(Image:Ronny Overhate) 什麼是念頭,念頭就是我們怎麼想、怎麼看,念頭裡我們怎麼想別人、怎麼看別人,我們就以同樣的態度想自己、看自己; 念頭裡蘊含了從小到大的思惟模式,成就了現在的自己。 我們喜歡自己嗎?接納自己嗎?愛自己嗎?我們是真實的,毫無保留的展現自己嗎? 還是,明著批判別人,內裡其實無法突破,在舒適圈裡控訴自己是無辜的受害者? 轉念,是真實地探索內在,看見自己以為的原來是偏見,看見自己其實沒有勇氣做出改變,更看見自己沒有看見的那一面,正飽含滿滿的愛,等待著被認出,真正擁抱自己的愛。