付費限定方格精選
【心理師不筆記 #01】如果可以，心理師其實不想寫筆記？！我的筆記小撇步
閱讀時間約 5 分鐘
大家好，我是哈理斯 Harris，蘇俊濠諮商心理師。在這個單元裡，我會用相對隨心的方式，筆記一些我工作裡頭比較特別的時刻與想法，一方面是諮商工作的整理與連結，另一方面是希望讀者有機會從中一瞥精神分析取向的心理師──或者只是我本人──是以怎樣的角度去看、思考與回應個案及他們帶來的困擾。
但說到底，我只希望能夠給需要的人、想學習的同儕帶來一點點「能看到這篇文章真好」的感受。
本單元之所以叫【心理師不筆記】，當然是在自我嘲諷──在每天的接案工作以後，說心理師們還有閒情逸緻、乃至熱誠去寫諮商記錄，絕對是虛偽的。為了開誠布公，首篇我們就直直來談「筆記」這件事吧！
佛洛伊德：不應該一邊諮商一邊筆記
帶著疲憊的身心，心理師多是不想寫筆記，但又不得不寫記錄，這是法規規定的專業任務。所認識的好幾位至少二十年資歷的心理師，都說對他們這個年紀來說要回憶晤談內容並抽空寫下來已經是不太可能。他們的折衷方式是佛洛伊德所反對的那種「一邊晤談，一邊寫筆記」，這樣很可能會干擾個案說話的流動或使自己分神，當然，事情好壞也說不定。
我也看過許多......
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 2040 字、3
則留言，僅發佈於躺椅上情感的潛意識法則你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
你的見面禮 Premium 閱讀權限
只剩下0 小時 0 分
1.2K會員
173內容數
相對於大眾常吃的速食心理學或心靈雞湯，作為一位苦口良藥的諮商心理師，我希望以臨床經驗和精神分析的獨到見解，帶你們前往自身潛意識的幽微，看見感情世界的慾望、愛恨、孤獨與戰爭......一起看見情感的潛意識法則。彷彿用一束黑暗，讓過於明亮時無法現身的微光，化作夜空的星光。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
本專欄是由智諭心理治療所的執行長、臨床心理師所創立，會在每週五定期發布育兒的專業知識，並針對早期療育、人際及專注力訓練、情緒及行為管理、親子 / 親職諮詢等各種育兒議題提供專業知識內容。
若您對育兒感興趣，在心理課程健保難排，而自費服務收費又高的現在，歡迎利用每月 99 元訂閱我們，獲得更多協助唷！
名校大學生交往指南
一、「我能考上名校是因為我自己很努力」：觀察名單
二、「我能考上名校不只是自己努力，家人提供支援也相當重要」：優秀，可深入交往
三、「我能考上名校，不只是自己家庭環境，成長過程中也有接觸各方的資源與幫助」：極品，趕快在一起
四、「我能考上名校是因為我很努力，其他沒有
本文章探討了心理師如何在不揭露個案資料的情況下撰寫文章。從經營個人品牌到滿足受眾需求，提出了不揭露個案資料的替代方案。強調專注於受眾的需求而不是個案報告，並探討了通則和個案報告之間的區別。同時，提出了使用受眾視角、知識加經驗創造新邏輯思維以及跨領域應用知識的方法
在過去的思維中，工作都執著在讓產品更好、更精美，無論是在機構、組織裡都在要求你的工作能力要好，產品品質要高，才會有客戶。所以自由工作者也承襲以往的舊觀念不斷的打磨自己的產品，讓產品更好，無論是閱讀書籍，讓自己更多的能力，或是作更多事讓自己更多的實力，這個想法正確，但只對一半。
近幾個月新北市幼兒園有餵藥案、體罰案底下是針對遇到類似情況，對兒童心理的瞭解與家長可以做的事讓大家不必過於驚慌與擔憂，有方向可循以條列式來寫，可以當成講義來看
＃觀察孩子是否焦慮到失控
1.異於平常的行為
2.退化行為
3.失控行為
看筆記前，想讓大家先問問自己三個問題：
什麼是翻轉學習？你認為老師會如何翻轉？
教學上你怎麼處理：內容、好奇心、師生關係？
成功翻轉需要甚麼因素？
最近雜七雜八的事，不斷的冒出來真的心情阿雜，像是五味雜陳，全部混在一起，根本不曉得到底是什麼心情了，需要做些讓自己開心的事。
疫情有快結束的感覺，同事有幾個都打算過年出國去玩。我也要開始規畫過年旅遊，但過年通常到哪都人擠人，想找個可以在裡面待個一、兩天的飯店，有漂亮風景可看就好，本來就宅，出去玩也要
致未來也想去到捷克交換的學弟、妹們，此篇文章主要分享繳交給UHK的資料有哪些，以及後續辦理捷克簽證的程序，希望這些資訊能夠幫助到各位！
有錢人真的就壞壞？還是仇富其實是我們的錯？
我們時常可以觀察到一些跟「財富」有關的現象。例如在重大災情發生時，總有人認為大企業或知名人物不捐錢救災，就是道德上有缺陷該被我們撻伐。或是當有錢家庭的小孩獲得不錯成就時，總有人會說出：「還不是因為他家有錢才辦得到？」
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
本專欄是由智諭心理治療所的執行長、臨床心理師所創立，會在每週五定期發布育兒的專業知識，並針對早期療育、人際及專注力訓練、情緒及行為管理、親子 / 親職諮詢等各種育兒議題提供專業知識內容。
若您對育兒感興趣，在心理課程健保難排，而自費服務收費又高的現在，歡迎利用每月 99 元訂閱我們，獲得更多協助唷！
名校大學生交往指南
一、「我能考上名校是因為我自己很努力」：觀察名單
二、「我能考上名校不只是自己努力，家人提供支援也相當重要」：優秀，可深入交往
三、「我能考上名校，不只是自己家庭環境，成長過程中也有接觸各方的資源與幫助」：極品，趕快在一起
四、「我能考上名校是因為我很努力，其他沒有
本文章探討了心理師如何在不揭露個案資料的情況下撰寫文章。從經營個人品牌到滿足受眾需求，提出了不揭露個案資料的替代方案。強調專注於受眾的需求而不是個案報告，並探討了通則和個案報告之間的區別。同時，提出了使用受眾視角、知識加經驗創造新邏輯思維以及跨領域應用知識的方法
在過去的思維中，工作都執著在讓產品更好、更精美，無論是在機構、組織裡都在要求你的工作能力要好，產品品質要高，才會有客戶。所以自由工作者也承襲以往的舊觀念不斷的打磨自己的產品，讓產品更好，無論是閱讀書籍，讓自己更多的能力，或是作更多事讓自己更多的實力，這個想法正確，但只對一半。
近幾個月新北市幼兒園有餵藥案、體罰案底下是針對遇到類似情況，對兒童心理的瞭解與家長可以做的事讓大家不必過於驚慌與擔憂，有方向可循以條列式來寫，可以當成講義來看
＃觀察孩子是否焦慮到失控
1.異於平常的行為
2.退化行為
3.失控行為
看筆記前，想讓大家先問問自己三個問題：
什麼是翻轉學習？你認為老師會如何翻轉？
教學上你怎麼處理：內容、好奇心、師生關係？
成功翻轉需要甚麼因素？
最近雜七雜八的事，不斷的冒出來真的心情阿雜，像是五味雜陳，全部混在一起，根本不曉得到底是什麼心情了，需要做些讓自己開心的事。
疫情有快結束的感覺，同事有幾個都打算過年出國去玩。我也要開始規畫過年旅遊，但過年通常到哪都人擠人，想找個可以在裡面待個一、兩天的飯店，有漂亮風景可看就好，本來就宅，出去玩也要
致未來也想去到捷克交換的學弟、妹們，此篇文章主要分享繳交給UHK的資料有哪些，以及後續辦理捷克簽證的程序，希望這些資訊能夠幫助到各位！
有錢人真的就壞壞？還是仇富其實是我們的錯？
我們時常可以觀察到一些跟「財富」有關的現象。例如在重大災情發生時，總有人認為大企業或知名人物不捐錢救災，就是道德上有缺陷該被我們撻伐。或是當有錢家庭的小孩獲得不錯成就時，總有人會說出：「還不是因為他家有錢才辦得到？」