關於憂鬱症這件小事：Let Somebody Go.
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When you love somebody
Got to let somebody know
這禮拜只有上四天，可是疲憊程度卻像是連上七天一樣
早上起床的時候都會覺得好痛苦，然後就會告訴自己今天一定要早一點睡
昨天安眠書店第三季上架了，本來想要趕進度的
大概一個晚上就看完之類的?
可是我最後還是選擇跑去看大胃王吃播，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我就真的沒救吧
早上吃完早餐量體溫發現37.5
但徐媽媽摸我額頭說沒事，她說是不是月經要來
還是我身體哪裡在發炎
我說不出來，就是覺得很沉，很沉
頭也痛了好幾天
我好想要登出。
Got to let somebody know
這禮拜只有上四天，可是疲憊程度卻像是連上七天一樣
早上起床的時候都會覺得好痛苦，然後就會告訴自己今天一定要早一點睡
昨天安眠書店第三季上架了，本來想要趕進度的
大概一個晚上就看完之類的?
可是我最後還是選擇跑去看大胃王吃播，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我就真的沒救吧
早上吃完早餐量體溫發現37.5
但徐媽媽摸我額頭說沒事，她說是不是月經要來
還是我身體哪裡在發炎
我說不出來，就是覺得很沉，很沉
頭也痛了好幾天
我好想要登出。
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西元1988年8月份出生的女子。
飄浪過一些地方，現居新北市。
目前有兩個專題【關於憂鬱症這件小事】及【女，同性戀者】
這裡是我記錄生活、回溯自己記憶及撫慰創傷的一種方式。
我沒有華麗的詞藻，我，就只是這樣而已。
感謝有緣可以發現我的妳/你，像宇宙許願：一切安好。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
莫名地開始乾嘔、咳嗽，整個人很不舒服...
於是我放下手機、轉身側躺著，
閉上眼睛微弱地問：『你來了嗎？』
前言
身體累了，你會有感覺，知道該休息了，雖然不一定真的會休息，但最少知道。情感累了，你不大會有感覺，也不知道該休息一下，因為不知道，所以不會真的去休息。英語網紅阿滴也曾罹患憂鬱症，過了一年多行屍走肉，生無可歡的日子。之後他猜想可能是因為自己求好心切，又有點完滿主義，壓力大到承受不了，所以崩潰
※內文許多譬喻，請勿誤會。
最近憂鬱症發作，我不想談發作的原因，因為一談是很長的篇幅，在這篇文章我想跟大家說一些我內心的想法。
我有病識感，所以我知道我怎麼了，但是我脫離不了那個深淵，我只想休息...我的心已經好累好累，無奈我還是得上班工作賺錢，因為我還要還債、生活；在這有限的空間時間裡
我不確定自己的憂鬱程度，是否到了所謂的憂鬱症？最近的心情，像天氣一樣陰晴不定。明明昨天心情還算開朗，天氣也很好。今天的心情，卻隨著灰暗的天空，突然變得憂鬱。
也許太用力想活著了。太用力想把燈籠椒的中間部分拔出來，結果種子噴灑出來。太用力想讓自己在方格子重新站起來，結果還是被自己的無能為力打趴在地。
從這禮拜的第一天開始，也就是週日當天，感覺自己一直瀕臨在崩潰邊緣，真的什麼事都沒發生，但我可以感受到自己的情緒開始從8分開始直直落，到昨天我可能已經進入負分，慘狀真是不忍卒睹。
後來小孩問我可不可以陪他一起吃晚餐，我知道他很期待我們一家人一起吃晚餐，而我既然無法好好睡一覺，那就好好吃一頓飯吧！
我常常用的社群軟體Threads上有很多有關憂鬱症、躁鬱症、焦慮症的人發布的文章，在我狀況好時，我真的好想抱抱他們、跟他們說一聲辛苦了。剛剛我在平台上搜尋「憂鬱症」，顯示的其中一個個人資訊名叫「憂鬱症戰勝了我」，多麼令人心碎啊⋯⋯
精神病的苦誰懂呢
我的醫生都不太跟我說明我的病況，所以有很多
週日的傍晚，我哭得驚天動地，如果真的有辦法撼動天地，或許我不會感到那麼無助。最後我只想要母親來陪陪我，溫柔的和我說話，我就好了。
哭泣的理由可能是新工作的壓力，也可能是感冒的不適，或者是覺得自己被忽視，找不到確切的理由最終只能歸諸於疾病。
起起伏伏的躁鬱情緒是妖怪，我被妖怪附身得很痛苦，
果然，昨天哭整夜影響了身體。
今天總覺得全身疲軟無力，好累……。
出門搭車的人群中，不斷聽見別人的咳嗽聲，讓人惶恐不安。
自己似乎也快要感冒了。
早點睡吧，晚安。
如果喜歡我的文章，歡迎【按讚】、【留言】、【分享】、【收藏】，你的支持是我寫作的動力，請收下我大大的感恩❤
下載可愛又實用的
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
莫名地開始乾嘔、咳嗽，整個人很不舒服...
於是我放下手機、轉身側躺著，
閉上眼睛微弱地問：『你來了嗎？』
前言
身體累了，你會有感覺，知道該休息了，雖然不一定真的會休息，但最少知道。情感累了，你不大會有感覺，也不知道該休息一下，因為不知道，所以不會真的去休息。英語網紅阿滴也曾罹患憂鬱症，過了一年多行屍走肉，生無可歡的日子。之後他猜想可能是因為自己求好心切，又有點完滿主義，壓力大到承受不了，所以崩潰
※內文許多譬喻，請勿誤會。
最近憂鬱症發作，我不想談發作的原因，因為一談是很長的篇幅，在這篇文章我想跟大家說一些我內心的想法。
我有病識感，所以我知道我怎麼了，但是我脫離不了那個深淵，我只想休息...我的心已經好累好累，無奈我還是得上班工作賺錢，因為我還要還債、生活；在這有限的空間時間裡
我不確定自己的憂鬱程度，是否到了所謂的憂鬱症？最近的心情，像天氣一樣陰晴不定。明明昨天心情還算開朗，天氣也很好。今天的心情，卻隨著灰暗的天空，突然變得憂鬱。
也許太用力想活著了。太用力想把燈籠椒的中間部分拔出來，結果種子噴灑出來。太用力想讓自己在方格子重新站起來，結果還是被自己的無能為力打趴在地。
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後來小孩問我可不可以陪他一起吃晚餐，我知道他很期待我們一家人一起吃晚餐，而我既然無法好好睡一覺，那就好好吃一頓飯吧！
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精神病的苦誰懂呢
我的醫生都不太跟我說明我的病況，所以有很多
週日的傍晚，我哭得驚天動地，如果真的有辦法撼動天地，或許我不會感到那麼無助。最後我只想要母親來陪陪我，溫柔的和我說話，我就好了。
哭泣的理由可能是新工作的壓力，也可能是感冒的不適，或者是覺得自己被忽視，找不到確切的理由最終只能歸諸於疾病。
起起伏伏的躁鬱情緒是妖怪，我被妖怪附身得很痛苦，
果然，昨天哭整夜影響了身體。
今天總覺得全身疲軟無力，好累……。
出門搭車的人群中，不斷聽見別人的咳嗽聲，讓人惶恐不安。
自己似乎也快要感冒了。
早點睡吧，晚安。
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