[節氣芳聊] 夏至消脂的負養芳案
2023/06/19閱讀時間約 2 分鐘
夏天炎熱天氣帶有強大的『火氣』，中醫認為這會讓人的心火也容易旺盛。所以，在夏天的精神調養要切記『戒急躁發怒』，以安心調神為重點，也就是上一篇說的心靜自然涼❤️
延伸閱讀芳療師媽媽的另一篇文章：[節氣芳聊] 立夏靜心的芳香對策
暑熱喜近火氣大的人
有三種人容易吸引暑熱之氣：
- 火氣大者：火上加火，炎熱攻心！（牡羊座小心😂）
- 體質虛者：不能耐受高溫的人！
- 體濕之人：外在炎熱之氣蒸動內在濕氣，也容易中暑！
由於這三類人都需要疏通筋絡，最佳的解方其實是打通帶脈！因為帶脈屬於奇經八脈之一，只有它的經絡是繞著腰走一圈，故能達到收束整體經絡的作用！多推揉這條帶脈，不只暢通十二經絡、消除腸胃積熱，更是中醫界的甩肚喃好方啊～是不是超適合每到夏天就喊減肥的大家😂
玉帶環腰起元術
玉帶環腰起元術是一套打通帶脈的按摩手法，很多人嘗試過後，都意外發現可以消肚喃～芳療師媽媽在此分享兩個版本給大家參考😊
芳療版玉帶環腰起元術
- 雙手握持帶脈穴，勻油聞香，接著在帶脈上塗油。
- 雙手合十，指尖向前，掌根頂住神闕穴（肚臍）用力往兩側推。
- 推到腰的兩側時，手背與後腰的命門穴（肚臍與後腰正對處）相對。
- 再從命門穴開始，手背向腰兩側推回來。
- 反覆推揉至帶脈發熱，雙手握持帶脈穴，結束。
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延伸閱讀：玉帶環腰起元術 中醫師示範影片
負離子版玉帶環腰起元術
負離子高腰腹腰帶，由日本製造的人氣商品負離子毛毯(每cc有30萬負離子)，台灣會員設計加工的高腰腹腰帶，人戴人愛！！！
整天帶著，等於負離子整天透過帶脈穴道進入身體和能量場工作，難怪好多會員都說戴一陣子就自然瘦了！！而且這是婦科保養的最佳法寶❤️
重點是，這是來自日本高科技，洗不掉的負離子，沒有輻射問題，十分安全又環保，能永久藉由摩擦產生巨量負離子的護腰，一輩子都瘦用❤️❤️❤️
歡迎延伸閱讀或複習[悦讀分享]從預防醫學角度檢視負離子電位療法
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本文參考資料：
- YHC教育訓練
- 負離子團隊資源
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