找出自己最自在的節奏,努力活成自己喜歡的樣子

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
raw-image


你覺得自己適合怎麼樣的生活步調呢?

以及你期望的理想生活是甚麼樣子呢?


還記得剛出社會的時候

其實就跟大部分的人一樣,對人生感到很迷惘

被剝奪了最喜歡的事物,進入了這個殘酷現實的社會

明白自己並沒有甚麼天生的優勢,只能默默的努力與累積


那時候只知道,我必須要趕快成長,要趕快變厲害

如果進步的不夠快,就會被淘汰

這始終存在我心中的壓力與恐懼的動力

每天忙忙忙,學東學西,卻找不到一個方向


接近30歲時開始感受到更大的焦慮,覺得人生怎麼還沒甚麼成就

明明學了很多知識,在職涯上卻沒有顯著的幫助,也無法變現

直到今年,我才開始練習要自己放鬆,放慢自己的腳步


工作上,我學著放慢腳步,公事輕鬆做,不要給自己太壓力

老實說都是很熟練的事情,在沒有壓力的狀況下,效率反而更好


生活上,我練習拉長學習的長度與深度

不再追求短時間學一堆東西,而是照著自己的步調,隨時調整節奏

想要休息,就不要太逼迫自己,覺得有衝勁,那就多衝一點

反而覺得所有事情才慢慢上了軌道


長大後才慢慢體會到,很多人分享的一句話

你必須很努力,才能看起來毫不費力

真的不誇張,人生的累積其實是很漫長的

短時間的收穫都不見得可以持久

不如慢慢累積,細細地品嘗中間的過程

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
星啟⭐Starthinking的沙龍
6會員
82內容數
2023/11/24
不需要強迫自己去原諒那些,曾經傷害過自己的人 好好和自己和解即可
Thumbnail
2023/11/24
不需要強迫自己去原諒那些,曾經傷害過自己的人 好好和自己和解即可
Thumbnail
2023/10/26
好好說話,事半功倍 隨便說話,事倍功半
Thumbnail
2023/10/26
好好說話,事半功倍 隨便說話,事倍功半
Thumbnail
2023/10/25
人們常說,當局者迷,旁觀者清 其實往後退一步,換個方向想,總是會有不一樣的視野與機會
Thumbnail
2023/10/25
人們常說,當局者迷,旁觀者清 其實往後退一步,換個方向想,總是會有不一樣的視野與機會
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
家中修繕或裝潢想要找各種小零件時,直接上網採買可以省去不少煩惱~看看Sylvia這回為了工地買了些什麼吧~
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
👜簡單生活,從整理包包開始!我的三款愛用包+隨身小物清單開箱,一起來看看我每天都帶些什麼吧🌿✨
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
我是透過許多人的回饋,才曉得原來我是個懂「 過生活 」的人啊! 與大家無異,我經常工作完就想賴在沙發追劇;靈機一動會列目標清單,也會因各種狀況拖宕、放棄,或壓根兒忘得一乾二凈。 - 但我心裡不斷浮現的聲音是,這真的是我想要的生活嗎? 即便理想的輪廓尚且模糊,但我明白,假設一再逃避,姑且將就著過,那種
Thumbnail
我是透過許多人的回饋,才曉得原來我是個懂「 過生活 」的人啊! 與大家無異,我經常工作完就想賴在沙發追劇;靈機一動會列目標清單,也會因各種狀況拖宕、放棄,或壓根兒忘得一乾二凈。 - 但我心裡不斷浮現的聲音是,這真的是我想要的生活嗎? 即便理想的輪廓尚且模糊,但我明白,假設一再逃避,姑且將就著過,那種
Thumbnail
你覺得自己適合怎麼樣的生活步調呢?以及你期望的理想生活是甚麼樣子呢?
Thumbnail
你覺得自己適合怎麼樣的生活步調呢?以及你期望的理想生活是甚麼樣子呢?
Thumbnail
日子一天天的過,醒來就要開始用力的去體會今日人生任務。 就算難受也要笑臉迎接屬於你的現實,每個人際遇不同,性格不同 我們可以羨慕可以嫉妒可以試圖模仿,但是卻永遠取代不了。 心裡酸酸的,眼淚不自覺地在眼裡打轉,好像在控訴 要求把原本的你給找回來。 想要一個耀眼的地段,讓其他人注視或羨慕。
Thumbnail
日子一天天的過,醒來就要開始用力的去體會今日人生任務。 就算難受也要笑臉迎接屬於你的現實,每個人際遇不同,性格不同 我們可以羨慕可以嫉妒可以試圖模仿,但是卻永遠取代不了。 心裡酸酸的,眼淚不自覺地在眼裡打轉,好像在控訴 要求把原本的你給找回來。 想要一個耀眼的地段,讓其他人注視或羨慕。
Thumbnail
迷惘不是年輕歲月才有的專屬,當我開始停下來思考自己的人生,許多藏在表層底下的問題開始一一浮現,我現在的生活規律,一如往常挺美好的,只是......我可能又會不經意地再一次在問自己:「還有辦法更好嗎?」這其實有點貪心,就像一直覺得自己不夠好的人,才會想辦法要變得「更好」。
Thumbnail
迷惘不是年輕歲月才有的專屬,當我開始停下來思考自己的人生,許多藏在表層底下的問題開始一一浮現,我現在的生活規律,一如往常挺美好的,只是......我可能又會不經意地再一次在問自己:「還有辦法更好嗎?」這其實有點貪心,就像一直覺得自己不夠好的人,才會想辦法要變得「更好」。
Thumbnail
在不知道自己可能成為什麼樣的人的情況下離開這個世界的想法可能會令人恐懼或解放。一次生存危機就足以點燃一種生命緊迫感,讓你思考生活的方向。 生活是一段尋找和重塑自己的旅程 這份練習將會一步步帶領你認識自己,找回生活重心。 找到目標並不難 不要讓別人控制你快樂的權利,從今天起重新掌控你的生活
Thumbnail
在不知道自己可能成為什麼樣的人的情況下離開這個世界的想法可能會令人恐懼或解放。一次生存危機就足以點燃一種生命緊迫感,讓你思考生活的方向。 生活是一段尋找和重塑自己的旅程 這份練習將會一步步帶領你認識自己,找回生活重心。 找到目標並不難 不要讓別人控制你快樂的權利,從今天起重新掌控你的生活
Thumbnail
「怎麼什麼事都感覺做不好……?」 「明明很努力了還是無法追上別人。」 「很想給自己一天耍廢,但感覺很不應該。」 「好討厭現在的自己,怎麼做都好像不夠。」 以上的句子你也有共鳴嗎?是否常常出現在你的腦海裡呢? 伴隨著社會快速的發展,我們獲取資訊的速度也大幅提升,各種事物的學習資源都可以輕易取得,使得多
Thumbnail
「怎麼什麼事都感覺做不好……?」 「明明很努力了還是無法追上別人。」 「很想給自己一天耍廢,但感覺很不應該。」 「好討厭現在的自己,怎麼做都好像不夠。」 以上的句子你也有共鳴嗎?是否常常出現在你的腦海裡呢? 伴隨著社會快速的發展,我們獲取資訊的速度也大幅提升,各種事物的學習資源都可以輕易取得,使得多
Thumbnail
我最近讀到了一段文字特別有感觸,我們被教導的要過著有目的般的生活,但從來沒有好好享受追求目標的過程,並好好活在當下。 我聽到這段話的時候感覺被觸了電,我就是這樣啊! 以前呢小時候認為讀好書有前途(普世價值),大學時候呢希望趕快可以出社會工作有更多錢可以任自己花費。 當兵第一天就在倒數趕快退伍,認為退
Thumbnail
我最近讀到了一段文字特別有感觸,我們被教導的要過著有目的般的生活,但從來沒有好好享受追求目標的過程,並好好活在當下。 我聽到這段話的時候感覺被觸了電,我就是這樣啊! 以前呢小時候認為讀好書有前途(普世價值),大學時候呢希望趕快可以出社會工作有更多錢可以任自己花費。 當兵第一天就在倒數趕快退伍,認為退
Thumbnail
「你喜歡你的生活方式嗎?」 這句話其實一直在我面對生活時浮現腦中, 提醒著我此刻是否偏離了自己初衷的道路? 回顧過去自己的每一道選擇,你是否認同自己的決定了? 我們在面對自己的人生的時候, 有時候也會對於自己的迷惘或者他人的羨慕! 而在這些過程裡面,漸漸的意識到自己想要的是什麼
Thumbnail
「你喜歡你的生活方式嗎?」 這句話其實一直在我面對生活時浮現腦中, 提醒著我此刻是否偏離了自己初衷的道路? 回顧過去自己的每一道選擇,你是否認同自己的決定了? 我們在面對自己的人生的時候, 有時候也會對於自己的迷惘或者他人的羨慕! 而在這些過程裡面,漸漸的意識到自己想要的是什麼
Thumbnail
每個人都可以有不同的生活方式,不必羨慕別人,也無須在意他人的看法,只要你知道自己想要什麼樣的人生,堅定自己的信念,那麼即使一輩子碌碌無為、一輩子都在追求理想,只要自己不後悔就夠了
Thumbnail
每個人都可以有不同的生活方式,不必羨慕別人,也無須在意他人的看法,只要你知道自己想要什麼樣的人生,堅定自己的信念,那麼即使一輩子碌碌無為、一輩子都在追求理想,只要自己不後悔就夠了
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News