自我激勵

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這篇文章深入探討了內在驅動力(Intrinsic Motivation)與外在誘因(Extrinsic Motivation)的區別與平衡,特別適合創業者、職場人士及尋求個人成長的讀者。文章解釋了兩種動力的特點、優缺點,並提供實用建議,幫助讀者在長期目標中找到持久的熱情與動力。
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《為什麼這樣工作會快很準》提供一套基於心理學、行為經濟學和實務案例的生產力提升框架,涵蓋自我激勵、團隊協作、目標設定、決策科學和創意思維等面向。這本書的核心價值在於幫助讀者從被動執行轉向主動設計,從片段思考轉向系統思維,從經驗依賴轉向科學方法,最終實現高效且精準的工作模式。
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一些自我勉勵的話語,給自己,也分享給過路的有緣人。
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這些文字在給予你力量 專注地看著它 你知道 你可以做得到 加油~人生有108個苦難 不多不少 無分年女老幼 我們撐得過去 但前提是必須擁有健康
夜緻-avatar-img
發文者
2025/07/04
林燃(創作小說家) 108個?哪個門派的說法? 真希望能知道我過了幾個...
從「你本身就是龍穴」的生命哲學,到「創職位、不搶位置」的行動策略,再到「與土地共振、不靠抱怨」的實踐態度,真正能創造改變的,不是資源或職稱,而是清楚知道自己在做什麼、為誰而做的人。這篇文章不僅談地方創生,也反映出每個人都能從腳下開始,活出屬於自己的價值場域。
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我們都知道在堅持的路上,如果有適當的激勵方法,可以有效的增加對任務的韌性。然而,激勵的方式百百種,你知道你自己適合哪個方式嗎?本文列出幾項常見的激勵方式,以及自身經驗分享。如果你正好在尋求有效的激勵機制,那麼本文或許可以提供一些建議。
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宇牛-avatar-img
2025/04/17
怕什麼!
地球體驗營 (咻)-avatar-img
發文者
2025/04/17
宇牛 做就對了🌹
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你覺得在工作中展現當責會遭遇的障礙
8. 致力落實:「錢給到位我會完成它,請老闆放心(X」
我是老查-avatar-img
發文者
2025/04/16
哈斯的採購人生 老闆也要當責給出好待遇 :P
在生活的旅途中,我們常會遇到各種挑戰與困難。此時,一句簡單而深刻的人生語錄,往往能給予我們前行的力量與方向。本篇文章精選多則觸動人心的語錄,並深入解析其背後的意涵,期望能在你的人生道路上提供啟發與鼓勵。
如果你發現自己對什麼鼓勵方式都沒反應,也許是陷入了‘負向激勵’的陷阱。那麼歡迎參考本篇內容,除了能遠離負向激勵,更能使溝通順利見效。本篇以運動習慣養成為例,與其告訴自己別做某事,不如用文中的方法,強化成效。
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宇牛-avatar-img
2025/03/26
不要想大象⋯摸大象就好🤣
地球體驗營 (咻)-avatar-img
發文者
2025/03/27
宇牛 逼逼逼~警察大人,就是他~~
如何覺察自己的情緒和狀態?作者透過與朋友的對話,介紹了用想像出來的圖像去表達對自己的看法,是一種增加正能量的自我激勵方法。從顏色、光線和環境,來覺察自己當下的狀態和自我感覺。作者希望自己在情緒管理上更加成熟,變得更靈巧敏捷,能夠更快地留意到情緒的轉變,從而主導自己的反應,減少被情緒牽着走。
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氣泡水-avatar-img
2025/02/14
適合自己的速度,就是最好的速度。緩緩而行才能仔細欣賞過程中的風景。
黃璧怡-avatar-img
發文者
2025/02/14
氣泡水 謝謝氣泡水的肯定喔🥰