創傷知情
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創傷知情
含有「創傷知情」關鍵字的內容
全部共 17 篇文章
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【創傷議題2-2】練習面對創傷
這篇是給稍微有所準備,要練習面對創傷的人 創傷反應的自動防衛機制是「解離(讓頭腦逃走,只讓身體留著承接痛苦)」這一類的保護 是一種逃避巨大能量威脅的反應, 是因當時無法反抗而向內縮的保護反應,外面無法逃離,於是從內在把自己抽離 讓「我不在我裡面」,或直接失去意識,某種程度類似休克
林仁廷心理師
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情緒教育課
7
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2
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創傷
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創傷知情
寫個課堂師生衝突的逆風文
課堂失控的影片在網路瘋傳,如果你也點開了,就不要再傳了,因為名字很清楚地被說出來,這樣很傷所有人的隱私。 就像志恆心理師前輩說的,如果我們需要的是輔導特殊需求的孩子,那那我們可以來想想,到底發生什麼事情。
王聖華 小山
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師生衝突
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逆風
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SE
瘋人院之旅
故事一開始對主角的出場描述就是暴力的、非常討人厭的、糟糕透頂,一進到精神病院裡面,就展現他惡霸的樣子,欺負精神病院裡面所有的人。我們絕對絕對不想遇到這樣的人。 故事看似是時間的倒敘,倒不如說是在描述一個不正常的人怎麼從正常人變成不正常,通過精神病院又變成什麼樣人。 當不知道他/她的創傷時,於是創傷成
福貝貝
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精神疾病
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心理健康
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醫療
有如藤蔓緩慢滋長的創傷療癒
見長於媒體和文化倫理學的學者 Peggy J. Bowers 博士在她的《我的療癒之旅》文章中提到: 有時,解脫來自意想不到的地方。創傷的緩解是戛然而現,也是令人欣喜的,它的來源是顯而易見的;然而有時轉變往往像藤蔓一樣緩慢爬行,或像潮水般悄悄湧現,當你環顧四周時,會發現過往荒蕪之處出現了成長。
C-IAYT 瑜伽療癒師 蔡士傑 Janus Tsai
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瑜伽療癒師
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瑜伽療癒
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創傷
受傷的女人與男人:面對騷擾,妳/你為什麼不反擊?
到底要受傷到多大的程度,才能夠允許說:「我受傷了。」還是這樣是一種大驚小怪?小題大作?又或者,要被踩到多深的底限,才能夠做出拒絕:「對,我就是不行,不想要、就是不可以!」還是會被當作難搞?指控情緒化?光事後一個對自我的疑問,就足以撞擊當事人的自我懷疑,像法官一樣質問自己......
柯盈如諮商心理師─謐光心理工作室
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性騷擾
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MeToo
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創傷知情
【心理諮商實務】情緒的「辨識」與「詮釋」
情緒辨識:感覺、確認、指出 讓案主專注、強化「他的感受」使其突顯 最終有個命名與位置,並討論情緒背後的意義 情緒詮釋:替無法講述感受的案主說出他的複雜情感 情緒經驗不是一個詞,是一段情境下的情感,以譬喻、隱喻或文學說出
林仁廷心理師
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諮商實戰經驗
6
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情緒
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創傷知情
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辨識
對於「創傷」,該問不該問?還是時間會治療一切?
大腦對於「心靈」超過能承受的痛苦(失去連結、巨大失落、羞辱、暴力、性侵),會採取封印、失憶、解離的方式,讓大腦無所覺,避免精神崩潰,確保自己繼續存活。假裝沒這回事的期間,心靈傷口依然無助、驚嚇、自卑、討好,只靠潛意識盲目找尋依靠和拯救,卻可能活得扭曲、處境更糟。如果此時有能理解與接住情緒的重要他人,
林仁廷心理師
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諮商實戰經驗
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創傷
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諮商
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創傷知情
沖洗相片
於暗房微光中, 重複地沖洗負片, 就像重訪舊往。 在虛實間搖晃著, 對自身存在的觸碰, 使傾聽者容易看見, 在某一刻,仰望樹梢間, 看見陽光的溫柔與理解。 〈講 創傷/知情見證者〉2022.10.13
聽聽心理說的話
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詩病了
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詩
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新詩
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現代詩
好書分享#4【情緒治療 】
所有的情緒都是由過去的生命經驗所累積而成,每一段經驗,都是一個故事。透過說故事的方式,敍述過去經驗的同時,也在發掘自己的隱藏情緒,只要看見了,就得以療癒。
艾拉_占卜師/NGH催眠師
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為愛朗讀
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情緒
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覺察
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創傷知情
療癒師的讀書筆記《社交天性》將無可避免的社交痛苦,轉化為成長的養分
從原生家庭裡蔓延出來、使人窒息的社交痛苦,就像看不見盡頭的隧道,黑暗且令人忐忑,甚至是舉步維艱。 但在一次又一次的〔療癒〕裡,我踏踏實實地、一步一腳印地辨識、修復創傷,讓自己的心智肌肉在過程中變得更加強壯,更有力量地讓自己離開原生家庭的黑洞⋯⋯於是可以和太太、女兒們攜手打造一個家。
琦琦/心秩序療癒師
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內在小孩轉大人
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社交天性
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療癒
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原生家庭
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