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《關係:聆聽與表達藝術-核對訊息的重要性》
更新於 2024/10/16閱讀時間約 1 分鐘
「核對訊息」是非常重要的溝通品格。
因為關係中誤解的產生，通常是因為缺乏核對習慣，所造成的。
雞同鴨講、代溝隔閡，最後可能還以訛傳訛變成關係上的傷害，而這些都是因為「缺乏核對」常見的問題，而核對，是一種「好的溝通習慣」和「成熟的溝通品格」。
如果我們習慣不做訊息核對，會產生出幾個問題…
1.陷入"你以為對方為是這樣的人"(容易概觀論定對方的形象)
2.陷入"你以為對方怎樣想你"(容易在關係中誤解對方看你的角度)
3.陷入”你以為這是對方的想法”(容易把對方的想法搞錯)
然後產生了隔閡、產生了嫌隙、產生了主觀上的偏見、產生了在原本親近關係上的裂痕，無法建立真實而彼此尊重的關係，這樣都是很可惜的事情。
預設、臆測、道聽片面、濫用直覺第六感，其實都是愚昧和不成熟的溝通習慣。
而實際核對最好的方式就是，你可以邀請對方可以與你對話，然後詢問對方...
「發生了什麼事情，我有怎樣的感受和觀察，請問這是你的想法嗎?」
如果不是，那就進一步詢問對方真正的想法是什麼?
如果是，就感謝對方願意告訴你，並接受對方可以有權力怎麼想。積極來說，你自己就可以明確的知道真相，你也可以確定與對方的距離和對方給你的訊息是什麼，而不用去…
「瞎猜或是自己痛苦的小劇場裡面」
另外，在聆聽的過程中最好反覆對方關鍵的語句與陳述，再次與對方確認他想表達的意思，可以增加溝通的準確度和減低誤會的程度。
經驗上，大部分願意與你攤開來談的人，至少都可以有一些正面的回饋或是對我們的關係帶來改善。(真的不想與你溝通的，其實也不會跟你聊)
真誠、敞開、核對，是健康溝通的品格與態度。
開始學習在溝通上核對吧！
john
#其實你可以怎樣說
#溝通#關係#信手隨筆
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「健康溝通系列」是我自己曾在助人工作多年的經驗中，處裡許多人的衝突問題，所體悟出的一些經驗。我發現只要我們在溝通習慣上做一些改變，可以改善我們大部分在人際關係上遇到的問題，希望這系列的分享能夠幫助在關係上遇到問題的人，找到一些突破的方法。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
阿聯酋正積極吸引臺積電與三星電子在當地設立晶片製造工廠，盡管計畫仍在初期階段，該投資潛力可達數千億美元。此舉將推動中東AI產業發展，此地的經濟多元化策略聚焦於半導體製造，減少對石油的依賴。阿聯酋希望透過發展半導體技術，提升其在全球科技與AI領域的地位，然而仍面臨技術資源及人才短缺的挑戰。
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在現今這個充斥著數位科技和資訊爆炸的時代，人與人之間的連結似乎變得更加脆弱和疏離。我們常常被各種訊息和雜訊所淹沒，忽略了身邊重要的人，也失去了與他們深度交流的機會。然而，真正的親密關係，卻是建立在坦誠的溝通、深度聆聽和相互理解的基礎之上。
本文將深入探討如何透過提問和深度聆聽，創造一個安全
所有困擾與問題都來自於人際關係！
1.沒關係，就很有關係！
好奇，所有關係的起點
對世界好奇，豐富我們的生活，發展出興趣、挖掘優缺點。
對自己好奇，提升自我、增加魅力、自在互動，不只是錢途，更是未來潛力。
對別人好奇，提升聊天互動能力。將聊天視為認識對方，沒有失敗只有回饋。
追求
1.由討喜的提問開始
了解對方
首先掌握對方愛什麼，讓對方當主角聊不停。
特別注意他人成功的故事，讓對方當主角，並稱讚。
重點一定要擺在對方上，替對想面子。
聆聽想法
最重要的是對方的想法，講道理誰都怕。
意見相左時轉換話題，堅持己見最傷感情。
聆聽附和當知音，多聽少說 (7：3
【高靈】: 就沒有正確的人。外面沒有正確的人除非你自己是在你正確的道上，明白嗎? 如果你沒有在你正確的道上…如果你是一朵玫瑰花，你把自己當成一棵草，你就沒有成為玫瑰花。你旁邊的永遠不會正確的，明白嗎? 所以外面是誰不重要，重要的是你要擺正你自己。就比如說你是一條魚，你應該在水裏面。
老公怎麼幫閨蜜按讚，我發的動態都沒按讚，我很生氣！為了一件貼文的事情吵架。老婆只是在男生的照片上說“很帥”，老公就在鬧脾氣了，其實有些情侶甚至終生伴侶是沒有互加社群，也恩愛及幸福的。
......
【高靈】: 這麽說吧，妳們很多人總覺得自己有一個好的工作供妳們選擇，明白嗎? 但是實際上妳們唯一的工作就是活出來妳們自己。為什麽呢? 因為當妳們活出來自己，妳有力量去選擇任何。而且妳選擇的任何妳都可以把死的變成活的，把難的變成容易的，明白嗎? 所以它不局限於任何工作。
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