小日記__每一聲祝福，我都珍惜 !!!
每一聲祝福，我都珍惜 !!!
然而我仍然有被愛得不夠的傷痛 !!!
家人的愛至深，感謝!!!
我付出最多的寫歌班同學，我得到極少。以往的付出無所求，如今感覺有空洞?
她們說有我當班長很幸福，但我自己卻感覺這樣不幸福。
我仍然是需要很多愛的人。
真奇怪，被愛的需求怎麼來的呢?
我的力氣花到哪去了呢?
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今年在努力的事情上，獲得了好的結果，內心很感謝，但奇怪的是，感覺自己沒有想像中的開心。
明明我獲得了曾經渴望的成就，為什麼感受不到快樂呢？
在一堂名為「愛」的靈性課程上，老師要我們問自己，今天的我真的認為自己獲得了愛嗎？
直覺上我認為有啊，但內心不免又懷疑自己。
當孩子跟你分享時，你是怎樣回應的？
「原來是這樣，難怪你會感到如此難受。」
「你真努力，我為這樣的你感到驕傲。」
「不用急，慢慢來，你已完成了很多。」
「不論有多困難，我相信你總會找到方法完成。」
「你很珍貴，你很重要，我很感恩生命中有你。」
這些話有甚麼特點？
在愛裡，你擔心被犧牲嗎？
什麼是犧牲?
是內心的空洞不被滿足，渴望所在乎的人來滿足自己內心的空洞。
但又有點害怕所在乎的人無法滿足的失落，
更害怕的不是在乎的人無法滿足自己，
而是自己傾到了所有只為付出給所愛的人後，
自己的需求卻沒有被滿足。
試問，
這些愛一定要從同一個人生上滿
每次自己狀態不好、事情不順利時，一種「孤苦無依」的感受由然而生。感到自己很悲憤，而且很想要責怪別人。透過回溯課，我想了解這股能量的來源。原以為我會看到一個曾經受苦受難的自己，卻沒想到，其實我是被深愛著的，但如果自己不願意去接收愛，就會產生如此強烈的「孤苦無依」的感受。
今天回覆一下顯化班同學的問題，有幾個同學會問我「教練，大家不是都說要愛自己，我覺得我很愛自己啊，為什麼大家都不愛我，我另一伴都不愛我，大家都不關注我，不尊重我??我是不是不夠愛自己，可是我覺得我很愛自己耶」
📌同學們，上面的問題有沒有哪裡有問題呀，有看過我愛自己的補充課，有真的看懂，應該就知
我很常聽我爸在抱怨說「我幫他們這麼多，啊都沒有人感謝我」，小時候我會替他感到不值，但成長的過程中，我看到很多人都遇到了相同的課題，甚至連我自己偶爾都會有這種想法。然後就會延伸出幾個詞彙：「過度付出」、「過度奉獻」，到底為什麼會有這種症狀呢？
明明我們都是出於自願，為什麼又會感到...
沒有學姐在的這一年卻好漫長，我只能把心力放在讀書，天天過著往返學校、補習班和家裡的循環生活，在學校也沒有學姐陪我聊天，我真的好寂寞，好幾次都偷偷掉淚，更怕考不上學姐讀的高中，壓力好大好大。
確定考上學姐所在的高中，我才整個人放鬆了，一整年沒見面了，對學姐的想念和喜歡越來越深，不知道學姐是否也一樣
今年在努力的事情上，獲得了好的結果，內心很感謝，但奇怪的是，感覺自己沒有想像中的開心。
明明我獲得了曾經渴望的成就，為什麼感受不到快樂呢？
在一堂名為「愛」的靈性課程上，老師要我們問自己，今天的我真的認為自己獲得了愛嗎？
直覺上我認為有啊，但內心不免又懷疑自己。
當孩子跟你分享時，你是怎樣回應的？
「原來是這樣，難怪你會感到如此難受。」
「你真努力，我為這樣的你感到驕傲。」
「不用急，慢慢來，你已完成了很多。」
「不論有多困難，我相信你總會找到方法完成。」
「你很珍貴，你很重要，我很感恩生命中有你。」
這些話有甚麼特點？
在愛裡，你擔心被犧牲嗎？
什麼是犧牲?
是內心的空洞不被滿足，渴望所在乎的人來滿足自己內心的空洞。
但又有點害怕所在乎的人無法滿足的失落，
更害怕的不是在乎的人無法滿足自己，
而是自己傾到了所有只為付出給所愛的人後，
自己的需求卻沒有被滿足。
試問，
這些愛一定要從同一個人生上滿
每次自己狀態不好、事情不順利時，一種「孤苦無依」的感受由然而生。感到自己很悲憤，而且很想要責怪別人。透過回溯課，我想了解這股能量的來源。原以為我會看到一個曾經受苦受難的自己，卻沒想到，其實我是被深愛著的，但如果自己不願意去接收愛，就會產生如此強烈的「孤苦無依」的感受。
今天回覆一下顯化班同學的問題，有幾個同學會問我「教練，大家不是都說要愛自己，我覺得我很愛自己啊，為什麼大家都不愛我，我另一伴都不愛我，大家都不關注我，不尊重我??我是不是不夠愛自己，可是我覺得我很愛自己耶」
📌同學們，上面的問題有沒有哪裡有問題呀，有看過我愛自己的補充課，有真的看懂，應該就知
我很常聽我爸在抱怨說「我幫他們這麼多，啊都沒有人感謝我」，小時候我會替他感到不值，但成長的過程中，我看到很多人都遇到了相同的課題，甚至連我自己偶爾都會有這種想法。然後就會延伸出幾個詞彙：「過度付出」、「過度奉獻」，到底為什麼會有這種症狀呢？
明明我們都是出於自願，為什麼又會感到...
沒有學姐在的這一年卻好漫長，我只能把心力放在讀書，天天過著往返學校、補習班和家裡的循環生活，在學校也沒有學姐陪我聊天，我真的好寂寞，好幾次都偷偷掉淚，更怕考不上學姐讀的高中，壓力好大好大。
確定考上學姐所在的高中，我才整個人放鬆了，一整年沒見面了，對學姐的想念和喜歡越來越深，不知道學姐是否也一樣