給自己溫暖的愛

世界上最重要的人是自己，我們所做的事如果沒有讓自己感到快樂，令自己滿意，要看看我們為什麼做。

我們是自己最親密的朋友嗎？我們對待、看待自己是輕鬆還是嚴肅？

溫柔能夠融化你的心，讓你更專注當下自己的目標與熱情上；苛刻讓你嚴格審判自己，即使已經努力，仍無法得到自己的肯定與贊賞，長久下來，你將失去動力，消磨意志，讓自己放棄任何的可能性，執著艱苦的人生。

愛自己，是表現在對自己的溫柔與仁慈，成為自己的安全感，給予自己無條件的溫暖與包容，支持自己去做想做的事，你將能收獲最寶貴的情感，那是你向外抓取也難以得到的成就和滿足，那是你快樂的泉源，是內在的渴望，是真正的心之所向；珍惜自己，愛自己，是生命最有意義的學習，最有價值的回報。

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#愛自己
#情感的滿足
#價值實現