我們經常覺得，老天對人還是多多少少有點公平的。有人事業騰達，家庭或成長卻有問題。有人飽經挫折，終於財務或人生自由。
就像日本NHK週一到週六早上會播出的15分鐘晨間劇一樣，超過150集的節目裏，主人公在前100集一定坎坷，一定被輾壓到不行。
是呀。對呀。人生吃點苦，不，吃一堆苦，很正常的呀。我說，那個，你應該是還沒讀過英國人格雷戈·麥吉沃恩，寫的《精要主義》吧。
一千公尺賽跑，你就該只跑一千公尺
《輕鬆主義》主要在強調，我們一定一定要把握三個原則：以輕鬆狀態、輕鬆行動，輕鬆獲取理想成果。
聽起來很簡單吧。哪有？根本就很難。作者舉全世界最會罰球的喬丹，不，不是他。是她，罰球命中率超過93％的艾琳娜·戴爾·多恩。
多恩說：“不要過度思考。罰球時最重要的事情是不能讓太多的東西出現在你的腦海中。”也就是說，你做事情應該有原則。
按照80/20原則，你要把力氣花在找出「原則」（也就是他所提倡的精要主義）。熟練原則，熟練到幾乎是反射動作去面對工作跟生活。
作者說我們經常誤以為重要的工作，一定很艱難。但是，我們很少因為不夠努力而失敗。我們經常把工作跟問題複雜化，以致於因為努力過了頭而「反勝為敗」。
所謂的輕鬆主義，按照我閱讀之後的理解是：剝除干擾你對工作理解的花生殼，才能吃到花生。我們太多時候，都是直接連殼吃掉花生。
為什麼？因為我們心情不好，煩躁。因為我們不清醒，而且時常累積很多怨念跟誤解，來看世界而不只是看工作看人生。
「當你專注於你所缺乏的，你會失去你所擁有的；當你專注於你所擁有的，你會得到你所缺乏的。」說得太對，太好了。
要聰明工作而不是努力工作，並不是要你想方設法去偷懶。而是針對明確的目標前進，讓自己永遠保持餘裕。因為，你的一天很長，一生更長，不要為了一件件工作而屢屢耗盡心力。
我很喜歡書中提到的一個畫面：如果這是一千公尺賽跑，你應該就是只跑一千公尺。
不能輕鬆過，我們活著是為了什麼？
英國作家喬治·艾略特說：「如果不是為了讓彼此過得輕鬆一點兒，我們活著是為了什麼？」可是，但是，只不過，我們生活一直都過得很不輕鬆。
我們已經把「人生很難」這幾個字，經刺青到內心深處了。然而，其實我們應該順勢而為。按照我自己很愛說的一句話：努力有用，那就努力。努力沒有用，我們就應該選別的路來走。這條別的路，就是時時提醒自己：「如果你的工作是讓火焰在一段時間內保持燃燒，你不能一開始就把所有燃料都丟進火焰中去。」
而且，始終讓自己保持放鬆。有的人很過分，他們不但可以放鬆。而且還可以，很優雅。
算了，一公尺一公尺來。優雅是一千五百公尺賽跑，我們不急著參加。
乖。
