切有情的這顆殊勝善心，他像是消滅一切黑暗的太陽般，來利益一切有情，成就一切眾生的利樂......
也許不要過度苛責自己。允許自己犯錯，接受自己的局限性，也是一種慈悲心的展現。對自己更溫柔一點，給自己從逆境中學習和成長，同時也對他人的不完美也能夠保持寬容和理解。這種慈悲心可以在面對挫折時，保持一顆柔軟而堅定的心，而不是陷入焦慮和自我批判中。
我想修行不可能一下子改變所有的煩惱，這是一個漫長而漸進的過程。佛法教導我們「隨順因緣，緩慢調伏心」，這意味著我不應該對自己有過高的期望，反而要欣賞每一點進步。這種逐漸的調伏，應該是會帶來內心的一點平靜。
隨喜班長
修行要能夠每時每刻
洞悉到自己的心靈在發生什麼事情，
並且善於引導自己的心走向正確的方向，
不停地棄暗投明。
學習覺照的第一步，
要先打擊最粗猛的煩惱。
—引自《希望‧新生》四季法語│福智文化
要修行就要向內心鬥煩惱。
鬥煩惱的時候要當勇士，用盡最後一分力氣，也不要向煩惱屈服，死也要死在求取無上菩提的路上。
打定主意堅持到底就可以了，不要中途退怯。
煩惱是很厲害、很不好對治的，但是只要你不退，它就會退。
每天在佛前發誓非常重要，因為誓言會成為內心一種強大
