付費限定

選擇的體驗活動(二):選物件

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
目的:藉由活動,進一步覺察自己的選擇模式,並從分享歷程,了解人際選擇、增進人我覺察、建立人際連結。
說明
l 透過選擇物件的過程,覺察日常生活中的自己人際選擇模式。
l 藉由對選擇的分享,增加對選擇的覺察。了解他人及自己如何進行選擇、選擇背後的考量。
選擇的體驗活動運用
l 帶領參考流程:
提醒:
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 401 字、0 則留言,僅發佈於社會計量你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
avatar-img
63會員
125內容數
提供後現代、折衷取向的諮商工作觀點,分享心理劇、社會計量、女性主義諮商等的整合運用。 是我創發的諮商心理治療取向。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
王晧安的沙龍 的其他內容
目的:藉由活動,進一步覺察自己的選擇模式,並拓展自己平時不熟悉的選擇角色。 說明: l 透過「選擇」與「被選擇」的歷程,覺察日常生活中的自己選擇模式。 l 藉由體會自己不習慣的選擇模式,拓展自己的角色目錄。 點入了解「選擇的體驗活動運用、帶領參考流程與提醒」
l 社會計量技術具體操作的程序有三: 一、選擇:了解將進行的選擇,預備選擇、做出決定。 二、行動:將選擇行動化,運用各種空間中的位置移動、圖表上的位置、 行動、姿勢來展現。 三、分享:說明選擇原因 更多關於社會計量的選擇…
目的:激發成員間的互動,幫助成員更為自發,解決人與人之間的疏遠與阻礙。 l 手機式社會計量(Cell-Phone Sociometry),為Connie Miller(2013)於期刊上發表。
在人與人之間的選擇中,你平常是怎麼樣做選擇的呢? 「選擇」~喜歡當那個選擇的人、可以做出選擇的人? 「被選」或是那個被選的人,等待人家來選我? 尤其是在生活的各種「分組」情境中,人與人之間的選擇不斷發生。 我平常也是這樣子啊主動選擇嗎? 我平常也是這樣「被動地」等人家來選我嗎?
Moreono理論中,有一個概念叫「社會動力效應」 當年上Katrena課的時候,覺得這個概念真的很難,但感受到關鍵性地重要 在想,要怎麼談、怎麼寫、怎麼教這個詞
這一系列是我教導「社會計量理論與行動技術」的講義 本文內含社會計量的基礎概念、文章連結、行動技術問句設計原則等 ● 社會計量在幫助當事人或團體成員,依自身直覺進行快速地判斷,然後做出當下的選擇。選擇固然能僅運用口語、書面、紙筆的方式進行,亦可運用行動方式進行。 ● 社會計量的基石:自發、創造、文化傳
目的:藉由活動,進一步覺察自己的選擇模式,並拓展自己平時不熟悉的選擇角色。 說明: l 透過「選擇」與「被選擇」的歷程,覺察日常生活中的自己選擇模式。 l 藉由體會自己不習慣的選擇模式,拓展自己的角色目錄。 點入了解「選擇的體驗活動運用、帶領參考流程與提醒」
l 社會計量技術具體操作的程序有三: 一、選擇:了解將進行的選擇,預備選擇、做出決定。 二、行動:將選擇行動化,運用各種空間中的位置移動、圖表上的位置、 行動、姿勢來展現。 三、分享:說明選擇原因 更多關於社會計量的選擇…
目的:激發成員間的互動,幫助成員更為自發,解決人與人之間的疏遠與阻礙。 l 手機式社會計量(Cell-Phone Sociometry),為Connie Miller(2013)於期刊上發表。
在人與人之間的選擇中,你平常是怎麼樣做選擇的呢? 「選擇」~喜歡當那個選擇的人、可以做出選擇的人? 「被選」或是那個被選的人,等待人家來選我? 尤其是在生活的各種「分組」情境中,人與人之間的選擇不斷發生。 我平常也是這樣子啊主動選擇嗎? 我平常也是這樣「被動地」等人家來選我嗎?
Moreono理論中,有一個概念叫「社會動力效應」 當年上Katrena課的時候,覺得這個概念真的很難,但感受到關鍵性地重要 在想,要怎麼談、怎麼寫、怎麼教這個詞
這一系列是我教導「社會計量理論與行動技術」的講義 本文內含社會計量的基礎概念、文章連結、行動技術問句設計原則等 ● 社會計量在幫助當事人或團體成員,依自身直覺進行快速地判斷,然後做出當下的選擇。選擇固然能僅運用口語、書面、紙筆的方式進行,亦可運用行動方式進行。 ● 社會計量的基石:自發、創造、文化傳
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
對於交朋友,每個人都有自己的條件及要求。當你遇到想在一起的人,多少會投以期待。但也許你並不是對方最想要的選擇。 我們都有自由選擇自己想要交往的對象,也有拒絕的權利。收到別人的拒絕時,要明白對方拒絕的是這個選項,而不是你這個人。 不用因為對方的選擇而否定自己、而你因此升起的難過、情緒,都只是因為沒
Thumbnail
其實很簡單,但一般人卻很容易忽略它,那就是....
  人生無時無刻都在進行選擇,每個選擇都是你之所以是你的原因。在選擇之前,會有因;在選擇之後,會有果,這個從因到果的過程其實就是思考,而選擇就是你把思考的內容付諸實行的工具。   在做出選擇之前,將所有可能需要考慮的條件進行過篩與審視是很有必要的,因為每個條件都可能影響你的選擇方向。但僅僅考慮「因
Thumbnail
每個人都有各種不同的思維,讓生活中有各種可能。 從不同的思維去思考自己為何這麼想,也是一種更認識自己的方式,當知道為何有這樣的思維與行為的時候,也是一種對自己的確認。 我們都有自己的選擇,也無需用力去影響他人,尊重每個選擇,也讓自己的心保持開放的態度,接納。
別人做什麼選擇,不在你控制之內, 你需要覺察,為什麼在意對方的選擇, 是否將自己的經驗和觀點投射出去; 每個人的真理是對各自人生經驗的理解, 是個人生命的學習與淬練。
Thumbnail
不是一意獨行,而是知道要的是什麼。
Thumbnail
這是一個看似沒什麼但卻可以說是生活中很重要的問題,生活處處都是到選擇題,今天晚上要吃麵還是飯還是?出門要穿牛仔褲還是裙子還式套裝?鞋子要穿布鞋靴子還是高跟鞋,這些都是我們每天都會碰到的也是最基本的選擇,但除了這些以外真正讓人煩惱的是有些時候你根本沒有選擇的權利... 最近在網路上看到了一篇文章他說
Thumbnail
比如現在有 2 個選擇,因為好像都不錯,於是就陷入猶豫不決,這時最有用的做法就是對選擇作出假設「如果選擇 A 選項的話,可能會有 X 問題,因為...這不是我們可以承受的事情。」 「與此同時, B 選項則沒有這個問題,雖然可能賺的少一點,但我們只適合這個選擇。」消去 A 所以選擇 B 。
Thumbnail
行動和想法是組成我們身份的重要組成部分。我們的行動方式能夠拉近或推離我們身邊的人和事物,就像是我們人格風格的大聲公一樣。這篇文章探討了行動和想法之間的關係,並提出了一些思考的觀點。
選舉是一件非常美好的事情 它可以表達對支持者肯定 化作一個實質行動 每次在選舉時都算全民運動 對於我這個不怎麼愛運動的人來講 我也算珍惜且把握這樣的機會 只是對政治的關懷度的確不高 所以可能我算是一個搖擺的選民吧 但我發現~ 如果是資訊交流 我可以在此時獲得 政治人物過去的政績 還蠻喜歡這樣的時刻
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
對於交朋友,每個人都有自己的條件及要求。當你遇到想在一起的人,多少會投以期待。但也許你並不是對方最想要的選擇。 我們都有自由選擇自己想要交往的對象,也有拒絕的權利。收到別人的拒絕時,要明白對方拒絕的是這個選項,而不是你這個人。 不用因為對方的選擇而否定自己、而你因此升起的難過、情緒,都只是因為沒
Thumbnail
其實很簡單,但一般人卻很容易忽略它,那就是....
  人生無時無刻都在進行選擇,每個選擇都是你之所以是你的原因。在選擇之前,會有因;在選擇之後,會有果,這個從因到果的過程其實就是思考,而選擇就是你把思考的內容付諸實行的工具。   在做出選擇之前,將所有可能需要考慮的條件進行過篩與審視是很有必要的,因為每個條件都可能影響你的選擇方向。但僅僅考慮「因
Thumbnail
每個人都有各種不同的思維,讓生活中有各種可能。 從不同的思維去思考自己為何這麼想,也是一種更認識自己的方式,當知道為何有這樣的思維與行為的時候,也是一種對自己的確認。 我們都有自己的選擇,也無需用力去影響他人,尊重每個選擇,也讓自己的心保持開放的態度,接納。
別人做什麼選擇,不在你控制之內, 你需要覺察,為什麼在意對方的選擇, 是否將自己的經驗和觀點投射出去; 每個人的真理是對各自人生經驗的理解, 是個人生命的學習與淬練。
Thumbnail
不是一意獨行,而是知道要的是什麼。
Thumbnail
這是一個看似沒什麼但卻可以說是生活中很重要的問題,生活處處都是到選擇題,今天晚上要吃麵還是飯還是?出門要穿牛仔褲還是裙子還式套裝?鞋子要穿布鞋靴子還是高跟鞋,這些都是我們每天都會碰到的也是最基本的選擇,但除了這些以外真正讓人煩惱的是有些時候你根本沒有選擇的權利... 最近在網路上看到了一篇文章他說
Thumbnail
比如現在有 2 個選擇,因為好像都不錯,於是就陷入猶豫不決,這時最有用的做法就是對選擇作出假設「如果選擇 A 選項的話,可能會有 X 問題,因為...這不是我們可以承受的事情。」 「與此同時, B 選項則沒有這個問題,雖然可能賺的少一點,但我們只適合這個選擇。」消去 A 所以選擇 B 。
Thumbnail
行動和想法是組成我們身份的重要組成部分。我們的行動方式能夠拉近或推離我們身邊的人和事物,就像是我們人格風格的大聲公一樣。這篇文章探討了行動和想法之間的關係,並提出了一些思考的觀點。
選舉是一件非常美好的事情 它可以表達對支持者肯定 化作一個實質行動 每次在選舉時都算全民運動 對於我這個不怎麼愛運動的人來講 我也算珍惜且把握這樣的機會 只是對政治的關懷度的確不高 所以可能我算是一個搖擺的選民吧 但我發現~ 如果是資訊交流 我可以在此時獲得 政治人物過去的政績 還蠻喜歡這樣的時刻