覺得自己什麼都不會？3步驟快速建立職場自信

進入職場後，總覺得身邊的人都很厲害，而自己好像什麼都不會，甚至懷疑自己是不是選錯了路？其實，這種不安是每個人都會經歷的！別擔心，只要掌握 3 個簡單步驟，你就能慢慢建立起職場自信，朝著理想中的自己邁進。

1.擁抱學習階段：別對自己太苛刻了

初入職場的你，看到同事和主管過往的成績，難免會懷疑自己是否足夠優秀：「我真的能像他們一樣嗎？」你得明白，沒有人一開始就什麼都懂，學習的過程本來就是犯錯和調整的反覆過程。

記住，那些你以為的「失敗」，其實正一步步把你推向更高的水平。今天看起來再大的錯誤，幾年後回頭看可能只是微不足道的小事。

當你犯錯時，與其無止盡地責怪自己，不如試著這樣做：

• 記錄下你從錯誤中學到的教訓，並思考下次如何改進避免類似情況發生。
• 告訴自己：「這是成長的一部分，下次我一定能做得更好。」

2. 列出你會的：你絕對比自己想得更厲害

你真的什麼都不會嗎？還是只是忘了那些看似不起眼但很重要的技能？試著靜下心來，盤點自己的能力，無論是工作技能還是個人特質，都能成為你的自信來源。

對於剛畢業的大學生來說，我覺得最能馬上派上用場的就是不被過去經驗束縛的「做事方法」和「簡報能力」。

我們沒有豐富的經驗，所以在碰到事情時，能夠以不同面向來思考，察覺隱藏的問題或是更好的解決方法。 簡報能力更是大學生的被動技能吧！這包含蒐集、整理數據，並且用簡單易懂的語句來讓其他人理解內容。更別提現在有許多的AI工具，對新手來說其實是很大的優勢，因為我們往往比老手更願意嘗試新技術。這些看似平凡的能力，其實都能成為你的優勢，只是你自己沒意識到而已！

3.累積小勝利：用小成功堆出大自信

比起「失敗是成功之母」，在出社會之後，我更相信「成功是成功之母」。每一次的小成功，都能為你建立起更堅實的信心基礎。

記得我們在之前的文章「沒有人教我怎麼做！」5個步驟，幫助職場新人在混亂中找到方向中提到的拆解目標和建立系統嗎？那就是小成功的來源。
以業務員為例，如果我一開始就告訴自己一個月要簽下5個客戶，對新人的我來說，感覺就像是天方夜譚，而且壓力超大。但拆解目標後，我一周可能需要的是累積5個有興趣的客戶，是不是感覺有希望做到了呢？

在做陌生開發時，我相信「只要定期定量，終究會開花結果」，如果一直想著一天要開發成功幾個客戶，那等於把今天的成功決定權交給別人，不如逆向思考，把每天的成功定義為「完成多少次拜訪」或「被拒絕多少次」。這些過程是你可以掌控的，只要做到了，你今天就算是成功的！ 每天完成目標的過程，會讓你越來越相信自己的能力，進而蛻變成屬於你的大自信。

只要你願意擁抱學習階段、不斷發掘自己的優勢，並從小成功中累積信心，就一定能走出「什麼都不會」的迷茫，邁向更堅定、更有力量的自己。

現在就開始行動吧！寫下你擅長的 3 件事，再挑一件今天能完成的小目標，一點一滴累積，你會發現，自己遠比想像中更強大。

P.S. 對事情保持好奇心和學習熱忱，朝著理想中的樣子前進吧，你很棒！