時間管理的重點不在短時間做多少事 |《怡辰老師的高效時間管理課》
閱讀時間約 3 分鐘
時間管理的重點不在短時間做多少事。時間本身並不能被管理，我們能夠管理的只是自己的行為和決策。
拿起《怡辰老師的高效時間管理課》，封面上的一段話吸引了我 : 「時間管理的重點不在短時間做多少事，而是把時光釀成價值，活出意義 !」
時間管理不是在管理時間
有很多時間管理軟體和 APP，它幫我們把時間切成一塊一塊的，然後將工作塞進去，當時間到了就工作，看起來很清楚明確，我們以為這就是時間管理。
但實際上，時間管理的重點根本不在管理時間，時間本身並不能被管理，我們能夠管理的只是自己的行為和決策。
為什麼已經安排好的工作還是不會去做 ? 因為，操作時間管理工具軟體一點都不難，真正阻礙我們的是如何去付諸行動。
時間只是陪伴著我們，當我們談論時間管理時，實際上是在談論如何管理自己的行為，以便更有效地利用時間。
時間管理的意義
在談論如何採取行動之前，我們應該先了解時間對於行動的意義。
如果你只是任由時間陪你虛度日子，那麼時間過去了，你還是一樣。「還是一樣」，就是我們不想努力的原因，因為我們認為自己無法進步。但是，如果你仔細想想，你又是如何利用你的時間呢 ?
就像一棵蘋果樹，若你只給它灌過一次水、施過一次肥，它不會生出蘋果的。你必須一直為它澆水、施肥、修剪。
時間的意義就在這裡，只要你願意一遍又一遍地進行微小的努力，時間就會為你收集養分，幫助你成長。你不理時間，時間也不會理你。
談論時間管理時，也必須談到目標和計劃
我非常佩服怡辰老師認真看待時間的態度。她在求學時期就非常困苦，進入大學之後對記者工作有興趣，主動去旁聽大學的相關課程，還爭取大學報的實習記者工作。即便打工賺錢，她也從不浪費時間，因為她認為圖書館是她心目中的聖殿，因此去當圖書館的工讀生，同時還兼差當家教，籌措生活費。
怡辰老師對時間的態度，她自己是這麼說的 : 「希望時間不斷流逝之際，人生獲得意義。」
因此，當我們談論時間管理時，也必須談到目標和計劃，因為時間本身並沒有意義，意義感是來自於你的追求，而時間會陪著你，做你最好的朋友。
在意自己的身材，每天量體重是沒有用的。體重不是身材唯一衡量標準，身材也不是身體健康的唯一指標。弄清楚身材的意義，就和弄清楚時間的意義一樣重要，也一樣容易被忽視。
避開時間管理思維的盲點
理解時間的意義，可以幫助我們解釋為什麼在做需要持續努力才能獲得成果的事情時，很容易放棄。
這主要是由於兩種思維上的盲點所導致。
第一，一看到「時間管理」這個詞，我們就以為要管理時間本身。事實上，時間是無法被管理的，它只會不斷地流逝。我們所需要管理的是自己在利用時間做些什麼。
第二，當我們談到要如何做事，往往會認為只要認真做好一件事，就能得到好結果。但其實，好事是需要時間「孵」出來的，並非一個單一的考試結果所能決定。
在書的封底，我發現了一句話 : 「時間管理的議題，其實更是重新認識自己的生命課題。」
可不是嗎 ? 一本書也不僅僅是一本書，它是我們認識世界的一扇大門，它更像是一位良師益友，引領我們深入自己的內心，發掘屬於自己的智慧和啟示。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
想要學習如何管理時間，又不想要花太多時間閱讀時間管理書籍，那麼，就直接讀這本重點濃縮應用版的吧！
《點時成金的五色時間管理》將目前重要的時間管理法全都羅列進來，搭配五色時間法一起應用。關於時間管理所該知道的所有工具、知識、方法、誤區、迷思以及可應用的App，全部都網羅在書中，可謂是一本時間管理的基本
#書籍推薦
#原子時間：奇蹟的晚間4小時，改變人生、收入翻倍，社畜獸醫的時間管理實證 (電子書)
作者： 柳韓彬
原文作者： Ryu Hanbin
譯者： 張亞薇
出版社： #寫樂文化
出版日期：2021/08/03
目錄
【推薦序】
用減法過生活，用加法看自己 洪仲清
不加班、不
最近看了好幾本書，作者在書中都提到 ” 微小的行動，持續累積 ”，其中【原子時間:奇蹟的晚間4小時, 改變人生、收入翻倍, 社畜獸醫的時間管理實證】更是讓我心境豁然開朗!
當人們開始想讓自己變得更好時，就會開始訂下理想的目標
你的筆記軟體裏面亂糟糟、要找檔案卻都找不到嗎？這篇文章我想分享 Inbox (收件箱)的概念，讓收集與管理筆記分開，確保筆記檔案能維持秩序、方便未來查詢。此觀念是受時間管理大師- David Allen 的 「GTD 」時間管理方法的啟發。Inbox 的概念，能大幅提升一個人處理任務/筆記的效率。
★做喜歡的事，財源也會跟著來。決定生活品質的關鍵，不在早晨，在晚間！
●改變之前，先問自己四個問題：
1.明明每天還有晚上4小時，卻只期待周末？
2.一輩子只要工作就會快樂嗎？
3.光靠現在的薪水，就能想像未來嗎？
4.等辭職或退休，就能做想做的事嗎？
聽過有些人用番茄鐘，結果變成為了配合表定時間，改變自己的工作狀態，一直被25分、5分的時間給制約，卻又不適應。何必如此折騰自己？到底是你用工具，還是工具用你呢？
對於時間管理，每個人都有自己的一套方法和規則。
但重點在於，你是想成為被時間推著走的人，還是推著時間走的人呢？
【突破時間管理障礙三大秘訣，助你成為人生真正的負責人】
你會不會好奇時間管理第一步是什麼🔍🔍？
或你是否曾遇過以下兩種情況：
1⃣為什麼想得跟做得有差距？
2⃣大型任務習慣性拖延，到底該如何安排進度？
歡迎點入連結進行閱讀👇
下篇文章預告：將於6/19(五)早上7：30發佈
六月的第一本閱讀書籍
蟲與閱讀時空
我在開始工作的第一天，選擇閱讀張丹茹的《知識變現》，也是給自己一點管理時間的推進力，對於正在待業或是想規劃自己時間的人，這是一本很適合開始的書。
在前幾個待業的時間裡，我雖然忙於修改履歷和找工作，同時也多了很多自己的時間，讓自己可以安排每天的作息，用來學
為了能做更多自己喜歡的事情，時間是要妥善運用的，人無法掌控時間，但能控制自己的行為和決定自己想做和不想做的事情。
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
想要學習如何管理時間，又不想要花太多時間閱讀時間管理書籍，那麼，就直接讀這本重點濃縮應用版的吧！
《點時成金的五色時間管理》將目前重要的時間管理法全都羅列進來，搭配五色時間法一起應用。關於時間管理所該知道的所有工具、知識、方法、誤區、迷思以及可應用的App，全部都網羅在書中，可謂是一本時間管理的基本
#書籍推薦
#原子時間：奇蹟的晚間4小時，改變人生、收入翻倍，社畜獸醫的時間管理實證 (電子書)
作者： 柳韓彬
原文作者： Ryu Hanbin
譯者： 張亞薇
出版社： #寫樂文化
出版日期：2021/08/03
目錄
【推薦序】
用減法過生活，用加法看自己 洪仲清
不加班、不
最近看了好幾本書，作者在書中都提到 ” 微小的行動，持續累積 ”，其中【原子時間:奇蹟的晚間4小時, 改變人生、收入翻倍, 社畜獸醫的時間管理實證】更是讓我心境豁然開朗!
當人們開始想讓自己變得更好時，就會開始訂下理想的目標
你的筆記軟體裏面亂糟糟、要找檔案卻都找不到嗎？這篇文章我想分享 Inbox (收件箱)的概念，讓收集與管理筆記分開，確保筆記檔案能維持秩序、方便未來查詢。此觀念是受時間管理大師- David Allen 的 「GTD 」時間管理方法的啟發。Inbox 的概念，能大幅提升一個人處理任務/筆記的效率。
★做喜歡的事，財源也會跟著來。決定生活品質的關鍵，不在早晨，在晚間！
●改變之前，先問自己四個問題：
1.明明每天還有晚上4小時，卻只期待周末？
2.一輩子只要工作就會快樂嗎？
3.光靠現在的薪水，就能想像未來嗎？
4.等辭職或退休，就能做想做的事嗎？
聽過有些人用番茄鐘，結果變成為了配合表定時間，改變自己的工作狀態，一直被25分、5分的時間給制約，卻又不適應。何必如此折騰自己？到底是你用工具，還是工具用你呢？
對於時間管理，每個人都有自己的一套方法和規則。
但重點在於，你是想成為被時間推著走的人，還是推著時間走的人呢？
【突破時間管理障礙三大秘訣，助你成為人生真正的負責人】
你會不會好奇時間管理第一步是什麼🔍🔍？
或你是否曾遇過以下兩種情況：
1⃣為什麼想得跟做得有差距？
2⃣大型任務習慣性拖延，到底該如何安排進度？
歡迎點入連結進行閱讀👇
下篇文章預告：將於6/19(五)早上7：30發佈
六月的第一本閱讀書籍
蟲與閱讀時空
我在開始工作的第一天，選擇閱讀張丹茹的《知識變現》，也是給自己一點管理時間的推進力，對於正在待業或是想規劃自己時間的人，這是一本很適合開始的書。
在前幾個待業的時間裡，我雖然忙於修改履歷和找工作，同時也多了很多自己的時間，讓自己可以安排每天的作息，用來學
為了能做更多自己喜歡的事情，時間是要妥善運用的，人無法掌控時間，但能控制自己的行為和決定自己想做和不想做的事情。