SHOWOFF是不是為了討好,特別是不讓自己被挨罵
然而感受到的還是驚訝(笑)
距離上一次的烘豆約兩個多月,快三個月了
怎麼這麼久,其實這段時間筆者測試幾次咖啡因中斷,想到發剋已經喝的很少了(至少和一般水平相比),中斷一天看看完全代謝的狀態會如何,中斷的當下沒感覺,到了當天下午出現很像熬夜到最後非常想睡的感覺,撐過去之後精神又回來了.屢試不爽。
誒,已經喝很少了,症狀還這麼明顯,如果不是咖啡因太厲害,那就是筆者的體質使然。接住我的那位這段時間的咖啡因攝取量也必須降低,乾脆讓熟豆整個喝完再炒,讓身體慢慢習慣無咖啡因。烘焙量也從每次的兩批改為一批,在時間控制能更有彈性
NR122 哥斯大黎加 女神莊園 日曬藝伎