靈魂晚安，我們是帶刺的靈魂。
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我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。——哥林多後書 12:9
「我有憂鬱症。」朋友的告白像是一個起點，後來其他朋友陸續跟我坦承有精神疾病，剛聽到時會不知所措，也不知道該怎麼幫助他們，甚至我會問：「你看起來都很好啊？為什麼會有憂鬱症？」
《帶刺的靈魂》來自聖經人物保羅，他的肉體上有一根「刺」，代表著他生命中最大的軟弱，精神疾病就像是患者生命中的「刺」，但是因著這根「刺」讓每一個人的「靈魂」都成長為不同的樣貌，此後我稱呼患者為「靈魂」。
不是某個藝人的新聞，也不是某個戲劇的角色，這些靈魂可能是身邊親近的人，這根刺與我們距離的非常接近。我意識到精神疾病的嚴重性，與一般人仍對於靈魂的不理解，於是我開始記錄靈魂的故事，並以「年」為單位，記錄著他們每一年的變化，盼能讓擁有相同狀態的靈魂不孤單；讓靈魂旁不知所措的親友知道如何陪伴；讓這個世界能夠溫柔的包容這根刺。
「讓每一個故事，都有安放之處；願每一個靈魂，有被愛的重量 。」
創辦人暨總編輯 海安 @szuan_
手寫字 會寫字的碗 @writing_littlebowl
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靈魂和心是兩個相關但又不完全相同的概念，常常在哲學、宗教和心理學等領域中被討論和探索。
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在這個快速變化的時代，生活節奏加速，壓力如影隨形，人們常感到疲憊不堪，甚至靈魂都呈現疲勞的狀態。如何重拾內心的寧靜與力量，成為當代人迫切需要解答的課題。巴赫花精療法中的「橄欖」，被視為靈魂淨化的甘泉，它不僅對身體疲勞有顯著的緩解作用，更能深層地撫平心靈的疲憊。
孩子，生命的流動，來自於你們對於自我演繹的渴望。當每個人自靈魂分離，去到他們想去的地方體驗時，他們都有很多話想要表達給自己的靈魂知道。而這些話語，就是他們這次到訪之後，用從靈魂那邊分到的能量來體驗這次經歷的過程。用你能理解的方式，就是你們的人生，你自出生到死亡這段過程。
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