[食譜] 印度烤雞 Tandoori Chicken

閱讀時間約 3 分鐘

印度烤雞 Tandoori Chicken(坦都里烤雞)是什麼

坦都里,聽起來很像某個地方的名字,不過他可不是地名。tandoor指的是泥窯烤爐,而這道料理,是用tandoor烤的雞,因此就叫Tandoori Chicken。
坦都里烤雞有兩個特色:

1. 用tandoor製作

tandoor是個長得有點甕形的泥窯烤爐,下方用炭或木頭去加熱,窯的溫度可達到攝氏480度左右。除了拿來烤雞之外,將麵團直接黏在窯壁上的話,就變成烤餅了。
雖然我還沒有機會到當地吃傳統的印度烤雞,不過這個做法讓我連想到台灣的胡椒餅,也是一個一個黏在圓筒狀的爐的壁上,下面有碳火在燒。這種方式烤出來的餅外面焦焦脆脆,皮也帶有些許的炭香味,非常好吃。我猜想tandoor,應該和胡椒餅烤爐,是類似的概念吧。

2. 表面鮮紅,帶點焦黑

坦都里烤雞的做法是,將雞肉醃泡在名為tandoori masala的香料和優格當中,而香料當中因含有不少的辣椒粉,因此顏色會呈現紅色。醃過之後再用tandoor去烤,烤到有點焦黑焦黑的。

沾醬的選擇

印度烤雞通常本身就有用鹽調味,直接吃也可以。不過搭上沾醬,可以讓美味更上層樓!最簡單、容易的方式就是切片檸檬,擠在上面。
檸檬的酸和清香,跟味道偏重的印度烤雞非常搭。另外,番茄醬也是好取得沾醬之一。
如果有做醬汁的餘裕的話,可以試試由薄荷、香菜、辣椒、檸檬汁等所組成的綠色chutney,更像當地的口味!(下面有食譜)

印度烤雞Tandoori Chicken食譜

這次的食譜是簡易版的:
  • 用平底鍋煎代替烤的方式,一般家裡配備都能輕鬆完成
  • 用咖哩粉取代坦都里香料(tandoori masala)
你可能會想說,這樣還叫印度烤雞?精髓都沒了。
料理嘛,好吃最重要,名稱就先放一旁吧!不然姑且先稱它為咖哩粉煎雞好了。(之後預計會有比較認真的坦督里版本)

食材(3-4人份)

醃肉香料
・ 2t 咖哩粉
・ 1t 紅椒粉 
・ 1t 辣椒粉(不敢吃辣可以少放一點) 
・ 400g 雞肉 
・ 10g 蒜泥 
・ 5g 薑泥 
・ 2/3t 鹽 
・ 50g 優格 
・ 1t 油 
・ 2t 檸檬汁
煎肉用
・ 1T 奶油

做法

  1. 醃料全部混合,將肉醃一小時(放久一點也沒關係)
  2. 用奶油煎肉,單面大約3-5min,煎到表面上色,中心有熟即可
  3. 可以搭配下面的沾醬食譜,懶得做沾醬,可以擠點新鮮檸檬汁,已足夠好吃!

印度烤雞沾醬食譜

食材

・ 50g 優格
・ 半顆 大蒜
・ 1/2t 檸檬汁
・ 適量 鹽
・ 半手抓的量(約8g) 香菜
・ 香菜的一半量 薄荷
・ 1/4根 青辣椒

做法

  1. 材料全部放進調理機打勻即可
其他咖哩粉系列文章:
  1. 自製咖哩粉入門篇—咖哩粉和咖哩塊的差別?為何要自製?
  2. 【用咖哩粉做咖哩】無水絞肉乾咖哩
  3. 【用咖哩粉做咖哩】咖哩雞
  4. 【用咖哩粉做咖哩】印度奶油咖哩雞
  5. 【用咖哩粉做咖哩】印度香飯Biryani
如果你對咖哩粉還有任何疑問,可以留言,或到Instagram私訊我(可能比較快☺️)或是對香料咖哩產生了一些興趣,可以繼續看:

參考資料:
26會員
22內容數
香料、咖哩知識/簡單的香料咖哩食譜
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
這次以惠比壽為中心,展開午餐吃咖哩、晚餐也吃咖哩的散步行程。 除了咖哩店,途經巴斯克起司蛋糕專賣店、花園廣場、寫真美術館、藥草酒酒吧等。
SPICY CURRY魯珈以「香料咖哩+滷肉飯」的組合聞名。 老闆是一位說話輕柔,又很有禮貌的女生。人稱「香料咖哩女神」的齋藤絵理。 會有這個稱號,似乎是因為在當時開業時,東京的香料咖哩店並不多,女性一人經營的店又更少,因此受到很多注目,而有了女神的稱號。
外表看似炒飯,風味卻異於常人的印度香飯,是近期內我覺得最好吃的食物TOP1。一口接一口停不下來,盛了一碗又一碗。鬆軟的米飯,裹上醬汁,更因為其烹調手法,讓每一個米粒都吸附了滿滿的食材風味,重點是做起來一點也不難!真的一定要試試看!
香料奶茶不僅味道豐富、好喝,也因為裡頭加了香料,對身體很好!真是沒有理由讓人不愛上啊! 本文會先介紹印度香料奶茶的歷史,再告訴你如何調整當中的食材,來做出自己喜歡的味道,也提供我喜歡的三種香料搭配給你參考!
印度奶油咖哩雞,源自於印度北方,是一道非常有特色的經典料理,其中的奶油還有一個「神秘食材」是關鍵(咖哩如其名!),為這道咖哩提供了撲鼻的香氣以及圓潤口感。
這是咖哩粉系列第三篇文章,這次試著用咖哩粉(自製或是市售咖哩粉都可以),做做看大家最愛的咖哩雞吧!雖然手續上比上次的絞肉咖哩來的複雜一些些,但還是可以很簡單完成的!
這次以惠比壽為中心,展開午餐吃咖哩、晚餐也吃咖哩的散步行程。 除了咖哩店,途經巴斯克起司蛋糕專賣店、花園廣場、寫真美術館、藥草酒酒吧等。
SPICY CURRY魯珈以「香料咖哩+滷肉飯」的組合聞名。 老闆是一位說話輕柔,又很有禮貌的女生。人稱「香料咖哩女神」的齋藤絵理。 會有這個稱號,似乎是因為在當時開業時,東京的香料咖哩店並不多,女性一人經營的店又更少,因此受到很多注目,而有了女神的稱號。
外表看似炒飯,風味卻異於常人的印度香飯,是近期內我覺得最好吃的食物TOP1。一口接一口停不下來,盛了一碗又一碗。鬆軟的米飯,裹上醬汁,更因為其烹調手法,讓每一個米粒都吸附了滿滿的食材風味,重點是做起來一點也不難!真的一定要試試看!
香料奶茶不僅味道豐富、好喝,也因為裡頭加了香料,對身體很好!真是沒有理由讓人不愛上啊! 本文會先介紹印度香料奶茶的歷史,再告訴你如何調整當中的食材,來做出自己喜歡的味道,也提供我喜歡的三種香料搭配給你參考!
印度奶油咖哩雞,源自於印度北方,是一道非常有特色的經典料理,其中的奶油還有一個「神秘食材」是關鍵(咖哩如其名!),為這道咖哩提供了撲鼻的香氣以及圓潤口感。
這是咖哩粉系列第三篇文章,這次試著用咖哩粉(自製或是市售咖哩粉都可以),做做看大家最愛的咖哩雞吧!雖然手續上比上次的絞肉咖哩來的複雜一些些,但還是可以很簡單完成的!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
現在是如何處理小米的?瓦酪露部落常吃的「小米樹豆鹹湯圓」又該如何製作呢? 我們訪問了幾位部落中目前還在種植小米的長者與婦女,根據他們的經驗所給的建議為下:
Thumbnail
最近,開始瘋狂做甜點的日子,幾乎每天都在做甜點。 我用AI生成這篇食譜介紹,AI寫「這是一個充滿創意和愛心的過程,每一步都讓我感受到內心的平靜和滿足」。 實際上相去甚遠,沒有充滿愛心,也沒有內心平靜和滿足。
Thumbnail
這次來分享用百香蘋果法式果醬與雪坊優格的司康做法, 加入「優格」製作的司康,組織總是格外鬆軟,放到隔天後吃起來也不會乾乾的,一樣鬆軟好吃❤️所以小圓姐姐每次做司康,都喜歡加入「優格」,這樣做出來不僅好吃,負擔也更輕盈~ 分享食譜給大家,有興趣的朋友可以試試看囉 https://ww
Thumbnail
大家講到印度菜總會眉飛色舞地提起印度烤餅,每個人都說那是我的最愛!就連平常噬飯如命的長輩,只要遇到印度菜一樣是被那張鬆厚有嚼勁的烤餅收攏,一小碗咖哩就能配上兩張餅,印度烤餅簡直就是印度人對這個世界施展的魔法,美妙的那一種。
Thumbnail
濃郁又好吃的咖哩,真的可遇不可求!自從上次在朋友家吃到 蛙囍滷味 「私房咖喱牛」後,就一直念念不忘~,所以趁著最近特惠活動,買了好幾包回家與家人分享,份量充足的私房咖喱牛,一包大概夠2-3人吃,可以搭飯、搭麵、搭麵包,都非常合適。
Thumbnail
你也愛印度料理嗎? 每位印度媽媽都有獨家的Masala秘方,無論蔬菜、海鮮、魚蝦、雞肉、牛羊都有自己命中專屬的Masala,更少不了讓人一口接一口的印度烤餅,恨不得把盤裡的醬料抹得一乾二淨! 話說回來,印度烤餅Naan、Roti、Paratha,你知道哪裡不一樣嗎?
Thumbnail
我妹本身喜歡尋奇,尤其是奇香,反正草木我和她都愛。 繼上回給我一支檀香小香水,我因為一聞之後精神不支便睡著,我縱然再喜歡檀香,我也不敢再開。
Thumbnail
Tarana是屬於Hindustani北印度音樂的曲式(相對於南印的Tillana,詳見入門讀本專題第二章) 這種音樂形式,是蒙兀兒時期的大音樂家、同時也是重要的蘇菲派詩人 Amir Khsro (1253-1325)所創造,歌詞內容都是以無意義的音節組成,主要以波斯語和阿拉伯語的音節元素,如odh
Thumbnail
「日曬蕃茄」這四個字比較常出現在義大利餐廳的菜單上,有時候還會加上七小時或是好幾天這類的時間副詞,看起來就很厲害啊!後來發現其實超市裡就有賣玻璃罐裝的日曬蕃茄,看起來也很美味的樣子,不過價位上果然也是比新鮮蕃茄更有深度,所以這件事就暫且放在心上,從來沒有買過。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
現在是如何處理小米的?瓦酪露部落常吃的「小米樹豆鹹湯圓」又該如何製作呢? 我們訪問了幾位部落中目前還在種植小米的長者與婦女,根據他們的經驗所給的建議為下:
Thumbnail
最近,開始瘋狂做甜點的日子,幾乎每天都在做甜點。 我用AI生成這篇食譜介紹,AI寫「這是一個充滿創意和愛心的過程,每一步都讓我感受到內心的平靜和滿足」。 實際上相去甚遠,沒有充滿愛心,也沒有內心平靜和滿足。
Thumbnail
這次來分享用百香蘋果法式果醬與雪坊優格的司康做法, 加入「優格」製作的司康,組織總是格外鬆軟,放到隔天後吃起來也不會乾乾的,一樣鬆軟好吃❤️所以小圓姐姐每次做司康,都喜歡加入「優格」,這樣做出來不僅好吃,負擔也更輕盈~ 分享食譜給大家,有興趣的朋友可以試試看囉 https://ww
Thumbnail
大家講到印度菜總會眉飛色舞地提起印度烤餅,每個人都說那是我的最愛!就連平常噬飯如命的長輩,只要遇到印度菜一樣是被那張鬆厚有嚼勁的烤餅收攏,一小碗咖哩就能配上兩張餅,印度烤餅簡直就是印度人對這個世界施展的魔法,美妙的那一種。
Thumbnail
濃郁又好吃的咖哩,真的可遇不可求!自從上次在朋友家吃到 蛙囍滷味 「私房咖喱牛」後,就一直念念不忘~,所以趁著最近特惠活動,買了好幾包回家與家人分享,份量充足的私房咖喱牛,一包大概夠2-3人吃,可以搭飯、搭麵、搭麵包,都非常合適。
Thumbnail
你也愛印度料理嗎? 每位印度媽媽都有獨家的Masala秘方,無論蔬菜、海鮮、魚蝦、雞肉、牛羊都有自己命中專屬的Masala,更少不了讓人一口接一口的印度烤餅,恨不得把盤裡的醬料抹得一乾二淨! 話說回來,印度烤餅Naan、Roti、Paratha,你知道哪裡不一樣嗎?
Thumbnail
我妹本身喜歡尋奇,尤其是奇香,反正草木我和她都愛。 繼上回給我一支檀香小香水,我因為一聞之後精神不支便睡著,我縱然再喜歡檀香,我也不敢再開。
Thumbnail
Tarana是屬於Hindustani北印度音樂的曲式(相對於南印的Tillana,詳見入門讀本專題第二章) 這種音樂形式,是蒙兀兒時期的大音樂家、同時也是重要的蘇菲派詩人 Amir Khsro (1253-1325)所創造,歌詞內容都是以無意義的音節組成,主要以波斯語和阿拉伯語的音節元素,如odh
Thumbnail
「日曬蕃茄」這四個字比較常出現在義大利餐廳的菜單上,有時候還會加上七小時或是好幾天這類的時間副詞,看起來就很厲害啊!後來發現其實超市裡就有賣玻璃罐裝的日曬蕃茄,看起來也很美味的樣子,不過價位上果然也是比新鮮蕃茄更有深度,所以這件事就暫且放在心上,從來沒有買過。