對我育兒上幫助很大的Podcast節目

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

我相信大家都有聽過一句話:我是成為爸媽之後,才開始學習怎麼當爸媽的。這句話說出大多數人的心聲,我也不例外。


raw-image


心靈健康的成長

而隨著嬰兒慢慢成長,孩子心智愈來愈複雜,有了自己的想法,自己的喜好,擁有情緒愈來愈多,再也不是那個只要給他奶喝、給他睡覺就會滿足的小孩,親子之間的衝突愈來愈多之後,接著就開始懷疑自己是不是一個好爸媽?自己的做法是不是會給孩子創傷呢?孩子的心理到底發生什麼事情?該怎麼處理才能夠維持彼此之間的關係?這時候就發現,比起給予孩子許多外在的資源,品質再好的用具、再好的教具、再多的才藝課,更重要的是孩子的心理層面,在成長的過程中,有沒有好好的被對待,健康的長大。我相信每個父母都會同意,長成一個擁有健康心靈的大人,比擁有什麼樣的技能與具備什麼樣的知識還重要多了。

育兒對我來說是一件神聖的工作,父母親擔任一個無可比擬的角色,影響孩子的成長過程,奠定了早年根基,孩子會帶著這父母給予的豐厚的禮物,走完他的ㄧ生。因此我樂在其中,任重道遠。

推薦節目:『心理小學堂』

近一個月來無意間發現啟點文化錄製一系列心理學相關主題的podcast節目,叫做『心理小學堂』。這個節目將19世紀時開始興起的心理學這門學科,以很有系統的脈絡介紹每個學派背景、理論架構與心理治療方式,帶給我許多心理學上面的基礎理論。這對於我在面對孩子的時候,潛移默化下得到良好的解方。因為它讓我開始著重在看見『這個人』,而不是只看見我們之間發生的衝突事件。雖然在家裡很多時候都還是有許多孩子的哭鬧聲,因為孩子總是時不時這裡不高興那裡不高興,但我現在可以對自己更有信心去表達自己與孩子之間的愛,是通暢流動無阻礙的,我想不論和孩子之間因為各種原則發生多大的衝突,只要彼此的愛與連結沒有阻塞那麼就不用太擔心了。

啟點文化所製作的『心理小學堂』這個系列的節目,每一集的內容都有把重點整理成筆記放在官方網站上面提供讀者閱讀,因此即便聽了一集之後覺得印象很模糊,都可以在官網上找到每一集的重點內容,非常佛心。



每個人的行為背後都有其原因

這個系列的節目讓我認識心理學這門學問的基本理論概要,也讓我可以擁有一個最底層的基礎去面對每個人的行為背後都有一個豐厚的原因。像是:

在現實治療與薩提爾的理念裡都不約而同提到,一個人的行為表現是他所能為現階段的當下所能做的最好的處理。這個概念讓我看到先生在家裡不太把時間花在陪伴小孩身上的時候,不會直接用自己的觀點套用在他身上。當然另一半有時候也都會跟我溝通他自己的處境,我也很能夠理解每個人的狀態是不同的。如果一直拿自己的想法去套在別人身上,只會把事情弄的更僵。

另外,在育兒上也有很多五花八門的議題需要兵來將擋、水來土淹,比如小小孩要培養自律、良好的習慣、生活自理的能力,在長大一點就開始有寫作業、3c、零用錢等等的議題,但我想在這些育兒道路上最終都還是離不開,我們該怎麼看待一個人、學習了解一個人、懂得如何與一個人對話。

感謝啟點文化製作『心理小學堂』這一系列的節目,也希望自己將來能有機會,可以參加薩提爾的工作坊。也推薦給大家,我相信這對自我成長以及與人溝通都會非常有幫助。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
partie's Life
13會員
49內容數
用真實的語言、溫柔的節奏,一點一滴記錄生活、思考與理念
partie's Life的其他內容
2024/09/25
這裡跟大家分享曾用過與正服役的中大型育兒居家用品。不敢說非常好用,因為也沒有用過別的牌子,至少這些良品度過與陪伴了寶寶每個不同的階段。
Thumbnail
2024/09/25
這裡跟大家分享曾用過與正服役的中大型育兒居家用品。不敢說非常好用,因為也沒有用過別的牌子,至少這些良品度過與陪伴了寶寶每個不同的階段。
Thumbnail
2024/09/24
用這篇文章總結了育兒過程中體會到的真實經驗,揭示了學習如何與寶寶磨合的過程。每個寶寶都有自己的習性與需求,我常需要根據寶寶的反應調整預期和計畫,從穿著挑剔到吃的習慣,全都是生育過程中的寶貴教訓。這些體會不僅提醒媽媽們要靈活應對,也讓人瞭解育兒並不是一成不變的,而是充滿了愛與挑戰。
Thumbnail
2024/09/24
用這篇文章總結了育兒過程中體會到的真實經驗,揭示了學習如何與寶寶磨合的過程。每個寶寶都有自己的習性與需求,我常需要根據寶寶的反應調整預期和計畫,從穿著挑剔到吃的習慣,全都是生育過程中的寶貴教訓。這些體會不僅提醒媽媽們要靈活應對,也讓人瞭解育兒並不是一成不變的,而是充滿了愛與挑戰。
Thumbnail
2024/09/12
成為媽媽對我來說,是這一生最難能可貴的經驗。 雖然我家小孩不是那種很難帶的類型,但只要固執起來或是兩隻吵起來,真的是令人感到很崩潰。我想曾身為爸媽的人一定懂我說的點。我隊友也曾在小孩哭鬧的時候,說自己很想申請家暴,被小孩家暴。
Thumbnail
2024/09/12
成為媽媽對我來說,是這一生最難能可貴的經驗。 雖然我家小孩不是那種很難帶的類型,但只要固執起來或是兩隻吵起來,真的是令人感到很崩潰。我想曾身為爸媽的人一定懂我說的點。我隊友也曾在小孩哭鬧的時候,說自己很想申請家暴,被小孩家暴。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
TOMICA第一波推出吉伊卡哇聯名小車車的時候馬上就被搶購一空,一直很扼腕當時沒有趕緊入手。前陣子閒來無事逛蝦皮,突然發現幾家商場都又開始重新上架,價格也都回到正常水準,估計是官方又再補了一批貨,想都沒想就立刻下單! 同文也跟大家分享近期蝦皮購物紀錄、好用推薦、蝦皮分潤計畫的聯盟行銷!
Thumbnail
TOMICA第一波推出吉伊卡哇聯名小車車的時候馬上就被搶購一空,一直很扼腕當時沒有趕緊入手。前陣子閒來無事逛蝦皮,突然發現幾家商場都又開始重新上架,價格也都回到正常水準,估計是官方又再補了一批貨,想都沒想就立刻下單! 同文也跟大家分享近期蝦皮購物紀錄、好用推薦、蝦皮分潤計畫的聯盟行銷!
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
我相信大家都有聽過一句話:我是成為爸媽之後,才開始學習怎麼當爸媽的。這句話說出大多數人的心聲,我也不例外。 比起給予孩子許多外在的資源,品質再好的用具、再好的教具、再多的才藝課,更重要的是孩子的心理層面,在成長的過程中,有沒有好好的被對待,健康的長大。
Thumbnail
我相信大家都有聽過一句話:我是成為爸媽之後,才開始學習怎麼當爸媽的。這句話說出大多數人的心聲,我也不例外。 比起給予孩子許多外在的資源,品質再好的用具、再好的教具、再多的才藝課,更重要的是孩子的心理層面,在成長的過程中,有沒有好好的被對待,健康的長大。
Thumbnail
要怎麼對待孩子才是適當的?是讓他(她)不要輸在人生的起跑點嗎?讓穗波心理師告訴你。
Thumbnail
要怎麼對待孩子才是適當的?是讓他(她)不要輸在人生的起跑點嗎?讓穗波心理師告訴你。
Thumbnail
憲福年會 親子關係講座~ 作為台下的聽眾,我也自己整理一些心得,目的讓自己日後有所回溯 #其實我們都是當了父母之後才學習如何當父母的 #父母如果真的要說自己有任務的話我想應該是陪伴與探索 #給予孩子成功的捷徑不如教面對失敗的韌性 #打開手心接受自己的焦慮 #小時候被理解,才能長大後了解自己
Thumbnail
憲福年會 親子關係講座~ 作為台下的聽眾,我也自己整理一些心得,目的讓自己日後有所回溯 #其實我們都是當了父母之後才學習如何當父母的 #父母如果真的要說自己有任務的話我想應該是陪伴與探索 #給予孩子成功的捷徑不如教面對失敗的韌性 #打開手心接受自己的焦慮 #小時候被理解,才能長大後了解自己
Thumbnail
在還沒準備好成為父母之前,許多家長就已經當了父母,在育兒的這條路上跌跌撞撞,為了孩子努力摸索,只因想要給孩子最好的一切。
Thumbnail
在還沒準備好成為父母之前,許多家長就已經當了父母,在育兒的這條路上跌跌撞撞,為了孩子努力摸索,只因想要給孩子最好的一切。
Thumbnail
我自認是個認真的母親,孩子出生後,初為人母,面對孩子身體、人際關係等種種的問題,不知該如何是好,只能翻遍網路文章以及書局書架上滿滿親子教養的書籍,每一本都認真閱讀,買回家試著實際操作運用。名符其實的孩子照書養。 父母真難當! 儀婷老師用許多生活的事件,舉例說明如何運用薩提爾模式在親子教養上。
Thumbnail
我自認是個認真的母親,孩子出生後,初為人母,面對孩子身體、人際關係等種種的問題,不知該如何是好,只能翻遍網路文章以及書局書架上滿滿親子教養的書籍,每一本都認真閱讀,買回家試著實際操作運用。名符其實的孩子照書養。 父母真難當! 儀婷老師用許多生活的事件,舉例說明如何運用薩提爾模式在親子教養上。
Thumbnail
這標題讓你想到連續劇嗎?不過我是想到寒舍艾美飯店的一幅作品... 其實日前有一個事件讓我蠻挫折的,就是太太跟我說我兒子遲早有一天走上不理爸爸的路? !這熟悉場景就算不是複製自原生家庭、別人家,至少你也聽過經典論述: 仔細想想,其實還是有很多相處方式可以修正,以及發揮父親角色上的優勢:
Thumbnail
這標題讓你想到連續劇嗎?不過我是想到寒舍艾美飯店的一幅作品... 其實日前有一個事件讓我蠻挫折的,就是太太跟我說我兒子遲早有一天走上不理爸爸的路? !這熟悉場景就算不是複製自原生家庭、別人家,至少你也聽過經典論述: 仔細想想,其實還是有很多相處方式可以修正,以及發揮父親角色上的優勢:
Thumbnail
保護孩子不受到任何傷害是父母的天職,但其實根本做不到,孩子難免會跌倒,在感情上也可能會受傷,會因外在刺激和意外受到驚嚇,會因意外或失去而悲傷,會因不平或委屈而憤怒。在這個競爭激烈的時代父母究竟該如何教育孩子?在控制與放手間該如何拿捏?
Thumbnail
保護孩子不受到任何傷害是父母的天職,但其實根本做不到,孩子難免會跌倒,在感情上也可能會受傷,會因外在刺激和意外受到驚嚇,會因意外或失去而悲傷,會因不平或委屈而憤怒。在這個競爭激烈的時代父母究竟該如何教育孩子?在控制與放手間該如何拿捏?
Thumbnail
這是一本適合新手父母的科普書,也是兒童發展的入門書,幫助新手爸媽了解自己的孩子。全書共分八大篇章,涵蓋育兒的基礎觀念(如父母的角色、嬰幼兒發展里程碑等)、生理發展、認知發展、語言發展、社會情緒發展、教養理念、觀察與管教,及疑難雜症(如吃飯、睡覺、分離焦慮等)等。
Thumbnail
這是一本適合新手父母的科普書,也是兒童發展的入門書,幫助新手爸媽了解自己的孩子。全書共分八大篇章,涵蓋育兒的基礎觀念(如父母的角色、嬰幼兒發展里程碑等)、生理發展、認知發展、語言發展、社會情緒發展、教養理念、觀察與管教,及疑難雜症(如吃飯、睡覺、分離焦慮等)等。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News