【Day31｜2020年11月27日，星期五】
今天大概11點才從床上爬起來，怎麼有總越睡越晚的感覺。
今天快中午的時候吃了一人吃了一根香蕉，然後過不久又一人吃了半根香蕉。
兩點多的時候覺得肚子開始餓了，我們就開始來煮昨天買的菜。
這次買的小白菜煮起來好澀，而且連帶影響整鍋都更沒味道，看來小白菜不適合這樣煮？！
這餐吃完之後，不管是肚子還是心裡都有一點不太夠的感覺，小白菜最後我們也無法全部吃完。
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少食練習日記Day31~37：緩慢而不勉強地認識自己身體真正需求
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極簡人的家
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生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、創作生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
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其實最初是維尼提議可以畫一些跟極簡生活相關
2025/05/01
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2025/04/01
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短短的兩小時就道盡人生百態，我們的生命不也是這樣曇花一現嗎？
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這種難解的心理驅動不停發生在我身上，彷彿有個不知在何處的神秘人物正徑自寫
2025/04/01
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2025/03/15
最近看了一本不錯的書，概念不算新，但值得紀錄回味，日後想要回顧的話，就有這份讀書筆記可以查閱！
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6/26，承5月中的小病，腸胃蠕動慢，今覺得可以試吃少油的拌炒時蔬。
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這幾天身體歷經了很多很細微的對吃的渴望。
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今天正常的餐點有兩餐，第一餐只吃了蛋和高蛋白，第二餐才是正常飯菜肉組成211餐盤，現在是晚上十點十分，我又開始餓了。
話說昨天精神很差，十一點半就爬上床不久後就睡著，今天就沒這麼好的事了，現在還沒有明顯睡意，是不是早上硬是賴床到十點半，造成今天睡了十個半小時的關係呢？
今天有一個食譜我覺得很方便
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