覺察日誌2022.1.13

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
翻開新的人生篇章時,感覺好像生活一下子被攔腰斬斷似的。很多時候,在接受新的工作、結束或開始一段關係、遷移到另一個城市甚或國家時,心裡也會有同樣的感覺:新的生活、新的氣象、昨日種種好像一場無關現實的舊夢。這樣的感受,你覺得如何?
其實,這是值得歡喜,正因為當下的這一刻跟前一刻是斷開的,我們才有機會面對眼前的處境,「選擇」新的因應方式。若是一味地放任過去的思考模式指揮現在的生活,輕則挫折失望,重則忿怒抑鬱。唯有釋放過去的想法、擔憂、壓力,才能避免重蹈覆轍。
resource: www.jovianarchive.com
這幾天由於接通61-24,所以原本沒有固定能量運作的頭部中心,會很容易陷入思考的壓力,特別是有70%的人,頭部中心是空白的,當一直處於壓力下,思考著許多無關緊要的事情,又充斥太多自己的想法與疑問,而這一切又與他們試圖想做的決定,全部混合在一起。如何從混亂中解脫的關鍵,永遠都是回到內在權威與策略。
resource: www.jovianarchive.com
空白頭腦中心的潛能,是可以探索千變萬化的事物及想法,並且在智識層面上帶來價值。在健康狀態下,不會被頭腦的壓力所影響,很清楚哪些根本不是自己的問題,所以不再接受無謂的壓力,不輕易承擔他人想獲得答案的需求。若是不健康的狀態,則很容易迷失,或被那些不屬於他人的懷疑與困惑所擾,不段地想解決別人的問題,為此承受壓力。
當正確地運用內在權威與策略,空白能量中心將成為學習的機制,成為通往智慧的道路。當然,還是會感到痛苦與不安,但不再緊抓著這些感覺,而是成為不執著的觀察者。
顯示生產者的天賦和人生目的是效率,從回應到實行的速度很快。所以,如果沒有運用內在權威,等待回應,而用頭腦去做決定,那嚐到非自己主題-“挫折”,也是很快的。
因為土星的移動,晚上的流日接通了33-13通道,足智多謀的通道。透過聆聽者的閘門(13)與隱私的閘門(33),連接G中心與喉嚨中心。這條通道是關於反省與記憶。13號閘門透過聆聽,儲存資訊與秘密,從回憶中擷取可被學習的課題。33號閘門則是需要隱居,好反思過往的經驗,耐心靜待隱藏於表面之下,屬於底層的真實,自行顯露出來。
這是很好的提醒,特別是最近要整理很多去年的分析報告,以往的我,總是迫不及待地想跟大家分享結果。學習人類圖之後,我知道自己不適合大肆喧嚷、主動發起,所以在仔細整理好報告後,我把檔案寄送給夥伴,當他們有疑問時,會來問我,屆時就是運用內在權威的好時機。我不再急著回答,當然,有時還是會忘記等薦骨回應,哇!馬上就挫折GG了~~然後,近一個多月,頭腦中心一直被接通,所以雙重考驗,一不小心就落入非自己的狀態。
每天的覺察是很棒的,回顧今日種種,慢慢回到個體獨特性。我想,這將會是一個越來越棒的旅程。
為什麼會看到廣告
avatar-img
5會員
61內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Rita Chen的沙龍 的其他內容
是否覺察今天「想的特別多」?想過去、想未來、想有的、想沒的⋯⋯頭腦能量中心被啟動了,太陽在61號閘門,再加上邏輯中心的24號閘門。 61號閘門所接收到的訊息,未必是頭腦能夠理解的。真相,不是靠思考。真相沒有“為什麼”,真相就是真相。
少了根部中心被啟動,真的感覺輕鬆多了。開會的時候,我謹記著:別讓被啟動的頭腦中心制約,形成非自己狀態,急著想回答每個問題⋯⋯Yes, 回到我的內在權威,薦骨沒有回應,就等待吧! 61號閘門會給我們憂鬱和緊張,想太多無法理解的事。然而,我們能理解的是什麼值得理解?別若入了制約、非自己。
原來我們不用勉強自己循著成功者走過的路前進,因為自己要走的路,絕對和別人不一樣⋯⋯ 每天的流日觀察,一開始,總是注意著有哪些通道接通了?有哪個能量中心被啟動了?那,是不是被制約了呢? 回到內在權威與策略,做自己。
人類圖創始人Ra Uru Hu曾說過:人類圖體系不是一個信念系統,你不需要信仰任何事物,不需要信仰我,這不是傳說,也不是哲學,而是人類本質的具體圖像,是讓我們看見自我的一套邏輯方法。
想要成為第一人的設計~~ 月亮走到25號閘門,連接了51號閘門,接通G中心與意志力中心。25-51,是發起的通道,想要成為第一人的設計,屬於中央迴路。51號閘門好競爭,需要成為第一的能量,充滿我執,連接到25號閘門,是宇宙之愛,有能力等同高我,不論是否有其生命,都能去愛,去欣賞萬物平等。
每個人的設計都不一樣,所以原本空白的能量中心被啟動時,就會自以為“擁有”了這個能量中心,殊不知這只是流日或是剛好旁邊有人的能量場影響了你,此時,若未保持覺察,很容易落入非自己,因此「內在權威」就更顯重要了。
是否覺察今天「想的特別多」?想過去、想未來、想有的、想沒的⋯⋯頭腦能量中心被啟動了,太陽在61號閘門,再加上邏輯中心的24號閘門。 61號閘門所接收到的訊息,未必是頭腦能夠理解的。真相,不是靠思考。真相沒有“為什麼”,真相就是真相。
少了根部中心被啟動,真的感覺輕鬆多了。開會的時候,我謹記著:別讓被啟動的頭腦中心制約,形成非自己狀態,急著想回答每個問題⋯⋯Yes, 回到我的內在權威,薦骨沒有回應,就等待吧! 61號閘門會給我們憂鬱和緊張,想太多無法理解的事。然而,我們能理解的是什麼值得理解?別若入了制約、非自己。
原來我們不用勉強自己循著成功者走過的路前進,因為自己要走的路,絕對和別人不一樣⋯⋯ 每天的流日觀察,一開始,總是注意著有哪些通道接通了?有哪個能量中心被啟動了?那,是不是被制約了呢? 回到內在權威與策略,做自己。
人類圖創始人Ra Uru Hu曾說過:人類圖體系不是一個信念系統,你不需要信仰任何事物,不需要信仰我,這不是傳說,也不是哲學,而是人類本質的具體圖像,是讓我們看見自我的一套邏輯方法。
想要成為第一人的設計~~ 月亮走到25號閘門,連接了51號閘門,接通G中心與意志力中心。25-51,是發起的通道,想要成為第一人的設計,屬於中央迴路。51號閘門好競爭,需要成為第一的能量,充滿我執,連接到25號閘門,是宇宙之愛,有能力等同高我,不論是否有其生命,都能去愛,去欣賞萬物平等。
每個人的設計都不一樣,所以原本空白的能量中心被啟動時,就會自以為“擁有”了這個能量中心,殊不知這只是流日或是剛好旁邊有人的能量場影響了你,此時,若未保持覺察,很容易落入非自己,因此「內在權威」就更顯重要了。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
許多人因專注於過去和未來而失去與當下的聯繫,導致情感疏離、壓力增大和生活滿意度下降。本文探討透過正念冥想、設立界限和積極互動等方法,幫助人們拉回對當下的覺知,並從心理學、神經科學及人際互動的角度解析其正面影響。最終目的是提升自我接納感,增強幸福感和生活質量。
Thumbnail
《當下的力量》提到,人的思維往往陷入對過去身份的執著,同時將未來視為逃離當下的一種途徑。瞭解如何專注當下將有助於減輕內在的心理負擔。
Thumbnail
這篇文章訴說了作者在一段時間的沉靜之後對自己內在世界的反思和重新開始的決心。充滿了內省和自我探索的內容。
Thumbnail
痛苦的來源,經常來自大腦的自我設限。保持開放的態度,可以跳脫固執的信念。
Thumbnail
你的所有過去匯集到這個當下你的未來也從這個當下開始 所以改變命運的關鍵在於打開當下的深度 拉出一個覺察者觀察者的視角 會發現自己的所有經歷技能 可以組合成不同可能性的未來版本 關注的焦點就是創造之源 我們談的本自俱足就是發現整個世界是自己的延伸 人會痛苦感覺受限來自於受限於自己以
Thumbnail
覺察日記-0418 昨天去面試了,透過面試得到最大的禮物是看見原來還是有對員工好、尊重員工的公司的。也意識到我會想要從現在的公司離職,是因為我覺得自己為了賺每個月的薪水而讓自己忍受很多不合理的規定、不舒服的環境,覺得自己很廉價、很不被尊重、好像我並不值得那個價值。但我已經受夠了這種感覺和想法,
Thumbnail
瑜伽輪新的一堂課新的老師,發現自己其實還是會想做乖寶寶、乖學生、第一名,所以會一直和同學比較、或是強迫自己要做到最好,勉強自己把動作做到極致,但剛開始嘗試怎麼可能就能馬上做到甚至是成為最好的呢? 我很容易對自己有很高的標準和框架,做不到的時候就會開始瘋狂指責批判自己,腦袋和慣性嗡嗡嗡,很容
Thumbnail
"自言自語是梳理自我,幫助思考的過程" 自言自語,常見於任何人身上,有的人於腦中自我對話,有的人會說出口,沒什麼大不了的。
Thumbnail
"低落、難過、喪失動力,最適合自由書寫了" 肯.羅賓森爵士所著《發現天賦之旅》,每天起床開始自由書寫,任何想法寫下來,不用管錯別字及文法什麼,寫就對了!一次寫完三頁或20分鐘。 "內心痛苦釋放,感覺舒坦多了"
Thumbnail
自從上次發了文說接到學校通知單,說女兒心電圖檢查異常後,就沒什麼心思再寫東西。 其實這件事情我說給幾個人聽之後,包含我所有的家人,都說: 還好吧? 只看圖不準所以當然要再聽診看看呀!算是例行檢查而已。Hannah超健康的耶哪會有什麼問題。而且我自己去查過做完人電圖檢查要再聽診的比例也沒有很低,算是
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
許多人因專注於過去和未來而失去與當下的聯繫,導致情感疏離、壓力增大和生活滿意度下降。本文探討透過正念冥想、設立界限和積極互動等方法,幫助人們拉回對當下的覺知,並從心理學、神經科學及人際互動的角度解析其正面影響。最終目的是提升自我接納感,增強幸福感和生活質量。
Thumbnail
《當下的力量》提到,人的思維往往陷入對過去身份的執著,同時將未來視為逃離當下的一種途徑。瞭解如何專注當下將有助於減輕內在的心理負擔。
Thumbnail
這篇文章訴說了作者在一段時間的沉靜之後對自己內在世界的反思和重新開始的決心。充滿了內省和自我探索的內容。
Thumbnail
痛苦的來源,經常來自大腦的自我設限。保持開放的態度,可以跳脫固執的信念。
Thumbnail
你的所有過去匯集到這個當下你的未來也從這個當下開始 所以改變命運的關鍵在於打開當下的深度 拉出一個覺察者觀察者的視角 會發現自己的所有經歷技能 可以組合成不同可能性的未來版本 關注的焦點就是創造之源 我們談的本自俱足就是發現整個世界是自己的延伸 人會痛苦感覺受限來自於受限於自己以
Thumbnail
覺察日記-0418 昨天去面試了,透過面試得到最大的禮物是看見原來還是有對員工好、尊重員工的公司的。也意識到我會想要從現在的公司離職,是因為我覺得自己為了賺每個月的薪水而讓自己忍受很多不合理的規定、不舒服的環境,覺得自己很廉價、很不被尊重、好像我並不值得那個價值。但我已經受夠了這種感覺和想法,
Thumbnail
瑜伽輪新的一堂課新的老師,發現自己其實還是會想做乖寶寶、乖學生、第一名,所以會一直和同學比較、或是強迫自己要做到最好,勉強自己把動作做到極致,但剛開始嘗試怎麼可能就能馬上做到甚至是成為最好的呢? 我很容易對自己有很高的標準和框架,做不到的時候就會開始瘋狂指責批判自己,腦袋和慣性嗡嗡嗡,很容
Thumbnail
"自言自語是梳理自我,幫助思考的過程" 自言自語,常見於任何人身上,有的人於腦中自我對話,有的人會說出口,沒什麼大不了的。
Thumbnail
"低落、難過、喪失動力,最適合自由書寫了" 肯.羅賓森爵士所著《發現天賦之旅》,每天起床開始自由書寫,任何想法寫下來,不用管錯別字及文法什麼,寫就對了!一次寫完三頁或20分鐘。 "內心痛苦釋放,感覺舒坦多了"
Thumbnail
自從上次發了文說接到學校通知單,說女兒心電圖檢查異常後,就沒什麼心思再寫東西。 其實這件事情我說給幾個人聽之後,包含我所有的家人,都說: 還好吧? 只看圖不準所以當然要再聽診看看呀!算是例行檢查而已。Hannah超健康的耶哪會有什麼問題。而且我自己去查過做完人電圖檢查要再聽診的比例也沒有很低,算是