《坦承自己的弱點》

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上一次直視自己的缺陷,是什麼時候了呢?

當人因各種原因喪失了直覺,活得像空殼一樣,需要借助外在的思維和共識重新建構自我的身份,他們很難一句話說出關於自己的內心世界,例如自己是誰,想要什麼,這一生想要活成什麼模樣。

他們往往需要花費長篇大論和細細雕琢的詞句,在描繪自我的複雜和深思熟慮以及合理化自己的迷惘和空虛之餘,隱瞞內心那位不知所措徬徨焦慮的自己。

這番說詞通常已然在內心反覆練習無數次了,泰半也對他人訴說不知多少次。它的外貌堅不可摧且帶刺,不容許他人輕易質疑,可在守護你不受傷害的同時,也將你牢牢鎖在裡面。你受困於自己一手打造的桎梏,你封住所有退路,你安住於此不肯逃脫,你成為了你自己的斯德哥爾摩症受害者。

想要逃脫並非不可能,你得先撤掉戒備,敞開心房,直面自己的脆弱與無助,不再別開視線。

然後,你要坦誠地在內心大喊自己長年以來壓抑至靜默的聲音。

「請幫幫我吧,我不知道該怎麼辦!」

從那一刻起,你要學習接納自己的所有,伸手擁抱自己的脆弱與缺陷,不挑惕,也不排斥。你要讓自己的心柔軟且堅韌,能夠乘載各種言語與批判,卻不容易受傷,於是當你面對他人的誤解時,你不再害怕,也無須辯解,不隱藏也不回避,笑一笑雲淡風輕。如此一來,你就能夠在這個不完美的世界裡,慢慢地活出自己那不完美的樣貌,

當你的心思逐步從過去的傷害和未來的無奈裡收斂到此時此刻,當你準備好面對自己,準備好面對這殘酷嚴苛的社會,你會慢慢發現,在這個俗不可耐的日常裡,其實藏著許多美好不可言明的小奇蹟,它們在暗處生長,支撐你所踏出的每一步,如同暗夜裡的螢光,點亮你前行的路。

當你學會用心於當下,你會驚覺,原來人生的導師處處都是,原來那些啟發人心的訣竅,在生活裡俯拾皆是。

往後的某一日,你就會突然懂了,那個不曾流動受困僵化的自己,自始自終只是渴望誰能對著他說那句宛如清風明月的認可:「沒事的,你很好,你可以的。」

請深深記住,唯有當你願意展現你的脆弱,成長才能開始。

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現代人往往活得急促,想盡辦法填滿生活中每一寸空缺,不是為了什麼,純粹是活得焦慮。
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本篇參與的主題活動
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