超簡單番茄蝦仁炒蛋DIY

黛•Adele的生活隨筆

斜槓生活日常｜不受時間空間限制，分享喜歡的產品也能有被動收入｜蝦皮分潤計畫

常常被朋友問「哪裡買的？」嗎？透過蝦皮分潤計畫，把日常購物的分享多加一個步驟，就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單，特別適合學生與上班族，讓零碎時間也能創造小確幸。

#蝦皮分潤計畫#蝦皮聯盟行銷#蝦皮副業

2025/09/06

黛•Adele的生活隨筆

斜槓生活日常｜不受時間空間限制，分享喜歡的產品也能有被動收入｜蝦皮分潤計畫

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#蝦皮分潤計畫#蝦皮聯盟行銷#蝦皮副業

2025/09/06

方格子 vocus 官方沙龍

徵才：社群與內容行銷專員 (Community & Marketing Specialist)

嗨！歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了

#vocus#徵才#社群行銷

2025/08/11

方格子 vocus 官方沙龍

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嗨！歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了

#vocus#徵才#社群行銷

2025/08/11

白開水的生活

水煮料理《番茄蛋花湯》-蛋素

寫於2021-08-20 新手一開始學做料理，好像很常見的就是番茄蛋花湯、番茄炒蛋、番茄拌糖，再加上番茄燉飯，這樣子湯、菜、飯、甜點都齊全了。這次的湯品是番茄蛋花湯，吃全素的人就做番茄豆腐湯，不管是蛋還是豆腐，做出來的湯都很好喝。材料：番茄、小白菜、雞蛋、鹽、白胡椒粉作法步驟： 1.食材清洗乾淨

#蛋素#湯品#水煮料理

2023/02/08

白開水的生活

水煮料理《番茄蛋花湯》-蛋素

寫於2021-08-20 新手一開始學做料理，好像很常見的就是番茄蛋花湯、番茄炒蛋、番茄拌糖，再加上番茄燉飯，這樣子湯、菜、飯、甜點都齊全了。這次的湯品是番茄蛋花湯，吃全素的人就做番茄豆腐湯，不管是蛋還是豆腐，做出來的湯都很好喝。材料：番茄、小白菜、雞蛋、鹽、白胡椒粉作法步驟： 1.食材清洗乾淨

#蛋素#湯品#水煮料理

2023/02/08

白開水的生活

電子鍋料理《番茄燉飯》-全素

寫於2021-09-07 這道番茄燉飯超級簡單的說，只要想要吃的食材都丟進去煮就可以了。煮電子鍋料理要注意的是，要掌握主菜，然後依據這個主菜要做成什麼口味再搭配其配菜，這道料理的主菜是番茄，其他菜是配菜，不能喧賓奪主。

#全素#電子鍋料理#素食料理

2023/01/25

白開水的生活

電子鍋料理《番茄燉飯》-全素

寫於2021-09-07 這道番茄燉飯超級簡單的說，只要想要吃的食材都丟進去煮就可以了。煮電子鍋料理要注意的是，要掌握主菜，然後依據這個主菜要做成什麼口味再搭配其配菜，這道料理的主菜是番茄，其他菜是配菜，不能喧賓奪主。

#全素#電子鍋料理#素食料理

2023/01/25

憶靈魂的沙龍

超簡單番茄蝦仁炒蛋DIY

這道菜是跟著詹姆士姆士流官方專屬頻道的食譜再稍微自己改編做出來的

#番茄#蝦仁#番茄炒蛋

2023/01/15

憶靈魂的沙龍

超簡單番茄蝦仁炒蛋DIY

這道菜是跟著詹姆士姆士流官方專屬頻道的食譜再稍微自己改編做出來的

#番茄#蝦仁#番茄炒蛋

2023/01/15

美味關係，料理與他們的產地。

料理筆記｜蝦仁炒蛋

製作蝦仁炒蛋時，蝦仁可以用一點酒、胡椒粉、鹽巴（也可加一點點糖），先醃五分鐘提味，當然最棒的方式是先將蝦仁開背，如此就可以順便挑掉不喜歡的腸泥，土味就會消失，因此炒起來味道更棒！

#四季說菜#四季食譜

2022/09/15

美味關係，料理與他們的產地。

料理筆記｜蝦仁炒蛋

製作蝦仁炒蛋時，蝦仁可以用一點酒、胡椒粉、鹽巴（也可加一點點糖），先醃五分鐘提味，當然最棒的方式是先將蝦仁開背，如此就可以順便挑掉不喜歡的腸泥，土味就會消失，因此炒起來味道更棒！

2022/09/15

2022/03/28

2022/03/28

不管什麼蔬菜與雞蛋混合再一起都好吃。喜歡蛋是先炒起來的，或是炒菜後加入雞蛋用煎的都不錯喔：）我比較喜歡加入一起煎，蛋液與菜黏再一起夾取食用比較方便～～～ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 食材 ➥韭菜花⋯⋯⋯⋯1把 ➥雞蛋⋯⋯⋯⋯⋯3顆 ➥蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯2瓣調味小撇步

2022/03/27

yilianwe的沙龍

簡單又營養豐富家常菜色韭菜花炒蛋

不管什麼蔬菜與雞蛋混合再一起都好吃。喜歡蛋是先炒起來的，或是炒菜後加入雞蛋用煎的都不錯喔：）我比較喜歡加入一起煎，蛋液與菜黏再一起夾取食用比較方便～～～ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 食材 ➥韭菜花⋯⋯⋯⋯1把 ➥雞蛋⋯⋯⋯⋯⋯3顆 ➥蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯2瓣調味小撇步

2022/03/27

美味關係，料理與他們的產地。

🍽［四季說菜］｜西班牙風茄汁海鮮炊飯（簡易版）

製作炊飯時水分不要過多，因為配菜會有水，例如洋蔥、胡蘿蔔、鮮蝦等等。如果想吃鍋巴的話，可以關火後10分鐘，起鍋前再開大火，側耳傾聽如果出現波波波波的聲音就表示差不多可以了。

#四季說菜#四季食譜#本文同步發送馬特市

2022/03/03

美味關係，料理與他們的產地。

🍽［四季說菜］｜西班牙風茄汁海鮮炊飯（簡易版）

製作炊飯時水分不要過多，因為配菜會有水，例如洋蔥、胡蘿蔔、鮮蝦等等。如果想吃鍋巴的話，可以關火後10分鐘，起鍋前再開大火，側耳傾聽如果出現波波波波的聲音就表示差不多可以了。

#四季說菜#四季食譜#本文同步發送馬特市

2022/03/03

嚴關的沙龍

【食譜】馬鈴薯彩椒雞柳｜創意料理｜

最近想吃清淡一點家人也買了一些蔬菜就即興發揮一道

#料理鼠王#馬鈴薯#雞肉

2021/09/22

嚴關的沙龍

【食譜】馬鈴薯彩椒雞柳｜創意料理｜

最近想吃清淡一點家人也買了一些蔬菜就即興發揮一道

#料理鼠王#馬鈴薯#雞肉

2021/09/22

xingshi的沙龍

食譜／鹹香美味下酒菜椒鹽炸雞塊【阿紘ㄟ灶咖】

炸雞塊配番茄醬吃膩了嗎？那就來炒點蒜頭配著當下酒菜吃吧～這邊油量用的比較少，蒜頭蔥花比較不容易沾黏在雞塊上也可以將蒜頭蔥花切大塊一點比方便夾取食用：) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 食材 ➥炸雞塊⋯⋯⋯⋯約12塊 ➥蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯5

2021/08/26

xingshi的沙龍

食譜／鹹香美味下酒菜椒鹽炸雞塊【阿紘ㄟ灶咖】

炸雞塊配番茄醬吃膩了嗎？那就來炒點蒜頭配著當下酒菜吃吧～這邊油量用的比較少，蒜頭蔥花比較不容易沾黏在雞塊上也可以將蒜頭蔥花切大塊一點比方便夾取食用：) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 食材 ➥炸雞塊⋯⋯⋯⋯約12塊 ➥蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯5

2021/08/26

2020/02/23

2020/02/23

材料(2人份)

作法