閱讀｜小學生的原子習慣

〈小學生高效學習原子習慣〉——趙胤丞

女兒今年即將上小一了，女兒很特別，是對學習特別有興趣的孩子，問不完的為什麼，就連看新聞也要針對新聞播報的議題問個不停，再者，他的學習速度也是快得驚人，學習一項新事物都可以很快的進入狀況，常常能在孩子的眼中看到因為好奇心驅使而閃閃發亮的眼神，但即將要進入小學，不免會有些擔心，因為小學後學習的目標與幼兒園不同，會有功課也會開始有考試，我想做父母的無不希望孩子們可以在學習過程中愉快與順利，不要因為開始有了壓力而抗拒學習。

在自己拜讀完〈原子習慣〉這本書後，後座力為之驚人，每一項成功的項目都需要靠平時一點一點的習慣累積，我也很喜歡裡面提到的一句話：決定你成功與失敗，不是目標而是系統。也希望這樣的概念可以從小建立起，於是發現了這本書〈小學生高效學習原子習慣〉對家中即將有小一的爸爸媽媽來說，非常需要好好研讀一番！

書中提到，大谷翔平成為當今非常厲害的棒球選手，他是怎麼做到的呢？這是我第一次聽到『曼陀羅九宮格法』，設定一個明確的目標後，為了這個目標的達成，再分為八大子項目，八大子項目中在分別列出八個必須養成的能力與習慣，而這正是『原子習慣』概念，將希望達成的目標，分為許多微小但卻必要養成的習慣，每一個成功，不是偶然，都是一點一滴的不厭其煩的累積。而達成一個目標，不單單是最終結果，其項目當中更包含了心態上、體能上等各方面的調整，唯有各方面都具備了，成功的門檻也就不再那麼遙不可及。

再者，曼陀羅九宮格法還有一項很大的優點是能有很明確的努力和調整的方向與方式，很多人說該努力了，但卻因為不知從何開始努力而遲遲沒有作為，當所有必要項目都羅列出後，就很難再替自己找藉口了！

這本書的起源也是從曼陀羅思考法而來，作者思考著能不能將『有效學習』的目標，再細分為八個面向，讓八個面向各自強化後產生質變而達成最終的目的：成為讀書高手！光是這本書的開頭就讓人為之振奮，因為九宮格法思考術必能帶來明確的執行力，也讓人更想一探究竟。

未完待續——後續持續分享

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