談談所謂的“生產力”

更新 發佈閱讀 2 分鐘

在Youtube上經常看到許多Youtuber分享高效的方法,包含使用哪些好用的App,使用智能穿載裝置,或是視覺化的圖版。然而,如果真的想要提高生產力,只需掌握四個簡單的項目即可。

1,Task Management 工作管理

首先要先搜集並且組織妳所有必須要做的事項,這就是待辦清單。

2,Prioritization 優先順序

決定哪些項目要先完成,這樣你就不會陷於不知所措。為每個工作項目制定優先順序,這些是需要時間才能做得正確,但是隨著你所做出的每個決定,都會幫助你對事物優先順序的判斷更為正確。

3.Time Mnagement 時間管理

妥善的安排一天,這樣你就能完成最重要的事情,而不會像是熱鍋上的螞蟻跑來跑去。

4,Focus 專注

減少分心,確保你可以完成所有該完成的事項。咖啡不能夠讓你一直有活力,所以最好要學會如何管理你的能量。

以上是最近看到的一篇國外網站的文章,特別摘要紀錄,整理成為筆記,與大家共享。







留言
avatar-img
Lu大嬸的日常的沙龍
0會員
9內容數
2022/11/13
一直都有在追蹤一位喜愛分享料理與烘焙的Youtuber,最近從她的頻道知道了WMF的一款很厲害的鍋。這對於決定要實施極簡生活過日子的我來說,真是一項考驗。經過幾番思量還是控制了購買的慾望。仔細想想,日常生活的物品不外乎就是『想要』与『需要』。 剖析這次沒有買的原因。說到底就是想要而已。和這款鍋相同功
Thumbnail
2022/11/13
一直都有在追蹤一位喜愛分享料理與烘焙的Youtuber,最近從她的頻道知道了WMF的一款很厲害的鍋。這對於決定要實施極簡生活過日子的我來說,真是一項考驗。經過幾番思量還是控制了購買的慾望。仔細想想,日常生活的物品不外乎就是『想要』与『需要』。 剖析這次沒有買的原因。說到底就是想要而已。和這款鍋相同功
Thumbnail
2022/02/04
2022年2月4日正月初四剛好是立春。一年之計在於春,今天就把今年的計劃寫下來,待年末到時檢驗一番。 今年要吃得更為健康,盡量少外食,買天然有機的食材自煮。2,3天喝一次咖啡,不要天天喝。少吃麵粉做的糕點,以杏仁粉取代。攝取多樣化的食材及水果。 每天健走至少5000步。 定期定量的發視頻。
2022/02/04
2022年2月4日正月初四剛好是立春。一年之計在於春,今天就把今年的計劃寫下來,待年末到時檢驗一番。 今年要吃得更為健康,盡量少外食,買天然有機的食材自煮。2,3天喝一次咖啡,不要天天喝。少吃麵粉做的糕點,以杏仁粉取代。攝取多樣化的食材及水果。 每天健走至少5000步。 定期定量的發視頻。
2022/01/22
多食用天然的食物蔬果,少吃加工的食品。因次,能夠自己採買,選擇食材原料,自己動手烹煮料理及做烘焙的人,是個很幸運的人。而有這樣的家人的人,更要懂得知足感恩啊。 防疫期間也盡量減少在外用餐,又可以藉此訓練廚藝,吃得安心健康,這不是一舉數得嗎?
2022/01/22
多食用天然的食物蔬果,少吃加工的食品。因次,能夠自己採買,選擇食材原料,自己動手烹煮料理及做烘焙的人,是個很幸運的人。而有這樣的家人的人,更要懂得知足感恩啊。 防疫期間也盡量減少在外用餐,又可以藉此訓練廚藝,吃得安心健康,這不是一舉數得嗎?
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
最近畫圖畫到腦袋空空就來看本書(喂) 其實是手要廢了就休息看些有的沒的(ゝ∀・) 這時這本書吸引著我這個絲毫沒有效率可言的人的目光Σ( ° △ °) 10分鐘完成每件工作:讓你優秀的不是努力,而是方法 我大概一看標題就知道是將大任務分解小任務的內容,不過有點好奇這種大公司中工作的人的「思路」就是。
Thumbnail
最近畫圖畫到腦袋空空就來看本書(喂) 其實是手要廢了就休息看些有的沒的(ゝ∀・) 這時這本書吸引著我這個絲毫沒有效率可言的人的目光Σ( ° △ °) 10分鐘完成每件工作:讓你優秀的不是努力,而是方法 我大概一看標題就知道是將大任務分解小任務的內容,不過有點好奇這種大公司中工作的人的「思路」就是。
Thumbnail
1.看到目錄,先記錄一下這句話挺好的 - 想管理生活,先管理好你的情緒。 2.你無法管理時間,只能管理自己。 3.每天結束之前,都要問自己,我今天做的這些事真的都有意義嗎? 4.專注在當下最重要的一件工作,不要隨便切換目標,可以設定一個番茄鐘,這段時間內就是專心做這件事,如果突然想要上網或看臉書時,
Thumbnail
1.看到目錄,先記錄一下這句話挺好的 - 想管理生活,先管理好你的情緒。 2.你無法管理時間,只能管理自己。 3.每天結束之前,都要問自己,我今天做的這些事真的都有意義嗎? 4.專注在當下最重要的一件工作,不要隨便切換目標,可以設定一個番茄鐘,這段時間內就是專心做這件事,如果突然想要上網或看臉書時,
Thumbnail
你也有這個習慣嗎?在展開忙碌的一天前,先拿起紙筆寫下今天的待辦事項。 曾經讀到一些管理大師的文章教我們:將待辦清單依重要的程度排序,從第一件開始做。如果沒有全部做完,至少你已經完成了最重要的事情了!
Thumbnail
你也有這個習慣嗎?在展開忙碌的一天前,先拿起紙筆寫下今天的待辦事項。 曾經讀到一些管理大師的文章教我們:將待辦清單依重要的程度排序,從第一件開始做。如果沒有全部做完,至少你已經完成了最重要的事情了!
Thumbnail
時間管理一直都是遠距工作者非常重要的課題之一,常聽到有些人會抱怨說在家工作太容易分心,導致工作效率變差,但其實在家工作這件事本身沒有對錯,只要你能善用工具就可以幫助自己在工作的時候提升效率
Thumbnail
時間管理一直都是遠距工作者非常重要的課題之一,常聽到有些人會抱怨說在家工作太容易分心,導致工作效率變差,但其實在家工作這件事本身沒有對錯,只要你能善用工具就可以幫助自己在工作的時候提升效率
Thumbnail
成功看起來好像遙不可及, 其實不然, 成功來自於我們生活中所養成的每個小習慣。而透過閱讀這本Stephen Covey的經典: 高效能人士的7個習慣, 讓我們能夠窺探成功人士養成了哪些習慣讓他們能夠在各自的領域發光發熱。希望透過這篇文章鼓勵讀者養成相同習慣, 離成功更進一步。
Thumbnail
成功看起來好像遙不可及, 其實不然, 成功來自於我們生活中所養成的每個小習慣。而透過閱讀這本Stephen Covey的經典: 高效能人士的7個習慣, 讓我們能夠窺探成功人士養成了哪些習慣讓他們能夠在各自的領域發光發熱。希望透過這篇文章鼓勵讀者養成相同習慣, 離成功更進一步。
Thumbnail
如何提升自己的工作效率,我想是很多打工人一輩子的疑問 包括我自己,也非常癡迷於提升效率 常常會研究很多增加效率的方法 像是番茄鐘啊、數位管理工具Trello、Notion等等 工作永遠有做不完的事情,所以覺得必須不斷提升自己的效率 但在討論工作效率之前,一定要先定義一個重要的問題 何謂有效率?
Thumbnail
如何提升自己的工作效率,我想是很多打工人一輩子的疑問 包括我自己,也非常癡迷於提升效率 常常會研究很多增加效率的方法 像是番茄鐘啊、數位管理工具Trello、Notion等等 工作永遠有做不完的事情,所以覺得必須不斷提升自己的效率 但在討論工作效率之前,一定要先定義一個重要的問題 何謂有效率?
Thumbnail
有效地管理時間可以提高工作效率,減少壓力和焦慮。學會說 "不" 是重要的時間管理技巧,可以讓你專注於重要的事情。克服拖延症需要確定原因,學會分解大型任務並設定小目標和期限。最後,將時間管理融入生活中,例如使用工具和建立日程表,可以幫助你更好地管理時間。
Thumbnail
有效地管理時間可以提高工作效率,減少壓力和焦慮。學會說 "不" 是重要的時間管理技巧,可以讓你專注於重要的事情。克服拖延症需要確定原因,學會分解大型任務並設定小目標和期限。最後,將時間管理融入生活中,例如使用工具和建立日程表,可以幫助你更好地管理時間。
Thumbnail
市面上關於如何提高生產力、增加效率的書籍跟文章非常多,每個人適合的方法也不一樣,由於最近剛好有比較多專案同時進行,因此認真從podcast和書籍中蒐集了運用清單提高工作效率的方法!
Thumbnail
市面上關於如何提高生產力、增加效率的書籍跟文章非常多,每個人適合的方法也不一樣,由於最近剛好有比較多專案同時進行,因此認真從podcast和書籍中蒐集了運用清單提高工作效率的方法!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News