以下內容使用在「躺姿/臥姿」、「坐姿」放鬆或催眠訓練之後,幫助我們的個案、團體成員喚醒、起身,並準備進行接下來的工作。 喚醒原則: 全文說明預先暗示、指導語音量、背景音樂音量、燈光、身體喚醒、起身。 喚醒指導語 起身指導語 【接身體按摩指導語,或成員已熟悉,自行按摩】