時間管理的重點不在短時間做多少事 |《怡辰老師的高效時間管理課》

拿起《怡辰老師的高效時間管理課》，封面上的一段話吸引了我 : 「時間管理的重點不在短時間做多少事，而是把時光釀成價值，活出意義 !」

有很多時間管理軟體和 APP，它幫我們把時間切成一塊一塊的，然後將工作塞進去，當時間到了就工作，看起來很清楚明確，我們以為這就是時間管理。

但實際上，時間管理的重點根本不在管理時間，時間本身並不能被管理，我們能夠管理的只是自己的行為和決策。

為什麼已經安排好的工作還是不會去做 ? 因為，操作時間管理工具軟體一點都不難，真正阻礙我們的是如何去付諸行動。

時間只是陪伴著我們，當我們談論時間管理時，實際上是在談論如何管理自己的行為，以便更有效地利用時間。

在談論如何採取行動之前，我們應該先了解時間對於行動的意義。

如果你只是任由時間陪你虛度日子，那麼時間過去了，你還是一樣。「還是一樣」，就是我們不想努力的原因，因為我們認為自己無法進步。但是，如果你仔細想想，你又是如何利用你的時間呢 ?

就像一棵蘋果樹，若你只給它灌過一次水、施過一次肥，它不會生出蘋果的。你必須一直為它澆水、施肥、修剪。

我非常佩服怡辰老師認真看待時間的態度。她在求學時期就非常困苦，進入大學之後對記者工作有興趣，主動去旁聽大學的相關課程，還爭取大學報的實習記者工作。即便打工賺錢，她也從不浪費時間，因為她認為圖書館是她心目中的聖殿，因此去當圖書館的工讀生，同時還兼差當家教，籌措生活費。

怡辰老師對時間的態度，她自己是這麼說的 : 「希望時間不斷流逝之際，人生獲得意義。」

因此，當我們談論時間管理時，也必須談到目標和計劃，因為時間本身並沒有意義，意義感是來自於你的追求，而時間會陪著你，做你最好的朋友。

在意自己的身材，每天量體重是沒有用的。體重不是身材唯一衡量標準，身材也不是身體健康的唯一指標。弄清楚身材的意義，就和弄清楚時間的意義一樣重要，也一樣容易被忽視。

理解時間的意義，可以幫助我們解釋為什麼在做需要持續努力才能獲得成果的事情時，很容易放棄。

這主要是由於兩種思維上的盲點所導致。

第一，一看到「時間管理」這個詞，我們就以為要管理時間本身。事實上，時間是無法被管理的，它只會不斷地流逝。我們所需要管理的是自己在利用時間做些什麼。

第二，當我們談到要如何做事，往往會認為只要認真做好一件事，就能得到好結果。但其實，好事是需要時間「孵」出來的，並非一個單一的考試結果所能決定。

在書的封底，我發現了一句話 : 「時間管理的議題，其實更是重新認識自己的生命課題。」

可不是嗎 ? 一本書也不僅僅是一本書，它是我們認識世界的一扇大門，它更像是一位良師益友，引領我們深入自己的內心，發掘屬於自己的智慧和啟示。

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