很多人說,當嘗盡、看盡了人世間的冷暖,常常不敢再相信,害怕去相信;
此時,自我反思,我們究竟是害怕去相信,或其實不相信的是自己?!
我們真的相信過自己嗎?
還是,
我們將自己的相信,寄託在別人(外在)身上,依賴別人(外在)給予安全與保證,讓狀態看起來好像能夠相信;然而真相是,當我們無法相信自己,就容易因為外在的風吹草動,輕易地撼動內心的不相信。
相信,需要完整地接納,接納自己好的,也接受自己不好的,接納自己討人喜歡的,也接受被人討厭的,接納自己的正義,也接受自己的罪惡,因為那全是我們;當我們拒絕了虛假、阻隔了罪惡、排斥了醜陃,我們看不清自己本來的面貌,拚命抓取想要的,卻不知投射在外的盡是我們不想看見的、鄙棄的—那個真實。
只有看清自己的念頭與想法,有著多麼強大的自我排斥與抗拒、自我批判與懲罰,我們才能夠覺察,並以另一種眼光及態度看自己;接納與包容,仁慈與寬恕,是我們長久以來遺忘的,要走向真實的自己,須要重新對待與看待自己,這是完整自己的過程,也是重啟自我存在與價值的途徑。
當我們視自身的存在是自然而然、理所當然,我們自然能夠相信;相信是一種本然,是心的態度,是內在溫暖的篤定與安全,相信自己值得,相信自己的存在;
那時,外在的紛擾也難以攪動內心的和諧與平靜。