[節氣芳聊] 夏至消脂的負養芳案

閱讀時間約 2 分鐘
夏天炎熱天氣帶有強大的『火氣』,中醫認為這會讓人的心火也容易旺盛。所以,在夏天的精神調養要切記『戒急躁發怒』,以安心調神為重點,也就是上一篇說的心靜自然涼❤️
延伸閱讀芳療師媽媽的另一篇文章:
[節氣芳聊] 立夏靜心的芳香對策

暑熱喜近火氣大的人

有三種人容易吸引暑熱之氣:
  1. 火氣大者:火上加火,炎熱攻心!(牡羊座小心😂)
  2. 體質虛者:不能耐受高溫的人!
  3. 體濕之人:外在炎熱之氣蒸動內在濕氣,也容易中暑!
由於這三類人都需要疏通筋絡,最佳的解方其實是打通帶脈!因為帶脈屬於奇經八脈之一,只有它的經絡是繞著腰走一圈,故能達到收束整體經絡的作用!多推揉這條帶脈,不只暢通十二經絡、消除腸胃積熱,更是中醫界的甩肚喃好方啊~是不是超適合每到夏天就喊減肥的大家😂

玉帶環腰起元術

玉帶環腰起元術是一套打通帶脈的按摩手法,很多人嘗試過後,都意外發現可以消肚喃~芳療師媽媽在此分享兩個版本給大家參考😊

芳療版玉帶環腰起元術

  1. 雙手握持帶脈穴,勻油聞香,接著在帶脈上塗油。
  2. 雙手合十,指尖向前,掌根頂住神闕穴(肚臍)用力往兩側推。
  3. 推到腰的兩側時,手背與後腰的命門穴(肚臍與後腰正對處)相對。
  4. 再從命門穴開始,手背向腰兩側推回來。
  5. 反覆推揉至帶脈發熱,雙手握持帶脈穴,結束。
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延伸閱讀:
玉帶環腰起元術 中醫師示範影片

負離子版玉帶環腰起元術

負離子高腰腹腰帶,由日本製造的人氣商品負離子毛毯(每cc有30萬負離子),台灣會員設計加工的高腰腹腰帶,人戴人愛!!!
整天帶著,等於負離子整天透過帶脈穴道進入身體和能量場工作,難怪好多會員都說戴一陣子就自然瘦了!!而且這是婦科保養的最佳法寶❤️
一條能用一輩子的負離子護腰
重點是,這是來自日本高科技,洗不掉的負離子沒有輻射問題,十分安全又環保,能永久藉由摩擦產生巨量負離子的護腰,一輩子都瘦用❤️❤️❤️
歡迎延伸閱讀或複習
[悦讀分享]從預防醫學角度檢視負離子電位療法
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本文參考資料:
  • YHC教育訓練
  • 負離子團隊資源
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