【整理，是為了讓自己更有餘韻，而非為了完美】
「從著手的那一刻起，人生就再次啟動」
「自己就會被迫發現一直逃避的問題，就算討厭也不得不解決。因為開始整理之際，你就被迫面臨了人生的再次啟動」
▍摘自：進藤麻理惠《怦然心動的人生整理魔法》#閱讀潛意誌 1
留言
留言分享你的想法！
潛意心理諮商所的沙龍
14會員
40內容數
潛意心理諮商所的沙龍的其他內容
2023/11/30
在日常生活中，難免會遇到不如意的事。
當我們承受這些壓力事件時，無論是突發性的或是累積的，它們確實會佔用不少心力與心靈空間。
而這種筋疲力竭也容易把我們的焦點只關注到疲乏與無助感上，影響我們對生活的感受；我們可以怎麼做、讓生活重拾美好？
2023/11/30
在日常生活中，難免會遇到不如意的事。
當我們承受這些壓力事件時，無論是突發性的或是累積的，它們確實會佔用不少心力與心靈空間。
而這種筋疲力竭也容易把我們的焦點只關注到疲乏與無助感上，影響我們對生活的感受；我們可以怎麼做、讓生活重拾美好？
2023/11/27
生活中的雙綁理論---雙綁？綁的是什麼？
心理師在諮商中，經常聽到個案受苦於他人的雙綁語言。
簡單來說，就是「你這樣做不對、那樣做也不對」
這樣的心情讓人無所適從，我們該怎麼辦呢？
2023/11/27
生活中的雙綁理論---雙綁？綁的是什麼？
心理師在諮商中，經常聽到個案受苦於他人的雙綁語言。
簡單來說，就是「你這樣做不對、那樣做也不對」
這樣的心情讓人無所適從，我們該怎麼辦呢？
2023/11/25
嗨！歡迎光臨潛意心理諮商所 ：)
2023年來到尾聲，這一年你過得怎麼樣呢？
歲末年初，似乎是個適合慶祝與重整自己的時刻，讓我們藉由精油香氛、乾燥花圈手作、心靈牌卡探索與療癒自己吧！
2023/11/25
嗨！歡迎光臨潛意心理諮商所 ：)
2023年來到尾聲，這一年你過得怎麼樣呢？
歲末年初，似乎是個適合慶祝與重整自己的時刻，讓我們藉由精油香氛、乾燥花圈手作、心靈牌卡探索與療癒自己吧！
你可能也想看
最近整理了一下蝦皮的訂單紀錄，發現自己這一年默默也回購了不少好用的東西～從生活療癒系的小物、實用的除臭保養、到打掃家裡必備的清潔用品都有。這次也順便一起整理了「準備在雙12補貨的清單」，如果剛好你也有在找類似的品項，希望這篇可以給你一些參考。
秘魯進口 高油版聖木
這款聖木我覺得很棒，就是聞起來
最近整理了一下蝦皮的訂單紀錄，發現自己這一年默默也回購了不少好用的東西～從生活療癒系的小物、實用的除臭保養、到打掃家裡必備的清潔用品都有。這次也順便一起整理了「準備在雙12補貨的清單」，如果剛好你也有在找類似的品項，希望這篇可以給你一些參考。
秘魯進口 高油版聖木
這款聖木我覺得很棒，就是聞起來
在這個網購紅海時代，你是否也跟作者一樣，最後總是點開蝦皮？從拯救文字工作者的老腰的護脊椅墊，到深夜腦力激盪必備的韓國不倒翁泡麵，作者分享了雙12購物清單中的兩樣「生存」與「靈魂」好物。更重要的是，文章揭露了「蝦皮分潤計畫」如何讓創作者低門檻變現，填滿你的小荷包，實現數位遊牧的夢想。
在這個網購紅海時代，你是否也跟作者一樣，最後總是點開蝦皮？從拯救文字工作者的老腰的護脊椅墊，到深夜腦力激盪必備的韓國不倒翁泡麵，作者分享了雙12購物清單中的兩樣「生存」與「靈魂」好物。更重要的是，文章揭露了「蝦皮分潤計畫」如何讓創作者低門檻變現，填滿你的小荷包，實現數位遊牧的夢想。
生完寶寶後
我真的深刻感受到一句話：
「睡不好，皮膚就先離家出走」
常常半夜起來哄寶寶、睡眠不規律
膚況也跟著黯淡、失去彈性><
身為剛生完孩子的新手媽媽，我現在最在意的兩件事就是：
皮膚要彈潤、睡眠要穩定！！
這陣子我開始嘗試日夜搭配的膠原蛋白：
🌞 TIMESEAL 日間款
生完寶寶後
我真的深刻感受到一句話：
「睡不好，皮膚就先離家出走」
常常半夜起來哄寶寶、睡眠不規律
膚況也跟著黯淡、失去彈性><
身為剛生完孩子的新手媽媽，我現在最在意的兩件事就是：
皮膚要彈潤、睡眠要穩定！！
這陣子我開始嘗試日夜搭配的膠原蛋白：
🌞 TIMESEAL 日間款
發現每天固定一個小動作，肌膚整體狀態真的會更穩定，照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白，粉末狀、很好入口，使用小分子技術，搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說，就是先把一天的彈潤感打好底，也讓整天狀態更有精神。
晚
發現每天固定一個小動作，肌膚整體狀態真的會更穩定，照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白，粉末狀、很好入口，使用小分子技術，搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說，就是先把一天的彈潤感打好底，也讓整天狀態更有精神。
晚
近藤麻理惠的［怦然心動的人生整理魔法］從整理物品中找回心動的生活 ，用整理物品的心情和精髓整理人生，［我要的新人生］讓我們學習如何找回「怦然心動的自己」。
近藤麻理惠的［怦然心動的人生整理魔法］從整理物品中找回心動的生活 ，用整理物品的心情和精髓整理人生，［我要的新人生］讓我們學習如何找回「怦然心動的自己」。
放棄整理?
近期有關整理的關鍵字，應該就屬《怦然心動的人生整理魔法》系列作者近藤麻理惠的一句「有點放棄整理了」最火紅!
也許是身為專業整理師的自我要求，所以希望努力維持家裡整潔。但卸下整理師的身分，近藤麻里惠也是一位三寶媽。
放棄整理?
近期有關整理的關鍵字，應該就屬《怦然心動的人生整理魔法》系列作者近藤麻理惠的一句「有點放棄整理了」最火紅!
也許是身為專業整理師的自我要求，所以希望努力維持家裡整潔。但卸下整理師的身分，近藤麻里惠也是一位三寶媽。
今天大年初三，來跟大家分享近藤麻理惠的新書《學會整理，就會喜歡自己：麻理惠的怦然心動居家生活》。
我在看這本書之前，一直對於「整理收納」的想法就是把不要的東西丟掉，有需要的留下。再來就是把物品歸位就好。
但我相信你一定會跟我一樣，在整理房子的過程中花最多時間就是在回憶為什麼會有這樣物品
今天大年初三，來跟大家分享近藤麻理惠的新書《學會整理，就會喜歡自己：麻理惠的怦然心動居家生活》。
我在看這本書之前，一直對於「整理收納」的想法就是把不要的東西丟掉，有需要的留下。再來就是把物品歸位就好。
但我相信你一定會跟我一樣，在整理房子的過程中花最多時間就是在回憶為什麼會有這樣物品
『整理』物品就像『整理』人生一樣，會一段一段的往前，根據你的成長，會有不同的物品，不同的人來支持你，人生的智慧也就在這樣多元的學習中獲得。
『整理』物品就像『整理』人生一樣，會一段一段的往前，根據你的成長，會有不同的物品，不同的人來支持你，人生的智慧也就在這樣多元的學習中獲得。
無論你承擔著什麼樣的風險，有什麼樣的追求，就算放棄現在走的路，也不代表你就無法達成那個目標，一定要相信，你是自由的。
無論你承擔著什麼樣的風險，有什麼樣的追求，就算放棄現在走的路，也不代表你就無法達成那個目標，一定要相信，你是自由的。
習慣把眼前所有考驗都當成磨練，你是在成就自我，還是在滿足他人的「期望」？機會是留給準備好的人沒錯，但很多時候，初入社會的我們會誤把機會當成賞識。
習慣把眼前所有考驗都當成磨練，你是在成就自我，還是在滿足他人的「期望」？機會是留給準備好的人沒錯，但很多時候，初入社會的我們會誤把機會當成賞識。
【書名】我要的新人生
【出版社】天下雜誌 2021/11/30
【作者】川原卓巳
【共鳴句子】
l 真正了解自己的特質時，才能更從容地找到自己的舞台，盡情地發光發熱。(p37)
l 停止感到不適的人事物連結，沒有什麼比守護自己更重要。(p 74)
【共鳴心得】
【書名】我要的新人生
【出版社】天下雜誌 2021/11/30
【作者】川原卓巳
【共鳴句子】
l 真正了解自己的特質時，才能更從容地找到自己的舞台，盡情地發光發熱。(p37)
l 停止感到不適的人事物連結，沒有什麼比守護自己更重要。(p 74)
【共鳴心得】