孩子學會走路了!該讓他試試看平衡車嗎?

2020/12/23閱讀時間約 2 分鐘
Photo Credit: 大腦媽媽
雖然說平衡車不是近期才發明的產物,但最近卻非常的夯,可惜關於平衡車與孩子的發展相關研究非常少。

先來聊聊 #左右協調

腦媽在《左撇子 vs 右撇子 | 別再強迫你家嬰兒啦!》文中有提到2歲半前沒有左右撇子,主要是因為 #大腦側化 尚未發育完全的緣故。這時候的孩子做事情無法兩側做不同事情,譬如說:學爬樓梯時,會左腳先踏上去,右腳踏在與左腳同一個階梯上。
18-24個月的期間,就在替大腦側化做準備,這個時間可以給孩子多一點 #平衡 的訓練,如:
1. 平衡車(建議一開始先從機車造型的平衡車開始,因為車子不會自己倒下)
2. 單腳踩球的訓練
3. 上下樓梯
4. 在地板上放一個呼啦圈,請孩子一隻腳先踏進去再換另一直腳進去,踏出來也是先一隻腳再另一隻腳
5. 讓孩子扶著堅固的東西學跳(可能一開始孩子只會蹎蹎地跳)
6. 走平衡木(板)
7. 約22個月以後可以引導孩子彎腰,用兩隻手同時抱左腳或右腳(兩隻手抱單側腳)
8. 兒童攀岩

再聊聊平衡車:

Shim & Norman (2015) 近期研究發現,先學會平衡車的3-5歲孩童,比同齡孩子更快上手腳踏車。平衡車的優點包括:幫助平衡訓練、安全、能增加孩子自信心(比起腳踏車,平衡車更快上手)。能完全掌控平衡車的指標包括:
1. 孩子可以牽著平衡車走路
2. 能自己控制停車
3. 能騎Z 字形
4. 能騎著滑行
當然,這些對18-24個月的孩子來說太困難了。
而這項研究的幼兒也已經到小童的年紀了,所以各位媽咪參考一下就可以了。而且以前我們小時候也沒有平衡車,長大也會騎腳踏車,所以我個人認為這點應該不會是各位家長考量的因素吧!?

【腦媽結語】

平衡是發展非常重要的一環,我們生活中有非常多的技能都和平衡密不可分。選擇平衡車是一種方式,但仍然有很多不同的方式能達到這個目的。如果家中沒有這個預算,可以參考我上面提供的其他平衡訓練方式。如果確定要選擇平衡車,也要挑選適合孩子的高度,讓孩子一開始接觸時能 #著地,然後家長一定要陪著,才能提供比較好的安全感喔!

▌關於大腦媽媽 ▌

我是個媽媽,也是兒童認知心理學科學家。
目前為紐西蘭奧克蘭大學心理學博士生,主要研究對象為五歲以下的嬰幼兒的 #親子互動關係#情緒發展#語言學習#人機互動#AI研究。曾於澳洲Marcs Institute for Brain and Development的寶寶研究室(Baby Lab)擔任交換研究人員,研究寶寶大腦的聽覺與語言發展。畢業於認知神經科學所、視覺藝術研究所,對藝術治療、創作、幼兒玩具設計都略懂略懂啦!
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大腦媽媽
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我是大腦媽媽,喜歡研究人腦,請和我一起探究小朋友和老公的奇怪大腦吧! 畢業於認知神經科學所,曾至澳洲Marcs Institute Baby Lab擔任研究人員,曾修習藝術治療、幼兒玩具創作,目前於紐西蘭攻讀發展心理學博班。 {不定期更新紐西蘭生活&博班生活秘笈}
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