時間管理的重點不在短時間做多少事 |《怡辰老師的高效時間管理課》

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時間管理的重點不在短時間做多少事。時間本身並不能被管理,我們能夠管理的只是自己的行為和決策。
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拿起《怡辰老師的高效時間管理課》,封面上的一段話吸引了我 : 「時間管理的重點不在短時間做多少事,而是把時光釀成價值,活出意義 !」

時間管理不是在管理時間

有很多時間管理軟體和 APP,它幫我們把時間切成一塊一塊的,然後將工作塞進去,當時間到了就工作,看起來很清楚明確,我們以為這就是時間管理。

但實際上,時間管理的重點根本不在管理時間,時間本身並不能被管理,我們能夠管理的只是自己的行為和決策。

為什麼已經安排好的工作還是不會去做 ? 因為,操作時間管理工具軟體一點都不難,真正阻礙我們的是如何去付諸行動。

時間只是陪伴著我們,當我們談論時間管理時,實際上是在談論如何管理自己的行為,以便更有效地利用時間。

時間管理的意義

在談論如何採取行動之前,我們應該先了解時間對於行動的意義

如果你只是任由時間陪你虛度日子,那麼時間過去了,你還是一樣。「還是一樣」,就是我們不想努力的原因,因為我們認為自己無法進步。但是,如果你仔細想想,你又是如何利用你的時間呢 ?

就像一棵蘋果樹,若你只給它灌過一次水、施過一次肥,它不會生出蘋果的。你必須一直為它澆水、施肥、修剪。

時間的意義就在這裡,只要你願意一遍又一遍地進行微小的努力,時間就會為你收集養分,幫助你成長。你不理時間,時間也不會理你。

談論時間管理時,也必須談到目標和計劃

我非常佩服怡辰老師認真看待時間的態度。她在求學時期就非常困苦,進入大學之後對記者工作有興趣,主動去旁聽大學的相關課程,還爭取大學報的實習記者工作。即便打工賺錢,她也從不浪費時間,因為她認為圖書館是她心目中的聖殿,因此去當圖書館的工讀生,同時還兼差當家教,籌措生活費。

怡辰老師對時間的態度,她自己是這麼說的 : 「希望時間不斷流逝之際,人生獲得意義。

因此,當我們談論時間管理時,也必須談到目標和計劃,因為時間本身並沒有意義,意義感是來自於你的追求,而時間會陪著你,做你最好的朋友。

在意自己的身材,每天量體重是沒有用的。體重不是身材唯一衡量標準,身材也不是身體健康的唯一指標。弄清楚身材的意義,就和弄清楚時間的意義一樣重要,也一樣容易被忽視。

避開時間管理思維的盲點

理解時間的意義,可以幫助我們解釋為什麼在做需要持續努力才能獲得成果的事情時,很容易放棄。

這主要是由於兩種思維上的盲點所導致。

第一,一看到「時間管理」這個詞,我們就以為要管理時間本身。事實上,時間是無法被管理的,它只會不斷地流逝。我們所需要管理的是自己在利用時間做些什麼。

第二,當我們談到要如何做事,往往會認為只要認真做好一件事,就能得到好結果。但其實,好事是需要時間「孵」出來的,並非一個單一的考試結果所能決定。

在書的封底,我發現了一句話 : 「時間管理的議題,其實更是重新認識自己的生命課題。」

可不是嗎 ? 一本書也不僅僅是一本書,它是我們認識世界的一扇大門,它更像是一位良師益友,引領我們深入自己的內心,發掘屬於自己的智慧和啟示。

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