230129妳要自己決定；遠離與沉默；收費收穫；歡樂以對地球人生

要我點外送，卻拿她過年應老二要求所點的東西（草莓、櫻桃、藍莓）被她嫌棄，她買錯丟掉而叫我不要點太多。我一火，她跟老二的事與我何干，妳要來牽拖，我就只點最低限，她選的五花肉及薑，是我的想法。

跟她說。然後她道歉。結果把在里仁現點的東西又混在一起講。又說只有她道歉會收回她說錯的話，我沒收回。是嗎？然而非得要我大聲，她才聽得進去。但我希望我不需要大聲。

不過，後來還是有加點水果蔬菜蛋。

她爲妳好，因妳也喜歡妳爲別人好，那就去接受。我不接受爲別人好的說詞，如果別人就不覺得好呢！

她跟老二的事，混成我的，抱歉，我不再接受。

早餐也問我石墨烯的事，我說我已公開表達過，妳卻還來問我？因老二一直要她買。果然又要牽扯我。她們倆個的事老是要扯到我身上。

只因媽跟我住。只因通常我們姐妹意見不同。

但我要媽自己拿主意。自己做決定。

本想傳line說明，算了。又刪除。

我就是不接受妳混爲一談。妳們倆個的事自己決定，妳自己的事自己決定。

這是我要繼續鍛鍊的。不再以我覺得不好，就跟媽說我不贊同。

以前有一度，我花很多時間心力排解她們的問題。

現在我已跨過那個階段。不（能）再涉入妳們的恩怨情仇。

我受夠苦了。別人來問我意見，我付出全副心力處理。

一個又一個，免費的最貴，他們免費而我付出到身心俱疲。

我收費，而且不能少收，對方才比較有成效。

我注重的是他們是否收到啟發的訊息。

當我濫情多付出，事情就開始無效了。對方心猿意馬三心二意心智障礙什麼都聽不懂聽不到。

我感到痛心。受苦。

真奇怪，我付出越多對方收獲越少。我收高鐘點費的，對方收獲很多很多。

你們聽不進去，則我多說無益。

遠離與沉默。

睡個小午覺，收費價格出來。

煮下午餐，刈菜剝皮辣椒時蔬豆皮湯及水餃。也另煮明天吃的蓮藕蓮子飯。

很飽。完食那鍋湯。也有加點嫩豆腐。

媽用的化學清潔劑，我真的受不了，把橙花麝香香氛蠟燭拿出來客廳點。邊吃飯。

而我要歡樂以對，這地球人生。

道德感限我自身。

前兩天對媽與婷的狀況頗有舊習，我的道德感伸出到別人的生活去，才如此火大不快！now STOP that！

我要過歡樂地球生活。

嚴守尊重別人對待世界人際的方式。

總要受苦才修正啊！浪費寶貴時光/心情。

懂了！我懂了！❤️

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原來出版社有摘要《#7週圓夢筆記》

本週練習：跨出第一步

➤Day01　與自己的約定

➤Day02　決定自己想獲得什麼成果

➤Day03　主導者是誰？

➤Day04　你願意花多少心力？

➤Day05　即思即行

➤Day06　認同每個小小的行動

➤Day07　回顧Week01

本週練習：明確指出問題

➤Day08　決定一週的終點

➤Day09　明確指出朝目標努力時會遇到的問題

➤Day10　回顧自己的失敗模式

➤Day11　是否察覺維持現狀機制？

➤Day12　你認為世界正在發生哪些問題？

➤Day13　放任問題不管的會怎麼樣？

➤Day14　回顧Week02

問題就是「#理想和現實之間的落差」。