《萬字珠璣》篇章二：如何開始寫作？透過自由書寫，啟動你的書寫旅程(上)
閱讀時間約 9 分鐘
這篇使用的關鍵字：自由書寫 x 寫作 x 練習方法
嗨嗨各位！我來了，抱歉這兩天比較忙，所以比預定的發文時間晚了點晚嗚嗚。今天來跟大家分享的是內容是「如何啟動你的書寫旅程」
這篇是獻給寫作新手，以及想要開始、嘗試寫文章的朋友們，希望在啟程之前，分享一些觀點給大家。那怕只對一個人有啟發，那也足夠了。裡面的內容觀點，主要取自我個人的生命歷程經驗，所以會很主觀。也邀請相關寫作經驗的朋友，一起閱讀觀看，有機會的話，也可以分享、交流彼此的驗證觀點～
這篇寫到後面，發現篇幅有點長，所以會分為上篇+下篇，晚一點會再發下偏給各位看。
【前言】
這次的題目是以前沒寫過的，主要搭配自由書寫的延伸方式(工具篇)進行的書寫實驗。
這次的《萬字珠璣》企劃，基本上也會以這套方法去執行。過往我自己實驗下來的效果是很好的，但作為紀錄與驗證，這次會透過這項企劃，留下驗證足跡給大家看。
好啦，話不多說，我們開始進入正題吧！
【我的寫作歷程】
這裡我想先分享一下過往的生命歷程。雖然我近期幾篇文章看似篇幅很多，但其實從學生時代開始，我就不是一個擅長寫作的人。所以我一直以來都很佩服能寫文案、寫出許多知識內容的人，因為這對我來說太難了，實在做不來這件事。而寫作家的創作日常，更是與我八竿子打不著。
因為我覺得寫作是一門非常高深的技巧，看到寫很多文字的人，就覺得他們為什麼可以寫這麼多內容，他們腦子難道不會枯竭嗎？為什麼他們可以手寫、敲敲鍵盤可以敲出幾百幾千字的文章？到底怎麼做到的？我完全無法理解。
直到2014年，我被太陽花震撼、被出關後的學潮活動影響，開始大量思考各類議題、大量自我探索、向外追尋解答，開啟更多記錄與分享的歷程。例如在臉書上大量分享對社會議題的感觸與啟發、分享對某項價值觀的想法、針對朋友分享的言論與轉貼的文章做交流...等等。時至今日，開始了我內心中定義的創作、寫作歷程 ( 延伸閱讀：什麼是創作者？ )。
當我持續、重複、習慣文字記錄的過程後發現，學習寫作並沒有想像中困難。同時，我也發現自己過往陷入一種思維謬誤，那就是：
寫作是需要創意方法及大量知識庫的，這是一件嚴謹且艱深的事情，沒有閱讀大量書籍是做不到這件事的
這謬誤使我過去不敢往前邁進，因此在這裡，我們需要定義一下，什麼叫做寫作( 書寫 )？維基百科的定義是：
書寫是人類有意識地使用 ( 利用 ) 文字來記錄資訊、表達意向
由這個面向切入的話，我們會發現寫作 ( 書寫 ) 其實沒有想像中困難，甚至是極其簡單的事情，它需要做到的事情只有一件：
紀錄
如果從這個定義來看的話，其實我早就會寫作了，或者說，我早就已經達到記錄的標準了。從以前的無名小站時期 (時代的眼淚...)，到現在的臉書、IG。一直以來，我都會在上面記錄心情並分享( 而且我很喜歡看布袋戲，還會自創覺得很帥的出場詩 XD )。因此早在多年前，我就已經懂得記錄，並且穩定走上這條路了。
【關於"記錄"這件事】
人類本來就是懂得記錄的生物，從古至今都是。雖然我無法知曉古人當年的美感標準是如何，但無論以何種方式呈現，他們的確透過紀錄的方式留下了自己的足跡。甚至可以說，創作與記錄，是人類的本能之一。我們生來就會創作，也會記錄，會用各種形式留下足跡(記錄)，差別在不同的人以不同的方式 (石板、繪畫、書籍、樂譜、筆記、雲端文字)呈現而已。
寫到這裡，剛好從腦內雜物回想起一件事，用自由書寫翻找雜物堆的方式真好用XD ( 延伸閱讀：透過自由書寫，讓自己開始理解 )
6年前我還住在台南的時候，曾經上過「魯美辰」老師的視覺圖像記錄x資訊圖像設計課程，老師當時說過一句話：「很多人覺得自己不會畫畫，但我要告訴大家的是，我們所有人都會畫畫」
當時聽到這句話有點詫異，因為我自認不是會畫畫的人，因為我畫圖超醜超爛，可能其他人日記裡畫的小插圖都比我好。所以我自認在繪圖上根本沒有天分，怎麼可能是會畫畫的人呢？
後來老師讓我們畫一台「汽車」，我就畫了一個小汽車圖。當老師一組一組看的時候我就在想，我這個畫超醜的，老師應該不覺得我會畫圖吧。沒想到老師過來看到後第一句話就是：「對～這樣很好，這就是畫圖啊！」
當下我是覺得震驚的，心理想著「不是吧，這種東西也可以稱之為畫圖嗎？」
後來老師做一個總結分享，大意是：
畫圖沒有大家想像中這麼難，不論你們認為自己畫得怎麼樣，只要能夠畫得出來，那你就是會畫圖的人。
後來我才知道，老師這句話要告訴我們的是：「做這件事沒有這麼高的門檻，只要你能做到哪怕是一點點，你就進入這個領域了」
給大家看當時我們組的成果，挖超久，終於把這張圖挖出來了～那句「懷疑，是通往創意的過程」就是我貢獻的XD（對，我字也蠻醜的嗚嗚）
【下筆前，你得知道】
寫到這裡，我想先收束一下，跟大家分享一個我自己的經驗觀念。無論你是準備開始寫作 ( 書寫 ) 之旅的新手小白，或是已經有寫作經驗的朋友。在準備下筆之前，遵循這個大原則，可以幫助我們很好地產出內容，至少我試下來從沒失敗過：
捨棄規則，自由至上，內容先行，規則殿後
開始執行自由書寫後我發現一件事，完美主義是阻擋我寫東西的最大阻礙。以前寫文章，我坐在電腦前敲了半小時，仍敲不出一篇百字文。因為我太想迎合大眾口味、太過在乎內容與邏輯框架、太在意內容是不是沒人寫過的乾貨，簡單來說就是我想太多了、太想引人注目了 (延伸閱讀：如何克服拖延，實際踏如行動的第一步 )。
但你想想，如果在寫出一篇文章前，煩惱內容、煩惱架構、煩惱前後邏輯脈絡，每敲一個字、每寫一句話，都在想這些事。你有什麼感覺？可以洋洋灑灑寫下去嗎？
再舉個例子，假如今天寫一篇日記，遵循前導引言、內容分段、邏輯架構、結局收尾，然後確認整體內容寫得怎麼樣、讀起來通不通順。這不是很奇怪嗎？誰寫日記搞得這麼累？或許有人可以做到，但我完全不推薦新手小白這樣做，即便有經驗的人我也不推薦。
看到這裡可能有人會說：「寫日記又不是要寫給別人看，當然不累呀，我寫文章可是要寫給其他人看的」、「寫文章本來就要遵循規則啊，不然誰讀我們的文章？誰看了會舒服？」
老實說，這些我都懂。一篇好的文章確實需要一套架構脈絡，需要有邏輯的排版規則，文字通不通順也是要點，這些都要考慮。但我想表達的重點在於：
這些可以等寫完內容，進入到修飾階段後，再做規劃
為什麼這麼說？因為下筆前的正確心態，是分享、記錄、傳遞、告知，這才是純粹的。正因為純粹，我們寫出來的東西，才有自己的風格、味道與靈魂。重點在於內容。
只要內容寫得好，哪怕只是打打草稿，這些內容落在別人眼中，就是可以打磨的璞玉。而寫作規則，就是打磨器具，用來進行後期加工。例如：這句話可以怎麼潤、十句話可以怎麼分段、三個段落可以怎麼畫重點、如何安排前後文呼應...等等，這些都可以等內容寫完後再雕，而且精雕細琢的過程，自己也能做補充。
另外，在下筆前，請避免「我要寫一篇優質文、爆款文、曠世巨作，這篇文寫出來一定要符合這個標準」的心態，因為這是完美主義。一旦陷入完美主義，用這心態去寫文章，那我可以保證，寫作的困難度絕對大幅上升。大概率會刪刪減減好幾個小時，結果只寫出幾百字，甚至一個晚上都寫不出半點有用的東西。
為什麼？因為這個當下的我們是被制約、被束縛的，不再是純粹的記錄分享了。既不純粹又被束縛，這種狀態要怎麼寫出有風格的內容呢？
那些爆款文與曠世巨作，很多都是刻骨銘心的經驗、人生跌宕的體悟，各種生涯大骨熬煮出來的精華。作為閱讀者，我們被這樣的氛圍與氣息感受到，所以被吸引、被圈粉，最後才被世人廣為熟知。
你不需要很厲害才開始，但你需要開始才能很厲害
寫作的最低標準，就是先寫出東西。所以我會建議新手，剛開始下筆的時候，只要遵循一件事，那就是：
刪掉腦袋的繁文縟節，寫！寫！寫！
許多人害怕寫作、寫不出東西，就是太注意框架、脈絡、要遵守的SOP(流程)、思考讀者喜歡看什麼...等等。想太多了！一點都不純粹！
純粹的狀態才能寫出有靈魂的內容，你必須處在Flow裡面，你才能很Flowing
【搭配閱讀】
產出這篇文的過程恰好看到這篇文章，同樣是給寫作新手的內容，很適合做搭配閱讀，分享給大家～
摘要：
每個人的寫作意義都是獨立且獨特的。只有靠自己實際去摸索，才會明白寫作就是為自己而寫
要找到屬於自己的寫作意義，沒有捷徑，最快的方法就是「為自己而寫」，因為只有自己才會知道屬於自己的寫作意義是什麼
你要強迫自己進入到「為寫而想」的狀態，你要學習並習慣這套機制，因為這是寫作的基礎模式
我是生涯發展教練Leo🎯
想與我聊聊的話，可以追蹤我的IG： @life_vv_light
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本篇參與的主題活動
從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話，這是從我淡出巴哈姆特四年後，再次有意識的經營作品。
雖然從事小說創作，我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人，心中有太多太多感受，很難一次表達出來，只能再次說，非常謝謝大家的支持，沒有你們，我走不到現在。
今年是很特別的一年，我的沙龍
虛構故事，我們得以暫時忘記活著的殘酷。賣火柴的小女孩燃盡自己的生命，讓我們在死亡陰影中感受到溫暖。未來無非是死亡的延伸，現實並不比童話更仁慈，但在故事中，我們看見了比真實更真實的光芒。故事不是真相，卻教我們如何面對真相。或許，我們每個人都是寫著自己故事的小女孩，藉由夢境短暫取暖，直到生命的火光熄滅。
本篇文章介紹了麗薩·克龍的著作《你能寫出好故事》，她是一位知名的故事教練，透過腦科學與心理學的研究，揭示了成功故事的要素與寫作方法。文章詳述了吸引讀者的故事要素，包括情節、人物、挑戰和變化等，並強調了突出焦點及製造衝突的重要性，以及如何高效構建引人入勝的故事。它是每位寫作者不可或缺的創作指南。
回想起來，五年前剛剛使用方格子寫教學心得時，往往想到什麼點子寫什麼、遇到什麼教學狀況寫什麼……毫無組織架構可言。然而，隨著越寫越多，這些文章竟然漸漸在我眼前相連成幾條清晰的脈胳，每一條脈胳都是一個主題，每一、兩個主題似乎都有寫成一本書的價值。
同樣是表達「某件事的原因」，Because、As、Since 和 For 這四個詞看似相似，實際上各有不同的常用情境和細微差異！
許多學生常在練習英文寫作中問我：「這四個詞到底該怎麼選？」、「哪種情況適合用哪一個『因為』？」為了一次解開這個疑惑，我整理了一篇關於這些「因爲」的特性與常見用法！
從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話，這是從我淡出巴哈姆特四年後，再次有意識的經營作品。
雖然從事小說創作，我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人，心中有太多太多感受，很難一次表達出來，只能再次說，非常謝謝大家的支持，沒有你們，我走不到現在。
今年是很特別的一年，我的沙龍
虛構故事，我們得以暫時忘記活著的殘酷。賣火柴的小女孩燃盡自己的生命，讓我們在死亡陰影中感受到溫暖。未來無非是死亡的延伸，現實並不比童話更仁慈，但在故事中，我們看見了比真實更真實的光芒。故事不是真相，卻教我們如何面對真相。或許，我們每個人都是寫著自己故事的小女孩，藉由夢境短暫取暖，直到生命的火光熄滅。
本篇文章介紹了麗薩·克龍的著作《你能寫出好故事》，她是一位知名的故事教練，透過腦科學與心理學的研究，揭示了成功故事的要素與寫作方法。文章詳述了吸引讀者的故事要素，包括情節、人物、挑戰和變化等，並強調了突出焦點及製造衝突的重要性，以及如何高效構建引人入勝的故事。它是每位寫作者不可或缺的創作指南。
回想起來，五年前剛剛使用方格子寫教學心得時，往往想到什麼點子寫什麼、遇到什麼教學狀況寫什麼……毫無組織架構可言。然而，隨著越寫越多，這些文章竟然漸漸在我眼前相連成幾條清晰的脈胳，每一條脈胳都是一個主題，每一、兩個主題似乎都有寫成一本書的價值。
同樣是表達「某件事的原因」，Because、As、Since 和 For 這四個詞看似相似，實際上各有不同的常用情境和細微差異！
許多學生常在練習英文寫作中問我：「這四個詞到底該怎麼選？」、「哪種情況適合用哪一個『因為』？」為了一次解開這個疑惑，我整理了一篇關於這些「因爲」的特性與常見用法！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
自從 2022 年加入方格子後，經過兩年半終於等到總瀏覽數破十萬的一天啦！其實我也不知道這個速度是快是慢，就是佛系寫著寫著就突然發現快破了 XD。
剛好趁這個機會，也想來跟大家聊聊這四年多來，我是怎麼經營寫作這個興趣的。雖然我也還稱不上什麼很厲害的寫作者，但畢竟都寫了這麼久，應該還是有點參考價值啦（
無論你是筆記新手還是進階使用者，
這篇文章都將為你提供重要的寫作啟示。
它能幫助你突破寫作瓶頸，
提升創造力。
今天，我將分享我在一次免費培訓中，
重新認識自由寫作的3個重大體悟。
▋體悟1 - 結構與好奇心的平衡
在筆記時，
人格可以分成兩種：
雖然寫了好幾年的散文/小説/食評，但一直都是個人興趣爲主的。自從2024年開始，我堅定了作家的夢想，就一直再找辦法整理自己的知識庫。好讓自己的創作都能夠持續穩定的產出，這個是我平常的創作流程吧。
知識輸入(Input)：
閱讀是累積自我的方式，一本書不會全然屬於此刻的自己，書裡提及論點、金
拿著筆在紙上書寫的過程，不只是紀錄觀察到的事物或自己的想法，已經是創作的第零步，甚至是第一步了：透過書寫、塗鴉，就算只是鄭重地寫下關鍵字，我們已經在進行創造了。在資訊大海中篩選與汲取對我們有意義、觸動我們情感、敲打我們記憶的人事物。透過緩慢的手寫字，我們也同時思考、揀選、組織更適當的文字。
這是一個人人都可以在網路上創作，展現自己的時代，但仍有許多人不知道如何開始動筆寫作。
本文分享 3 個可以馬上使用的小技巧，從這些技巧開始，不斷累積自己的創作經驗與能力。
對於每一位尋求提升寫作技能與創意的人來說，自由寫作不僅是一種技巧，更是一條開啟創意之門的金鑰。它能解決寫作過程中常見的停滯不前與思緒枯竭的問題，帶來豐富的創作素材和成就感。自由寫作，一種看似簡單卻深藏力量的寫作策略，既適合資深作家也適合寫作初學者。透過探索以下三個關鍵問題，讓我們一同揭開自由寫作帶來
還記得自己為什麼要寫作？
還記得第一部小說完稿，是不是淘空你的身心靈？
現在的你，執筆時依然會為筆下人物、即將降臨的劇情高潮怦然心動嗎？
其實作家和尋常人一樣，每一個都有自己獨一無二的體質。
你一定聽過只要大綱出來，他就能日行四千到六千字，一路奔向完稿的神人。
也有聽過隨心所欲，簡
寫自己，好像很自戀，因為我也是個平凡的人。但作為第一篇內容，寫一下自己好像也不為過吧。
學生是寫最多字的時候，但所謂閱歷被縮限在學生身分。
成年步入工作，則是開始感悟成長的痛和快樂的時候，卻沒什麼時間把這些感受完整紀錄。
就此打算開始動筆當作練習，練習整理自己的心情、生活。
回想起來已很久沒
剛開始寫作時，沒有任何目的和方向，只是單純想找個平台寫一些我認為很有趣的文字。有了一些工作上的閱歷及思考後，寫作開始成為一種和自己、和世界對話的方式
輸出的過程總有些微刺痛感，因為這是一場直視靈魂的儀式，你得看著自己才寫得出你真正想說的話。
你覺得寫作是什麼？ 你期望寫作能帶來什麼？ 你認為寫作有沒有格式？ 我想你心裡都有答案。
本來，我認為寫作的對象是別人， 文章寫出來就是要讓別人看、讓別人理解我的感受， 去傳遞我想表達， 寫作是種溝通的工具。
後來，透過［寫吧！為了抵達自己］這本書發現，寫
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你覺得寫作是什麼？ 你期望寫作能帶來什麼？ 你認為寫作有沒有格式？ 我想你心裡都有答案。
本來，我認為寫作的對象是別人， 文章寫出來就是要讓別人看、讓別人理解我的感受， 去傳遞我想表達， 寫作是種溝通的工具。
後來，透過［寫吧！為了抵達自己］這本書發現，寫