樂觀者的修煉─正向思考﹝引言﹞

逆境

　　──在你的生命中，曾經遭遇過任何的意外嗎？

上面這些問題，我都遭遇過；如果您也經歷過，恭喜您──您確實來到了人間，從某個層面來說，我們都是漫步在人間的探索者。

問題和挑戰，是生命存在的要素──它們的出現，動員了我們的思緒、情感和反應，讓每個人走上不同的途徑，這世界也因此而充滿驚嘆、美麗和不可思議！

在芸芸眾生裡的許多人，確實是因為種種的打擊、挫敗和意外，進而激發出自己偉大的潛能，也活出了生命中最偉大輝煌的一刻──或許，您就是其中一位。

讓我們來看看兩個故事……。

一把大火

　　2008年2月，一個深夜，一把無名大火在淡水八里的一處鐵皮屋裡竄燒──不過，那不僅僅是一處簡陋的鐵皮屋，那還是被譽為台灣文化指標的雲門舞集的練習場──大火在一夜之間帶走的，不僅僅是舞團成立30多年來所留下的珍貴服裝、道具、音樂和影像，還帶走了許許多多曾經貢獻於舞團的那些人所流下的汗水和心血……。

　　第二天，清晨，雲門舞集的創辦人林懷民先生，站在滿目瘡痍、宛若廢墟的現場，腦海中有無數個念頭閃過：

　　這一場意外，不僅僅是雲門舞集30多年來所遇到的最大危機，或許也是林懷民先生他這一生所遭遇到的最大危機──是的，30多年來的心血和努力，都在一把火之中燒成了灰燼，有多少人能夠承受這一種打擊？

　　他願意重頭再來。

一場嚴重的車禍

　　在那個猝不及防的當下，本‧侯根把他自己的身子撲在他老婆的身上。可以說，他完完全全用生命保護了他的老婆，因此，他的老婆奇蹟似地毫髮無傷。不過，或許也是因為如此，他的身體完完全全承受了那個巨大撞擊的力道……。

　　那是一場非常嚴重的車禍：

　　──幸運的是，本‧侯根他沒有死；不幸的是，他受到了非常嚴重的傷害。

　　因為傷勢太嚴重了，醫生直接宣布：你永遠不可能再走路了，更不要說打高爾夫球了── 這一句話，幾乎可以說是判了他職業生涯的死刑，甚至是判了他人生的無期徒刑，因為醫生認定他這一輩子再也站不起來了。

　　── 命運，為什麼給他開了這麼一個大玩笑？

　　16個月之後，僅僅就在16個月後，在傷勢還沒有好的情況下，本‧侯根就回到了球場，拿下了1950年美國公開賽的冠軍。

思考模式

為什麼有些人在遭逢失敗和打擊，可以積極振作、勇敢前進，有些人卻消極沉淪、一蹶不振？為什麼有些人遇到了困境和挫折，依然可以含笑面對、開創新局，有些人卻精神癱瘓、畏縮失志？

答案，或許就潛藏在我們每一個人的腦海中──不同的人，確實有不同的思考模式。而這些不同的思考模式，可以被簡化為兩種模式：

　　1. 「負向思考」模式

　　2. 「正向思考」模式

不同的思考模式，會讓人看到不同的結局。

「負向思考」模式的人，往往會看到事情有個不好的、糟糕的，甚至是災難性的結局──這是一種悲觀性的視野，他們往往也成為相對悲觀的人。至於那些擁有「正向思考」模式的人，他們往往相信事情在最終會有一個美好的、成功的、甚至是偉大成就的結局──這是一種樂觀性的視野，他們往往也是相對樂觀的人。

藉著觀察你自己，還有觀察你的周遭，你應該會發現很少有人是極端的「負向思考」，也很少有人是極端的「正向思考」，因此，絕大部分的人都落在這兩個極端之間──藉著瞭解你自己的思考模式，應該能幫助你認識你自己，以及，改變你自己！

這13堂課的內容，將探討「思考模式」，以及，如何把「負向思考」轉變成為「正向思考」，希望能夠幫助到每一個有需要的人。

致敬

謹以此篇文章向林懷民先生、本‧侯根先生，以及每一個在生命旅途中遭遇到重大挫敗、意外、打擊，卻依然選擇奮力一搏的人類同胞致上無限的敬意，你們不平凡的人生故事深深激勵了我、啟發了我。人類偉大的精神永不熄滅！