<原子習慣-別管目標，專注系統就好>段落心得
更新於 2023/06/07閱讀時間約 1 分鐘
昨天利用早晨看了一小章節
[別管目標，專注系統就好]
在過去以往我們都知道要訂目標
但是目標定了
為什麼有些人的目標能夠達到
有些人目標就是淪為口號
在過去以往我們都知道要訂目標
但是目標定了
為什麼有些人的目標能夠達到
有些人目標就是淪為口號
最主要是在於達成目標的過程以及方法
而且這些方法是否有可以依循的
當然不是說目標不重要，因為目標就是一個方向
而且這些方法是否有可以依循的
當然不是說目標不重要，因為目標就是一個方向
作者文中有提到房間的整理
當下整理完的幾天可能是整齊的
但也生活習慣沒改變過幾天應該有回復原本髒亂的樣子
當下整理完的幾天可能是整齊的
但也生活習慣沒改變過幾天應該有回復原本髒亂的樣子
看完之後回想自己
最簡單的例子
每年都有寫要看12本書但最後是0，因為習慣沒改
但今年有小小改變，改看電子書（方便），提早起床30分，利用早晨看幾頁，但目前已經看了7本
最簡單的例子
每年都有寫要看12本書但最後是0，因為習慣沒改
但今年有小小改變，改看電子書（方便），提早起床30分，利用早晨看幾頁，但目前已經看了7本
今年有新的目標新的改變
經營自己的部落格&FB，剛起步
FB堅持每天的更新
部落格一週至少1-2則的讀書心得
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部落格一週至少1-2則的讀書心得
因為唯有為生活加上一些變化未來才會有不一樣
如果不改只要回看自己過去的生活就會知道自己未來的樣子了
如果不改只要回看自己過去的生活就會知道自己未來的樣子了
感謝大家、分享大家
#原子習慣
#系統
#習慣
#系統
#習慣
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
DC文
全架空 勿上升本主
就是想寫一點甜甜的文
然後看到之前的達康演一下
剛好是遊樂園篇所以誕生出來這樣
__________________________________________________________________________
在一陣忙碌過後,兩
倪匡的科幻小說<規律>，描寫了一個優秀的科學家，發現自己生活的軌跡和昆蟲幾乎一模一樣時，無法接受而自殺。
開車回家的路上，我思考著是多麼自傲的人格，才會無法接受自己個昆蟲活出相同的軌跡？若是純粹的知識和科學的熱情學者，不是應該兩眼發亮，興奮的說：「什麼，竟然
習慣，是像原子一樣，一點一點地隨著時間長期累積下來的。
以前聽過重複21次，就可以養成一個習慣，詹姆斯‧克利爾則是運用了四個法則，來養成維持長久的好習慣；相反的，只要反轉同樣的四個法則，就可以改變不好的習慣。
去年底我為113年設定了一些新的目標，例如減重、練吉他、學英文等，也試著開始執行
紫兒佩佩自我療癒作家
*內容*
(一)基本原理：為何細微改變會帶來巨大差異
(二)法則1：讓提示顯而易見-行為改變、開始一個新習慣、環境往往更重要
(三)法則2：讓習慣有吸引力-解決壞習慣
(四)法則3：讓行動輕而易舉-由重複開「兩分鐘法則」、讓壞習慣不可能發生
(五)法則
金手指MAX無限流闖關戀愛爽文，有趣的抽卡遊戲背景設定。
為什麼你的年度目標達成率總是很低? 為什麼公司給你的任務時常變來變去?到底我們訂好的目標該怎麼執行?其實年度目標達成率不高，公司任務朝夕令改這都再正常不過的事。如果你想要做好專案管理，執行目標，完成自己的計劃，了解專案管理本質，這本書絕對不能錯過。
2022年最後一個月。
搭乘捷運的路上，我習慣讓耳機放著Podcast。對我來說，這是一個很輕鬆自在並可以接受資訊的方法之一。
某天，聽著《黃大米哈拉王》訪問嘉賓是小浮誇。
這一年，對於健康我特別有感，因為有些朋友罹患癌症，更讓我警覺的原因是自己經常有個小感冒，然後就可以咳嗽或者流鼻涕很多天，還有久坐帶來的筋骨痠痛，不喜歡這樣的自己，看到自己的小腹微禿，還有意外發現自己近幾年鮮少獨照，意識到自己應該要好好用心經營自己的健康，打扮好自己是為了讓自己變得更開心。
根據經濟日報報導，今天有本土投顧示警萬海（2615）虧損將提早來臨，預估最快 23Q2 可能「由盈轉虧」，同時調降萬海目標價，由 67 元調降至 56 元，維持「持有」評等。
另外，今天也是貨櫃三雄之一的長榮（2603）法說會，董事長表示明年展望保守不悲觀，且需求面全球經濟目前 IMF 預估仍維持正
為上班族打造的理財規劃!
近年來財富自由、提前退休(Financial Independence, Retire Early)縮寫“F.I.R.E”的主題推陳出新。在網路論壇似乎人人都是股神或是網紅，每個成功的企業家在多早的時間就完成多大的目標。看完不少評論總覺得少了一些什麼。現在就從財務切入探討!
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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然後看到之前的達康演一下
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__________________________________________________________________________
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倪匡的科幻小說<規律>，描寫了一個優秀的科學家，發現自己生活的軌跡和昆蟲幾乎一模一樣時，無法接受而自殺。
開車回家的路上，我思考著是多麼自傲的人格，才會無法接受自己個昆蟲活出相同的軌跡？若是純粹的知識和科學的熱情學者，不是應該兩眼發亮，興奮的說：「什麼，竟然
習慣，是像原子一樣，一點一點地隨著時間長期累積下來的。
以前聽過重複21次，就可以養成一個習慣，詹姆斯‧克利爾則是運用了四個法則，來養成維持長久的好習慣；相反的，只要反轉同樣的四個法則，就可以改變不好的習慣。
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(二)法則1：讓提示顯而易見-行為改變、開始一個新習慣、環境往往更重要
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根據經濟日報報導，今天有本土投顧示警萬海（2615）虧損將提早來臨，預估最快 23Q2 可能「由盈轉虧」，同時調降萬海目標價，由 67 元調降至 56 元，維持「持有」評等。
另外，今天也是貨櫃三雄之一的長榮（2603）法說會，董事長表示明年展望保守不悲觀，且需求面全球經濟目前 IMF 預估仍維持正
為上班族打造的理財規劃!
近年來財富自由、提前退休(Financial Independence, Retire Early)縮寫“F.I.R.E”的主題推陳出新。在網路論壇似乎人人都是股神或是網紅，每個成功的企業家在多早的時間就完成多大的目標。看完不少評論總覺得少了一些什麼。現在就從財務切入探討!