Me Time│閱讀使我平靜
更新於 2022/01/05閱讀時間約 0 分鐘
一直喜歡讀詩，雖然有種歸類自己文青的裝模作樣，但詩歌讓我平靜。
文字讓腦袋清醒，在腦中朗讀的時候心境跟著文字移動，或左或右或由上而下。中文的特殊性在於拆解、斷句、抑揚頓挫都有各種含意。
像是一個靜止的畫面，當眼前的文字視覺只剩下線條的組合。中文字也像是筆劃一樣，他們被拆開被組合，一個小方塊小方塊的結合成一個字、一個詞、一句話、一段詩或一個故事。
閱讀使人平靜，我更喜於詩。把焦躁融化在紙張上。被文字吸引後像是漩渦，既現實抽離但又喜歡在那個漩渦裡。
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「八輩子都沒想過有天會住在瑞士！」這是在移居之後經常出現在心中的一句話。
還來不及消化離開家鄉前與熟悉的環境道別的惆悵，就必須忙著與新人生打交道。
適應語言、適應文化、適應氣候、適應飲食，還要適應異國老公的生活與作息！
人生的活法有很多種，好的壞的都能過；異地打怪，越闖關越有心得。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
分享俄羅斯莫斯科市區的Музей AZ（Museum AZ）美術館參觀心得。
獨自在cafe齋坐，我壓力已經無咗一半。
通關之後，長長短短原來我已經去咗10次旅行，但無一次自己去，今次同埋我老母嚟，壓力山大。
佢行2個字已經問去緊邊，答咗佢行緊去餐廳，之後每10秒問你，邊度/邊間/食咩/要唔要問人/係唔係好好食，但其實前後只要行15分鐘左右，但佢已經唔想行。
東京地鐵唔
最近看什麼事都不順眼，還容易煩躁，總覺得諸事不如己意，就連寫作也意興闌珊。我問自己，好心情怎麼不見了？仔細自省才發現，總總的不順心，皆因【忙】所致。忙著生活的大小事、忙著完成任務，雖然充實時間也咻一下就過，卻在靜靜想來時發現自己忘了【深呼吸】。
列出最在意什麼，卻一直沒去做的清單，讓自己變得更真實，都是這次新月中，你可以為自己做的事。
想一下接下來要如何面對真實的人生，如何表達陰暗面，如何交付弱點，自己到底在難過、擔心、害怕什麼？
然後一步步的，去把該說的話、一切想問的，都不繞彎、撕去包裝、如實的說出口，讓把過往逃避驗證的，懸而未決的，都安
半年沒有在印度生活，回來後調節了沒多久，想不到的是，奶奶突然說想要離開一下這個她住了四十年的家，想試試到瓦拉納西那邊住。奶奶沒有很詳細解釋為何要到那裡，聽聞過瓦拉納西有最後的居所之稱，很多老人家都想在那邊終老，因為他們深信那邊是通往解脫的門路，如果在那裡過世，會得到終極的自由。
才送你們回家，隔天我們家阿寶又發燒了😥 連續燒三天，還都沒甚麼感冒症狀，讓我有些緊張，跟我們上次住院前的節奏很雷同。到了這兩天，燒退了，開始不間段的鼻塞跟咳嗽，咳到半夜每一兩個小時都氣得哭醒。一個寶寶生病，真的都是全家一起砸下去苦，大家都不用睡。
幾經掙扎，最後我還是決定把阿寶退托自己帶，深怕她一
#生活儀式感 #居家好物 #精油蠟燭 #香氛噴霧 #藍芽音響
在「慢」的感受裡，好好品味關於生活的輪廓。
生活裡的每一刻，都值得用心對待。
每次逮到一個人的時光，我就大肆揮霍：放空、追劇、看漫畫，有時甚至熬夜只為了多滑幾下手機。我以為自己盡情享受ME TIME了，好好寵愛自己了。但不知為什麼，每次這樣過了一整天，我都覺得很空虛。直到心理諮商後我才明白：原來，這並不是真正的愛自己。
雖然不敢說自己無欲無求，但真的沒有甚麼生日禮物想要。
如果我真的有甚麼想要，在當下就買了，根本不用等到生日那天。
所以當丈夫問我想要甚麼時，其實真的沒有甚麼特別想要。
不過，今年想做一次DNA測試，朋友測試過，用一條頭髮就可以檢測到身體健康狀況，之後透過飲食方式改善身體問題。
就是放自己三天假。
身為女人 我驕傲
女人是一個很美的存在
妳不覺得嗎?!
過去的我，成長在還未資訊爆炸的時代
什麼是寵愛自己? 什麼是me time?
以前的我，從未認識和了解
而今為何要跟大家分享這個主題呢?
實在是沒試過不知它的好 一試成主顧 哈
希望跟大家共好分享給大家
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
分享俄羅斯莫斯科市區的Музей AZ（Museum AZ）美術館參觀心得。
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佢行2個字已經問去緊邊，答咗佢行緊去餐廳，之後每10秒問你，邊度/邊間/食咩/要唔要問人/係唔係好好食，但其實前後只要行15分鐘左右，但佢已經唔想行。
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半年沒有在印度生活，回來後調節了沒多久，想不到的是，奶奶突然說想要離開一下這個她住了四十年的家，想試試到瓦拉納西那邊住。奶奶沒有很詳細解釋為何要到那裡，聽聞過瓦拉納西有最後的居所之稱，很多老人家都想在那邊終老，因為他們深信那邊是通往解脫的門路，如果在那裡過世，會得到終極的自由。
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雖然不敢說自己無欲無求，但真的沒有甚麼生日禮物想要。
如果我真的有甚麼想要，在當下就買了，根本不用等到生日那天。
所以當丈夫問我想要甚麼時，其實真的沒有甚麼特別想要。
不過，今年想做一次DNA測試，朋友測試過，用一條頭髮就可以檢測到身體健康狀況，之後透過飲食方式改善身體問題。
就是放自己三天假。
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實在是沒試過不知它的好 一試成主顧 哈
希望跟大家共好分享給大家