佔有是因為害怕失去

【佔有是因為害怕失去】

佔有是愛嗎？不是，佔有是想要被愛。

會佔有其實只是因為自己想要被愛，我們選擇了＂特定的人＂（無論是另一半、同事或朋友）來肯定自己，經由他們的觀注來獲得認同與滿足。果如那些特定的人身邊出現了一個「可能會吸引他」注意的人，我們就會立刻感到不安（潛意識覺得自己不夠好而不自知）而產生嫉妒心，為了防範這樣的情況，為了留住他們，我們就開始控制，強迫對方只能觀注自己。

如果我們沒有自覺這樣行為背後的意義，沒發現其實我們只是想要找人填補心中那個空缺，那相同的事就會一再發生，直到我們意識到自己內在那個孤單的小孩，一直在等著被我們看見。

要知道，沒有人能滿足我們，除了我們自己
如果自己沒看到內在的匱乏，找再多人來也無法填滿

學習向內看到自己受傷的小孩，自己不愛自己要誰來愛你。