"違反本能"的魔力
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最近，
你們做了什麼樣的違反本能的事情呢？
或者，
如果我提出這『違反本能的事情』，
你們會想出什麼樣的行為呢？
我最近為了自己的創作，
常常去上Climbing / 攀岩課。
我有個教練，叫小兔。
她給我安排好我需要一步一步進步的所有課程。
我們到各個地區的運動中心或攀岩館去，
在室內練習基本動作，
在外面我們到大自然裡面真正爬岩壁。
（我們去過龍洞攀岩一次。）
我剛開始練習攀岩的第一堂課,
小兔跟我說：
「攀岩是個“違反本能”的運動。」
我從來沒有做過這種運動，
所以我覺得很有趣。
我一步一步花時間慢慢學習各種基本的攀岩技術。
到了我要上第五，六堂課的時候，
我要開始學習安全掉下來的技術。
我們攀岩的時候，都會戴好確保繩子。
所以基本上，
萬一爬了一半雙手開始沒力掉下來
也這條繩子可以保護我們。
而且專門的攀岩繩子很厚，Hold住力很強，
可以Hold到兩噸（我沒記錯的話）。
所以教練一直幫我拉這條確保繩子十分安全。
那一次，我們在南港那邊的運動中心上課。
那邊的室內攀岩牆在跟籃球場同一層樓，
所以高度跟體育場的天花板差不多一樣。
那一次，
為了學習安全掉下來，
我先順利爬到最高的牆壁頂部。
到了頂部，小兔從我腳下朝我喊：
「現在把兩隻手放開！！」
我在牆壁頂峰聽到她的聲音，
知道要把雙手從牆壁面放開
...
...
.....
.....
我的腦海知道要把手放開，
但，
我的身體細胞不想要把手放開。
在牆壁的最高頂峰，
我的理性說要放開，
我的本能說不要放手。
我不知不覺卡在這兩個身體系統中間，
感覺很像我的自我意識成為第三者似的，
我對這討論已經不是個當事人，
完全無法決定下一個我自己的身體動作。
我不知道我停止了多長時間，
但最後我把雙手放開，
被確保繩子拉住安全吊在天空中。
現實時間上，
好像我在頂峰憂鬱的時間只有幾秒鐘而已，
但，
我自己剛剛感受的停止時間久一點。
我在天空中，
抬一下頭望著剛剛我在的牆壁頂峰就覺得，
「原來，違反本能就是這個意思啊。」
我第一次感受到這種很莫名其妙的心裡掙扎。
我聽說這世界上有過在森林被野生動物養大的小孩。
如果我被野生大猩猩養大的話，
這怕高度的本能也會不會本來就沒有了？
2022.05.05
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AI 摘要撰寫：攀岩不僅是體力活動，亦是心理上的挑戰。本文分享作者如何克服持續攀岩不規律帶來的困難，以及與男友對攀岩的不同感受。未來攀岩，應該注重呼吸和專心攀岩，肌力雖重要，但次於心理因素。
04/10/2011
停了兩年的攀岩，前一陣子因為一些因緣而重新排入了行事曆中。
要登聖稜線，必需通過品斷及素斷，這兩個斷崖。
嚮導考試要練習繩結及使用大D。
腳踏車道的開通，可以直接騎到公館。
最後又在網上看到的公館的免費岩場。
這幾個因素，讓我找出久未用的攀岩裝備。
還和睿思兩個人
04/17/2008
昨晚買了第一套攀岩裝備，開始了第一次的練習．
只是年己不惑，加上體形是屬於壯碩那類的．
兩次的先鋒攀登，作來吃力，但還是上去了．
攀登上去時的樣子，好像一隻青蛙貼在牆壁上．
只能用摔豬肉，或是暴力上來形容．
教練說的很直接，這樣爬，很醜！
看著教練優雅
04/14/2008
攀岩！這麼好玩的遊戲，我以前怎麼沒發現！
去年就想去學攀岩了，工作一忙又拖到今年，看過Bucket List之後．
攀岩列在第二項，加上五月初要去走聖稜線，而品斷和素斷的考驗．
也促使我去學攀岩的決心．星期四早上，上網找了一下，找到台北市攀岩協會的訓練課程．
第一百二
幾年前第一次玩高空滑繩，我站在高台出發口，身上綁好安全索戴好安全裝備，只要抓好把手，跳下去就能一路滑到對面，然後腿再一伸就勾到台上完成。輕輕鬆鬆，底下不過就是一點高度而已，我很安全，而且應該相當好玩。
攀岩抱石是可以培養身體的力量和靈活性的健身活動，提升心理素質和精神挑戰。許多人參與攀岩抱石是為了享受挑戰、探索自己的極限，並與其他攀岩者建立友誼和共享經驗。透過成年後的第一次攀岩，領悟人生。
朋友相約去東引老鼠砂石林攀岩，保護點失效造成兩人雙雙墜落，一人重傷。
攀岩意外演變成朋友相告，揪團玩戶外活動發生意外，法律責任歸誰呢？
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