文/殺人鯨
之前曾經嘗試過一陣子用文青風寫文章，但是不知道為啥我寫起來就會變得很假掰，所以決定還是繼續我手寫我口，我口說我心。
之前在一個社團裡，有人問說要怎麼增進社交技能，殺人鯨的回答是：「建立資料庫、分析資料、找出最佳解」，但是我後來發現大家的回答都是：「多練習、多和人聊天、多多和人出去……」我才發現，我的方法好像真的有點不一樣。最近有幾個朋友分享了「社交思考」的文章，我發現，跟我的方法有異曲同工之妙。
聽說一般人能夠在背景運行中就處理完和人社交的細節，比方說別人的表情、個性、想法……但是殺人鯨或是很多的亞斯伯格朋友沒辦法，所以就運用超群的腦袋(?)把這些變成「知識」在學習。在每次的社交過程中，把自己的對應，別人的反應，盡其所能的紀錄在腦袋的資料庫中，後來再把這些資訊提取出來分析，想想這樣的對應會有怎樣的後果……大概跟曾子說的「吾日三省吾身」有一點像，但是曾子檢視的是自己的行為符不符合他的自我要求，殺人鯨想的是這些情境，在其他情境的時候要怎麼應用。
有時候要發揮想像力想像出幾個新的社交情境，再用這些對應去看看會有怎樣的結果。然而，這樣的方法有一些盲點，當對方的反應不符預期的時候怎麼辦？這就是增加資料庫內容的機會了，「原來還可能有這樣的反應啊！」然後很開心的把他記下來。這些思考，當然會降低反應的速度，所以有時候會覺得亞斯反應很慢，因為要先判斷對方在說什麼，自己應該說什麼，自己說了之後對方會說什麼，那另一個說法會不會比較好，這個表情是什麼意思……當這些都不是背景處理的時候，其實大腦的負擔是很重的啊www
多多練習，還有隨著資料庫內容的增加，殺人鯨的反應會越來越靈活，越來越「正確」，雖然說對於表情的判讀和肢體語言還是很難(因為好幾個表情看起來都一樣，但是我的NT朋友跟我說差很多……)，但是正因為這樣的方法是用邏輯在想，所以有時候會很累，會想：白目就白目吧，好累啊！跟人相處怎麼這麼麻煩。這時候能夠理解的人就很重要了，甚至是自己就是亞斯的朋友，沒有這麼多背後想法的交流，一切都攤在陽光下的交流，就是我休息的時候，也是為自己「其實能夠社交」一個很重要的強心劑。
有時候別人會說：「你看起來很正常啊！看不出是亞斯欸！」那當然，你看不見我的腦袋裡面，不是嗎？
覺得模仿人類模仿得很成功的殺人鯨
註：NT(neurotypical) 一般神經狀態的，其實也就是常常說的「正常人」，這個詞彙被廣泛使用在自閉症光譜相關群體，通常指稱「非自閉類群的」。
作者介紹：
殺人鯨，亞斯伯格症與躁鬱症者，高敏感特質，靛色書房負責人。夢想是建立一個身心障礙友善職場，讓許許多多其實有能力，但因為各種因素無法在一般職場任職的人有一個發揮的空間。
亞斯星來的殺人鯨粉絲專頁
Orca's Sea部落格
