在障礙者的生命歷程當中，會對自己有別於他人的差異，產生焦慮、自卑的心理狀態，此為理所當然的情況。這樣的焦慮，部分障礙者會透過蒙混過關的方式，迴避自己的缺陷及不同，讓自己不會被貼上污名標籤，更免於被同儕排擠。如同筆者過去在就學期間，在資源班進行課程時，因為想避免被貼上學習障礙者的身份，就做出一些閃躲的舉動，好比：每當有同學經過資源班時就躲起來避免被看見，或跟著同學一同欺負身心障礙者。這些方式有助於於讓我更像正常人。
透過這樣蒙混過關的方式，隱藏自己不論是外顯或內險的障礙，我想短期將助於舒緩自己內心的焦慮，但若這樣的偽裝失敗，有可能對自己產生更大的傷害。如同：被同學發現在資源班上課、老師發現我的學業成績特別低落。在同學老師不知情的情況，會開始進一步猜測，可能說：我是不是在心理層面有問題，他看起來很正常啊怎麼會。這些不必要的猜測，將對障礙者或特教學生有更大的心理壓力。
回過頭來想，若作為一個身心障礙者或具備特殊教育身份的學生，到底應不應「自己」主動向老師及同學說明自己的差異呢？我的答案是：在不傷害到你個人的情況「我們可以盡情承認自己的差異」，而我將分為三大原因進行說明。
一、劃清界線，才能瞭解實際差異
社會上有很多人不了解弱勢群體的處境，也不了解身心障礙者在生活上的困難，並非他們缺乏同理心，而是在他們的生命歷程當中，不曾接觸過這些弱勢群體。不了解所產生的差異，往往將這些差異給妖魔化/嬰兒化等，例如：認為障礙者沒有性需求、認為障礙者沒辦法自主生活。我們了解這是社會長期以來對於弱勢群體的刻板印象，難以於一時改變。
作為一個障礙者本身，若我們可以將「個人障礙差異vs社會刻板印象」分開談論，讓社會大眾了解障礙對個人產生的影響，這除了有助於障礙者突破社會刻板印象的拘束，更是透過自己的經驗，來定義自己的障礙及身份，讓大家從「對於身心障礙者的想像，轉變對於個人障礙者處境的理解」。然而，過程我們也要注意，並不是將所有個人的差異及缺陷，歸咎於自己的障礙身份上。
二、障礙是差異，而非污名
揭露障礙身份除了讓大家理解障礙身份並非「集體刻板印象」而是「個人障礙差異」，第二步是能讓大家了解：障礙身份並非是特別與極少數的。因為每一個人都會有不同特質及身體狀況，而障礙身份只是在身心狀況的不同。比如說：長大身體機能會逐漸退化、發生意外則需要輔具支持。生活的轉變，將可能讓任何人都有機會成為身心障礙者。
但我們必須知道，身心障礙者一詞並非污名，而是一個身份上的差異，因為這個差異，促使在生活上無法被滿足，例如：肢體障礙者發現台灣道路都沒有無障礙、閱讀障礙者發現台灣教育習慣考大量詞彙等。因此需要身心障礙手冊等證明，來獲得較為積極的差別待遇（無障礙車位、升學考試加分等等措施）。揭露障礙身份，有助釐清障礙的成因，更是讓社會大眾減少對障礙者的污名。
三、承認差異，減少應對壓力
對障礙者自己而言，承認自己的身份，讓同儕間瞭解你的需求與差異，也讓他們能釐清你的身份減少污名，那是對於他人而言。對自己而言，則能更減少應對社會/校園同儕的壓力。障礙者面對社會，比一般人更需要去多思考一個問題：我應不應該揭露自己的障礙。這樣的問題在每一個新的環境中都會遇到。
隱藏障礙身份時，總會擔心身份哪天被人揭露了怎麼辦？這樣的障礙身份別人會怎麼議論我？我這樣的行為大家會不會認為有問題？每天都在約束自己成為一個在社會上比較「正常」的人，這都是在隱藏身份時每天都要去煩惱的。但若能清楚的告訴周圍朋友自己的狀態，將能大幅減少大家過多的猜測，大家能清楚理解你的差異，更是減少自己在面對障礙時的擔憂。
障礙身份或許難離開生活，但別了忘記自己的能動性
障礙身份對於某些人而言是一輩子離不開了，那我們就要仔細思考如何跟他好好相處。最後，本文並非要鼓勵所有具有障礙者身份的人，都去積極坦承差異或是自我揭露。而是透過上述原因，讓障礙者能自主的，在自己的生活環境中思考，該為「自己的障礙揭露到什麼程度」。我們清楚：社會上每一個人都具有「能動性」，特殊教育學生也是一樣，每一位皆有極大的差異，不論是生命歷程、障礙經驗、家庭處境等，因此我們難以用一篇文章來一體適用。但本文期待所有的障礙者、特教生又或者是那些曾經備受污名情境的原住民、新住民，能一同思考，自己面對他人的身份。以及讓那些現在還徬徨在自我認同困境的特教生，能多一種思考方向。
