空洞
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有時候心情低落時，會冒出一個很奇怪的念頭：「我還是我自己嗎？」
沒有發生什麼大事，只是整個人突然掉進一種說不清的低潮裡，做什麼都提不起勁，腦袋空空的，心裡卻一直有一種隱隱的焦慮感，像週期一樣，過一陣子就會再來一次。
這樣的低潮，是一種空與焦慮的感覺縈繞心頭，揮之不去。
以前上了《原子習慣》的線
在這個處處追求速度、成果與指標的時代，「更快一點」「再好一些」幾乎成了無需辯證的天職。效率不再只是方法層面的選項，而被升格為一種價值排序的準則；最佳化亦不再只是手段，而逐漸內化為日常生活中不言自明的倫理尺度。 於是，在各方面看似高度進步的社會之中，卻悄然生成一種普遍而難以言喻的疲憊與空洞。
倫敦King’s Cross再生的，是反思城市更新背後的資本邏輯與社群影響的重要例子。文章指出，King’s Cross的改造雖然帶來美觀的公共空間，卻也排擠了原住民，並以消費導向取代了多元的生活樣貌，成為數位資本介入城市治理的縮影。一個能兼顧人文關懷的城市再生工程，才是永續方案。
好多年前我听了一场道，虽忘了讲道内容，但“进入水深之处”却异常吸引我。讲员所描述水深之处的生命使我极其羡慕，但又迟迟不敢进入。水深之处虽有人心未曾想过的美好，但却危机重重，随时会被大白鲨盯上。要进入水深之处必要经历苦难。
苦难使我裹足，但水深之处却在我心里发芽——这苗越长越大。
在人群中，我常常感到自己像一顆漂浮的星星。周圍的聲音、笑容和步伐無不在告訴我，這個世界充滿了繁忙和熱鬧，但我的心，卻總是靜靜地跳動，在這片喧囂中，感到那份無聲的孤獨。
有時，當我在人群中走過，感覺自己像是透明的，像是一塊無形的空氣，穿梭在每一張熟悉的面容中，卻永遠無法真正融入。
消遣有以下幾個特性。
1.重複性：消遣活動必須是反覆的、一再出現的；不重複的、特殊的活動令人難以接受。人是習慣於習慣的動物，重複性的消遣讓人感到舒適。反正只是消磨時間嘛！誰喜歡完全陌生的事物？
2.一次性：與重複性相對的是一次性。重複的是消遣活動的內容，一次的是消遣活動本身。同一個消遣對象，消遣
但這種空洞卻又不帶來放鬆，反而帶來不知所措。平常在碎片時間喜歡聽的頻道，如果連著聽幾個小時也會疲倦。有趣的資訊與無趣的資訊都平等地化為帶來負擔的知覺刺激。平時不夠用的時間如今成了要對抗的敵人，若不想被時間殺死，就要自己動手殺時間。
如果要問依蘿有何感受?
那大概是 知道為何 這麼多人喜歡報名儀式
真心佩服瘋狂被個案們敲碗儀式，同時也是身心靈老師的一群朋友
能量上：
身體輕盈許多(體重真的沒變)
被自己纏繞的思緒終於被釋放了(是的，被藍月強大能量衝開了)
腦中的思緒變得很清晰，
能夠用文字表達出俺的感受(
原來是瓶頸
這幾天陷入一種焦躁的煩悶
無法迴避的一直思考到底在煩悶什麼
才發現-原來自己可能進入寫作瓶頸期
在5月中興緻勃勃地找尋自己的歸屬，也發現自己眾多不可思議的有趣行為
並記錄下來，也可以稱為靈感迸發期
突然有好多事想說、想講，即使看到什麼有趣的事就啪的拼命理解-然後產出
值得慶幸的是-我仍舊
