[節氣芳聊] 夏至消脂的負養芳案
更新於 2024/06/21閱讀時間約 2 分鐘
夏天炎熱天氣帶有強大的『火氣』，中醫認為這會讓人的心火也容易旺盛。所以，在夏天的精神調養要切記『戒急躁發怒』，以安心調神為重點，也就是上一篇說的心靜自然涼❤️
延伸閱讀芳療師媽媽的另一篇文章：[節氣芳聊] 立夏靜心的芳香對策
暑熱喜近火氣大的人
有三種人容易吸引暑熱之氣：
- 火氣大者：火上加火，炎熱攻心！（牡羊座小心😂）
- 體質虛者：不能耐受高溫的人！
- 體濕之人：外在炎熱之氣蒸動內在濕氣，也容易中暑！
由於這三類人都需要疏通筋絡，最佳的解方其實是打通帶脈！因為帶脈屬於奇經八脈之一，只有它的經絡是繞著腰走一圈，故能達到收束整體經絡的作用！多推揉這條帶脈，不只暢通十二經絡、消除腸胃積熱，更是中醫界的甩肚喃好方啊～是不是超適合每到夏天就喊減肥的大家😂
玉帶環腰起元術
玉帶環腰起元術是一套打通帶脈的按摩手法，很多人嘗試過後，都意外發現可以消肚喃～芳療師媽媽在此分享兩個版本給大家參考😊
芳療版玉帶環腰起元術
- 雙手握持帶脈穴，勻油聞香，接著在帶脈上塗油。
- 雙手合十，指尖向前，掌根頂住神闕穴（肚臍）用力往兩側推。
- 推到腰的兩側時，手背與後腰的命門穴（肚臍與後腰正對處）相對。
- 再從命門穴開始，手背向腰兩側推回來。
- 反覆推揉至帶脈發熱，雙手握持帶脈穴，結束。
歡迎找 芳療師媽媽 專業調配專屬於您，排毒消脂/調理腸胃的按摩油❤️
延伸閱讀：玉帶環腰起元術 中醫師示範影片
負離子版玉帶環腰起元術
負離子高腰腹腰帶，由日本製造的人氣商品負離子毛毯(每cc有30萬負離子)，台灣會員設計加工的高腰腹腰帶，人戴人愛！！！
整天帶著，等於負離子整天透過帶脈穴道進入身體和能量場工作，難怪好多會員都說戴一陣子就自然瘦了！！而且這是婦科保養的最佳法寶❤️
重點是，這是來自日本高科技，洗不掉的負離子，沒有輻射問題，十分安全又環保，能永久藉由摩擦產生巨量負離子的護腰，一輩子都瘦用❤️❤️❤️
歡迎延伸閱讀或複習[悦讀分享]從預防醫學角度檢視負離子電位療法
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本文參考資料：
- YHC教育訓練
- 負離子團隊資源
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
夏季節氣經絡芳療
足蕨陰肝經 ｜ 足少陽膽經
節氣介紹
立夏 小滿 芒種 夏至 小暑 大暑
夏季注意事項
1：立夏後氣溫漸漸地攀升，多補充水份
2：脾胃經絡運行中處於偏弱，食欲自然不佳，強壯脾胃經絡功能
長榮航空機師罷工無著力點，妥協宣告落幕，旅行業者是最大贏家
感謝長榮機師『深明大義、見好就收』，訴求的20%調薪幅度，或是通膨補償13%，很難為資方及社會認同，不如見好就收。談判後加薪幅度約3%
『談判學』就像是橋牌的喊牌，在雙方釋放的訊息裡，猜測別了解彼此底牌何在，單純的「知己知彼，百戰不殆」
益肝腎，疏風熱、明目，防秋涼、潤秋燥
先前，介紹了中醫秋日“明目、疏肝” 的知名養生飲品「杞菊飲」。加了另外一寶的變化方，也很適宜在秋日飲用：「桑菊茶」、「椹杞飲」。
運用“補益肝腎”的「桑椹」、“疏風清肝”的「桑葉」，來與枸杞、菊花交替搭配，平常居家、辦公都很適宜
歡迎光臨「遊睦市中心」。我們是一個努力了三年卻還沒有任何有影響力行動的社會議題關注團隊。因為現實的無奈，讓創辦人決定放棄堅持這麼久的事情。並且想在最後，記錄下從決定放棄，到放棄後，生活及工作上的轉變。歡迎點進來，聽聽我的「放棄日記」。
再來鴨蛋黃酥 位在桃園中壢榮民路上的小巷弄間
目前以網路下單宅配為主 也可以事先預訂自取唷！
門口破蛋小鴨特別吸引目光 走過路過不免讓人多看一眼～
巨型蛋黃酥也太可愛了吧！趕快拍張照留作紀念～
店裡除了超人氣酥皮蛋黃酥 撩妹千層酥 還有蛋糕鳳梨酥
吃完的透明硬盒還能夠重複利用裝東西 非
所謂「大寒」保持HOPE冬盡春來▼
大寒，是小寒過15天就是大寒，也是全年24節氣中的最後一個節氣。每年在1月19至21日之間。太陽位於黃經300°。這時節，人們開始忙著除舊布新、採買年貨，準備迎接來年最重要的節日—春節。而且也是水瓶座的開始。
這是我 #星座塔羅女巫傅子綺 為英國品牌 Neal Yard Remedies #NYR
所寫的 #芳療節氣 系列，總共寫了24則（就是一整年），
原文刊載在 1010HOPE芳療學院
傅子綺擁有 NAHA 國際芳療證照芳療師
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
這是我 #星座塔羅女巫傅子綺 為英國品牌 Neal Yard Remedies #NYR
所寫的 #芳療節氣 系列，總共寫了24則（就是一整年），
原文刊載在 1010HOPE芳疗学院
傅子綺擁有 NAHA 國際芳療證照芳療師
所谓“立冬”
养精蓄锐
为自己赋能
▼
這是我 #星座塔羅女巫傅子綺 為英國品牌 Neal Yard Remedies #NYR
所寫的 #芳療節氣 系列，總共寫了24則（就是一整年），
原文刊載在 1010HOPE芳疗学院
傅子綺擁有 NAHA 國際芳療證照芳療師
处女座开始
所谓“处暑”
从夏天的喧哗到秋天的安
大暑小暑，上蒸下煮
去黴去濕，冬病夏治
▼
小暑，在每年的7月6日-7月8日之間。此時太陽位於黃經105°。古有節氣歌謠曰：「小暑不算熱，大暑三伏天。」又說，「大暑小暑，上蒸下煮。」過了小暑，就要進入「三伏天」，「三伏天」是一年中最熱的時節。三伏天是出現在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高且又潮濕
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1：立夏後氣溫漸漸地攀升，多補充水份
2：脾胃經絡運行中處於偏弱，食欲自然不佳，強壯脾胃經絡功能
長榮航空機師罷工無著力點，妥協宣告落幕，旅行業者是最大贏家
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大暑小暑，上蒸下煮
去黴去濕，冬病夏治
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小暑，在每年的7月6日-7月8日之間。此時太陽位於黃經105°。古有節氣歌謠曰：「小暑不算熱，大暑三伏天。」又說，「大暑小暑，上蒸下煮。」過了小暑，就要進入「三伏天」，「三伏天」是一年中最熱的時節。三伏天是出現在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高且又潮濕