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流動諮商:展開與當事人的對話

更新於 2018/12/22閱讀時間約 13 分鐘

從現象學、詮釋學到社會建構的諮商

一段諮商關係的展開,開始於當事人邀請助人者進入他的世界,讓助人者陪著當事人一起面對眼前的困難或經驗。因此,助人者需要充份理解當事人所經驗到的世界。同時,進入諮商關係,也是助人者帶著自己原有對世界的理解,進入當事人的世界,一起探索當事人所感受的知覺,以及所處的世界。
然而,我們每一個人感知世界的方式、理解世界的方式,無不受到我們的環境所影響。我們之所以各自不同的方式感知世界、理解世界,立基於我們的家庭成長經驗、學校的學習、人際互動、社會與網路媒體的接觸,一步步建構我們看世界的視角。這些家庭、學校、組織,也受到歷史事件、文化經驗、儀式、習俗、宗教、革命(社會變革)、制度影響。這些看似龐大、遙遠的社會文化體制,透過一套套的論述,運用日常生活的語言,甚或影響,甚或宰制了我們的生活,決定了我們如何思考。
助人者作為提供心理健康、社會健康的促進者。在進入諮商關係時,助人者成為個人變革與社會變革的橋樑。助人者需要看見當事人在社會文化的之中,建構了何種需求,如何知覺自己的困境,運用助人者的社會角色,參與當事人主觀知覺世界的社會建構歷程。同時也在諮商歷程中,投入個人改變與社會改變的歷程。
小豪是為情緒低落所苦的當事人。以下我嘗試以現象學、詮釋學及社會建構論的觀點,說明在諮商中這三種思考方式對於諮商的幫助。
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提供後現代、折衷取向的諮商工作觀點,分享心理劇、社會計量、女性主義諮商等的整合運用。 是我創發的諮商心理治療取向。
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放鬆的好處多多,最理想的狀態是全身放鬆。但全身放鬆所需要的時間較長,而本文教導在很短時間內,放鬆三個關鍵部分,可以快速幫我們全身放鬆,讓放鬆這件事變得更有效率。 三個關鍵部位是哪裡?如何放鬆呢?
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本文為催眠治療所用的「漸進式放鬆法」,提供原則、指導語。 【深化加強程序暗示語】(詳細指導語,請見全文) 【漸進式鬆緊法指導語】(詳細指導語,請見全文)
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以下內容使用在「躺姿/臥姿」、「坐姿」放鬆或催眠訓練之後,幫助我們的個案、團體成員喚醒、起身,並準備進行接下來的工作。 內容包括喚醒原則、喚醒指導語、起身指導語。
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