新家是電梯大樓,不知是否是因為消防法規的關係,大門完全阻隔不了室內的聲音和味道,孩子一進門還沒來得及問好就問:「媽咪,你今天煮燒酒雞,對不對?」
在陰雨綿綿的冬日,只要時間許可,我就會到傳統市場買當日現宰的土雞腿肉,再買一顆當季盛產的高麗菜,今天晚餐就來一碗滋養補氣的燒酒雞。
食材:
現宰土雞腿肉,可事先請攤商切成大塊狀,高麗菜,老薑,麻油,蒜頭,米酒
作法:
- 麻油是這道料理的靈魂,最好是找有口碑的品牌,傳統市場中有時還可找到現榨的麻油,我會冷鍋就下麻油,油溫稍高就放入老薑片,教我做這道料理的奶奶都是在油溫很高下煸炒薑片,但現在的醫生都不建議高溫烹調,所以兩害取其輕,我就用比較長時間的低溫煸炒薑片取代,直到薑片微微捲起,再放入去皮的大蒜,直到大蒜變色。
- 接著放入雞腿塊,炒到雞肉外皮變色,放入米酒之後,高度約是食材的一半左右,接著蓋上鍋蓋燜煮。
- 煮至米酒酒精揮發,即可加入冷水,水量需高過所有食材,再度蓋上鍋蓋燜煮。
- 煮至雞肉約八分熟,即可放入高麗菜,待高麗菜熟透,仍有微脆口感,即可起鍋食用。
- 若家人酒量好,上桌前可再加入少許米酒提味。
我家小女兒一到冬天就手腳冰冷,兒子每天熬夜寫作業,這道麻油燒酒雞是我這個職業婦女再忙也要做的暖冬料理,但這類滋補的麻油料理,一定要避開家中有人感冒或咳嗽的時段,否則會有反效果,因為麻油屬熱性食材,當身體有發炎狀況時,不適合食用,這時候我會改用茶油取代,風味稍有不同,但一樣可滿足口腹之慾。
若家中沒有高麗菜,只要比較不搶味的蔬菜皆可,我就曾放過金針菇取代,可增加麻油雞湯的甜味,但記得要避開寒性蔬菜,像大白菜及白蘿蔔都不適合,當晚的水果也要避開橘子和梨子等寒性水果,免得白忙一場。