有沒有約會的時刻，女孩看著電影，看著看著就感動的哭了，還記得你在旁邊是什麼反應呢？是遞衛生紙呢？還是溫柔抱抱？又或者是怕她尷尬而當作沒看到呢？別急，等你看完本文內容，就會知道答案是什麼。
安全堡壘=穩定連結
開頭得要先來點學術性的內容，不然沒有一些先備知識會有點難吸收我想表達的東西（雖然有點硬，乖！忍忍很快就過去了）。「安全堡壘」的概念來自於心理學家 Mary Ainsworth，她認為孩子早年與父母有穩定連結時，會形成安全的依附，而父母就會是孩子的「安全堡壘」。John Bowlby也提出了「內在運作模式」的概念，認為孩童時候與父母的互動經驗，會影響到孩童對他人行為的預期以及解釋方式，並且延續到長大成人。Cindy Hazan與Phillip Shaver依據前兩者，將安全堡壘的概念延伸到了成人世界中，代表成人會將其伴侶視為「安全堡壘」，換句話說，具有能讓對方認定是「安全堡壘」特質的人，有很大的機率會是對方心目中期待的伴侶人選。
（呼~硬的部分結束了！！）只有狩獵能力跟高價值，似乎還缺了什麼
筆者在學生時期以及出社會當工程師的時候，花了很多的時間與金錢，在訓練自己的狩獵能力以及讓自己成為有價值的獎品，盡量打扮得體、展現幽默感、發揮領導力，目的就是要吸引眾人的目光，雖然付出不少但還是有所斬獲。可是無論是獵人的狩獵套路還是獎品的高價值吸引力，都欠缺了一點對於「對方心思」的理解，過程中我都是圍繞我自己身上打轉，展現出我覺得好的部分，不論是客觀上或是主觀上的。那時候在關係中雖然覺得哪裡有點怪怪的，但是還是能順利認識異性、成功交往，我也就沒有在意那麼多，但是現在回想那時候的情感歷程，我發現我很不了解當時女朋友們在想些什麼，我以為對她們好就是她們要的，在接觸愛情三元素理論之後（未來有機會再補充這部分資訊），原來我只滿足了激情元素（生理價值）與承諾元素（社交價值），而讓彼此有深層連結的親密元素（心理價值）被我疏忽掉，不，也許不算疏忽，而是我不知道親密元素原來那麼重要，它跟「安全堡壘」的建立息息相關，卻從來沒有人教過我這些。但是我很慶幸學習諮商技巧讓我認識了這麼重要的事情。
我們回到主軸，什麼時間點是女孩最需要「安全堡壘」的時候呢？答案是脆弱、難受或是要鼓起勇氣的時候。筆者念諮商研究所的時候，在學諮商技巧時最大的副作用就是很容易把女孩子弄哭，而當對方脆弱、難過的時候，如果你能夠充分展現出「安全堡壘」的特質，對方就很容易產生「移情」的現象，亦即為，把你當成「重要他人」看待。我們把情境拉回到男女互動現場，一旦你符合對方「安全堡壘」的形象，就會跟她腦中的重要他人印象重疊，跟你相處起來會變得很舒服自在，她也會期待能跟你多相處，多聊自己內心深層的事情。
- 當一個女人試圖想要多跟你相處
- 當一個女人想跟你聊深層心事
- 當一個女人在你面前像孩子一樣哭泣
上述都是情感反轉的關鍵時機點，以筆者的經驗來說，有八成的機會對方是對你有好感的，但是要能真正成為「安全堡壘」，還是要有承接情感的能力，也就是說在「陪伴」、「宣洩」、「支持」、「賦能」這四個階段裡（未來有機會再補充這部分資訊），不能只停留在第一階段「陪伴」，要試著往前推進，當你推進到越後面，對方的內心對你會越開放，越離不開你，你所建立的「安全堡壘」也就更為穩固。
所以知道文章開頭，哭泣時要怎麼反應的答案了嗎？當女人展現脆弱的時候，就是建立親密連結的最好時機點，走過路過千萬不要錯過，絕對不要叫她滾回去自己處理好情緒再來找你，因為跟你一起出來要開開心心的（我發誓！這真的是我看到教把妹講師YT上教的內容，意圖透過貶抑女性，來展現男人的高價值）。
結論
事實上並沒有規定「獵人」、「獎品」、「安全堡壘」你只能選擇其一，在我心目中成熟男人的最佳狀態是什麼呢？最好是要有獵人般的高超身手，能有效推進彼此的關係；身為高價值獎品的吸引力，讓女人因為發掘你而心滿意足；以及能溫暖人心的談吐，成為女孩們的可靠避風港。
